Jeste li ovisni o čokoladnim desertima? Sada jedan od njih možete pripremiti kod kuće, i to u fitness verziji! Predstavljamo vam naše bombone od pistacija s kokosom, prelivene debelim slojem tamne čokolade i pistacijima! Ova raw poslastica bez glutena zasladit će trenutke vaše filmske večeri, osloboditi vas stresa i iznenaditi sve vaše goste. Tako sićušna, ali tako savršena! Pripremimo ih zajedno!
Sastojci:
- 200 g otkoštičenih datulja
- 160 ml vode
- 100 g proteina s okusom bijele čokolade
- 100 g ribanog kokosa
- 100 g maslaca od pistacija
- 50 g kokosovog brašna
Sastojci za preljev:
- 90 g tamne čokolade
- 50 g nasjeckanih pistacija
- 10 g kokosovog ulja
Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:
Priprema:
Pomiješajte datulje ili pastu od datulja, vodu, proteine, kokos, maslac od pistacija i brašno dok ne dobijete jednoličnu gustu smjesu. Zatim od smjese napravite 40 bombona bilo kojeg oblika i stavite ih na tepsiju prethodno obloženu papirom za pečenje. Zatim ih stavite u zamrzivač na nekoliko sati. U međuvremenu pripremite preljev. Čokoladu s kokosovim uljem otopite u posudi stavljenoj u drugu posudu s vodom i miješajte uz podgrijavanje dok se sastojci lijepo ne sjedine. Sada počnite umakati smrznute bombone u čokoladni preljev, i zatim ih posipajte nasjeckanim pistacijima. Vrijeme je da uživate u ovoj poslastici!
| Nutritivne vrijednosti | 1 komad (ukupno 40 komada) |
|---|---|
| Kalorije | 78 |
| Bjelančevine | 4 g |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Masti | 11 g |
Vjerujemo da vam je recept za domaće raw bombone od pistacija bez glutena privukao pažnju te da ćete ih uskoro i sami isprobati. Ovaj recept bez glutena definitivno zaslužuje veliku pažnju!
Dodaj komentar