VanaVita Gaineri

Gaineri od proizvođača VanaVita su dodaci prehrani koji sadrže visoki udio ugljikohidrata i proteine koji su namijenjeni za nabacivanje mišićne mase, dobivanje na težini i povećanje kalorijskog unosa. Uloga ugljikohidrata je nadoknaditi zalihe glikogena u mišićima i opskrbiti tijelo s dovoljno energije. Jednostavni ugljikohidrati se brzo apsorbiraju i nadopunjuju energiju odmah nakon treninga. Složeni ugljikohidrati se u organizam oslobađaju postupno i stoga jamče dugotrajni unos energije. Proteini pak podržavaju rast mišićne mase i brzu regeneraciju mišićnog tkiva. 

 Prikaži više

Gainere dijelimo na temelju postotnog udjela bjelančevina. Gaineri koji sadrže do 10 % proteina prikladni su za sportaše koji imaju problem s dobivanjem na tjelesnoj težini. S druge strane, gaineri s višim udjelom bjelančevina, do čak 40 %, namijenjeni su ubrzanju rasta mišićne mase. Neki gaineri mogu sadržavati aminokiseline, kreatinvitamine i minerale. Gaineri zato primarno služe za nadopunjavanje kvalitetnih nutrijenata koji će povećati vaš dnevni kalorijski unos.

   

Gaineri i njihove prednosti:

  • podržavaju rast mišićne mase i dobivanje na težini
  • opskrbljuju tijelo energijom
  • sudjeluju u brzoj regeneraciji mišićnog tkiva
  • nadoknađuju zalihe glikogena u mišićima
  • mogu sadržavati aminokiseline, kreatin, vitamine i minerale
 Prikaži manje
Ne možemo naći nijedan proizvod koji odgovara ovom pretraživanju.