Ne znamo za vas, ali za svime što žudimo po ovom vrućem vremenu je nešto smrznuto. Sladoled je izvrstan, ali zašto ne isprobati nešto novo, zanimljivo, ukusno i s manje kalorija? Nešto poput našeg najnovijeg recepta za bombastičnu ljetnu smrznutu deliciju s uravnoteženim hranjivim vrijednostima. Pripremimo nevjerojatan smrznuti jogurt sa svježim voćem, čokoladnom granolom i pekan orasima. Mnjami!
Sastojci:
- 400 g Grčkog jogurta
- 30 g meda
- 30 g proteinske granole s čokoladom
- 15 g pekan oraha
- šaka malina
- šaka borovnica
- 1 čajna žličica soka od limete
- 1 žličica ekstrakta vanilije
Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:
Upute:
Pomiješajte jogurt s medom, sokom limete i ekstraktom vanilije. Lim za pečenje obložite papirom za pečenje, na njega izlijte smjesu od jogurta i ravnomjerno rasporedite. Pospite orašastim plodovima, granolom, voćem i pustite da se smrzne u zamrzivaču najmanje 2 sata. Zatim smrznuti jogurt narežite na neravne komade i poslužite!
| Nutritivne vrijednosti | 1 komad (ukupno 12 komada) |
|---|---|
| Kalorije | 53 |
| Proteini | 4 g |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Masti | 2 g |
Nadamo se da će vas naš novi recept za smrznuti jogurt s voćem, granolom i orašastim plodovima u potpunosti osvježiti, te ćete ovaj ledeni snack redovito pripremati. Ne zaboravite na svoje voljene i podijelite s njima ovaj brzi snack!
Dodaj komentar