Kreatin – Universal

Kreatin - popularan dodatak prehrani u obliku praha za povećanje performansi tijekom kratkih uzastopnih serija intenzivnog vježbanja

Kreatin je jedan od najistraženijih dodataka prehrani u svijetu fitnessa. To je tvar koja se prirodno nalazi u našem tijelu. Također se koristi za regeneraciju utrošene energije, poznate kao ATP. Kreatin se stoga koristi za povećanje performansi tijekom kratkih uzastopnih serija intenzivnog vježbanja. 

       

Uvjet za njegovo učinkovito djelovanje je dnevni unos od 3 g, što lako možete ispuniti ovim dodatkom prehrani. Pogodan je za početnike, ali i za iskusne sportaše koji žele povećati snagu i mišićnu masu. Cijenit ćete njegov učinak tijekom treninga snage, HIIT-a, borilačkih vještina, nogometa, hokeja i drugih aktivnosti koje su usmjerene na eksplozivnost. Možete ga otopiti u vodi ili dodati u sok ili bilo koji drugi napitak.

          

Kreatin i njegove prednosti

• sadrži 500 g kreatin monohidrata u obliku praha
• dizajniran za povećanje tjelesnih performansi tijekom intenzivnog vježbanja
• regenerira potrošenu energiju (ATP)
• pogodan je za početnike, kao i za napredne sportaše
• možete ga miješati s vodom ili drugim napitkom

            

Sastav

Kreatin monohidrat.

     

Preporučena upotreba

Pomiješajte 1 žličicu (5 g) s 420 - 470 ml napitka po vašem izboru i konzumirajte.

    

Nutritivne činjenice