B vitamini

B vitamini pripadaju vitaminima topivim u vodi, tj. skupini od 8 kemijski različitih vitamina, zajednički nazvanih B-kompleks ili kompleks B vitamina. Neophodni su za pravilnu funkciju metabolizma, živčanog sustava i mentalnih funkcija.

 

B vitamini i njihovi učinci:

Vitamin B1 ili tiamin - pridonosi pravilnoj funkciji živčanog sustava, psihe i srca. Važan je za rast, razvoj i funkciju stanica ljudskog tijela.

 

Vitamin B2 ili riboflavin - održava zdravlje crvenih krvnih zrnaca, sluznica, kože i vida. Uz to, igra važnu ulogu u pretvorbi energije iz hrane i doprinosi smanjenju iscrpljenosti ili umora.

 

Vitamin B3 or niacin - utječe na pravilnu funkciju živčanog sustava i psihe. Također održava zdravlje kože, sluznice i pomaže u smanjenju iscrpljenosti i umora.

 

Vitamin B5 ili pantotenska kiselina - potreban je za borbu protiv iscrpljenosti, umora i utječe na mentalne performanse zdravlja. Također pomaže pretvoriti hranu u energiju i ključan je za proizvodnju i razgradnju masti.

 

Vitamin B6 ili piridoksin - igra važnu ulogu u funkciji imunološkog sustava i uključen je u proizvodnju crvenih krvnih stanica. Također je uključen u normalan metabolizam proteina i glikogena.

 

Vitamin B7 ili biotin - pozitivno djeluje na imunološki i živčani sustav. Doprinosi metabolizmu makronutrijenata i održavanju zdrave kose, kože i sluznice.

 

Vitamin B9 ili folna kiselina (folat) - doprinosi pravilnoj sintezi aminokiselina i hematopoezi. Podržava funkciju imunološkog sustava, psihe i igra važnu ulogu u procesu diobe stanica i u rastu zametnih tkiva tijekom trudnoće.

 

Vitamin B12 ili kobalamin - igra važnu ulogu u procesu diobe stanica i potreban je za pravilno funkcioniranje imunološkog sustava, živčanog sustava i psihe. Također doprinosi pravilnoj proizvodnji crvenih krvnih stanica i smanjenju iscrpljenosti i umora.

 

Budući da su topivi u vodi, ne skladište se u tijelu i iz tijela se uklanjaju mokraćom, potrebno ih je uzimati dovoljno iz prehrane ili u obliku prehrambenih dodataka. Njihov se nedostatak može očitovati u anemiji, povećanom umoru, glavobolji, poremećajima spavanja, tjeskobi i depresiji. Česti su i poremećaji koncentracije, problemi s vidom ili gubitak kose.

Prikaži više

26 Proizvoda

na stranicu
Set Ascending Direction
Proizvođač
  1. GymBeam (12)
  2. NOW Foods (8)
  3. OstroVit (5)
  4. The Protein Works (1)
Aroma
  1. marelica (1)
  2. naranča (1)
  3. bez okusa (1)
Pakiranje (ml)
  1. 30 ml (1)
  2. 118 ml (1)
Tablete
  1. 90 tab (6)
  2. 20 tab (2)
  3. 60 tab (1)
  4. 100 tab (1)
  5. 120 tab (1)
  6. 250 tab (1)
Kapsule
  1. 100 kaps. (4)
  2. 90 kaps. (4)
  3. 60 kaps. (3)
  4. 120 kaps. (1)
Forma
  1. kapsule (13)
  2. tablete (8)
  3. tekući (2)
  4. šumeće tablete (2)
  5. tablete za žvakanje (1)
Mješavina
  1. čist oblik (17)
  2. mješavina (9)
Etikete proizvoda
  1. Vegan (17)
  2. New (1)
Cijena
Filtriraj po
Vegetarijanski (24)
Veganski (24)
Bez glutena (26)
Bez laktoze (25)
BIO (26)
Bez GMO (21)
Bez vještačkih zaslađivača (15)
Bez plastičnog pakovanja (1)
Bez aspartama (24)
  1. Inozitol - GymBeam
    Inozitol (Vitamin B8) - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    16,50KM
  2. PABA 500 mg - NOW Foods
    PABA 500 mg - NOW Foods
    100%
    100 % (3)
    14,90KM
  3. Pantothenic acid - GymBeam
    Pantotenska kiselina (Vitamin B5) - GymBeam
    100%
    100 % (3)
    12,50KM
  4. Pantotenska kiselina 500 mg - NOW Foods
    Pantotenska kiselina 500 mg - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    22,90KM
  5. Vitamin B1 – GymBeam
  6. Vitamin B3 - GymBeam
    Vitamin B3 (Niacin) - GymBeam
    80%
    80 % (4)
    12,50KM
  7. Magnez MAX + Vitamin 60 tab - OstroVit
    Magnez MAX + Vitamin 60 tab - OstroVit
    100%
    100 % (2)
    10,90KM
  8. D-Biotin - GymBeam
    D-Biotin (vitamin B7) - GymBeam
    100%
    100 % (7)
    10,90KM
  9. Magnesium chelate + B6 - GymBeam
    Magnesium chelate + B6 - GymBeam
    96%
    96 % (73)
    4,50KM
  10. Vitamin B12 - GymBeam
    Vitamin B12 - GymBeam
    96%
    96 % (12)
    8,90KM
  11. Vitamin B6 - GymBeam
    Vitamin B6 - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    9,50KM
  12. Folna kiselina 800 mcg s vitaminom B-12 - NOW Foods
    Folna kiselina 800 mcg s vitaminom B-12 - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    11,90KM
  13. Vitamin B12 spray - OstroVit
    Vitamin B12 sprej - OstroVit
    100%
    100 % (1)
    13,50KM
  14. Chewable B-complex for kids - GymBeam
    B-Complex pastile za djecu - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    12,50KM
  15. Vitamin B2 (Riboflavin) - GymBeam
    Vitamin B2 (Riboflavin) - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    10,50KM
  16. B-Complex 100% - GymBeam
    B-Complex 100% - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    3,90KM
  17. Vitamin B Kompleks 90 tab - OstroVit
  18. Anticramp max - OstroVit
    Anticramp max - OstroVit
    87%
    87 % (4)
    9,50KM
  19. Biotin VEGE - OstroVit
    Biotin VEGE - OstroVit
    100%
    100 % (5)
    12,50KM
  20. Vitamin B12 - The Protein Works
    Vitamin B12 - The Protein Works
    100%
    100 % (1)
    14,90KM
  21. Folna kiselina (vitamin B9) - GymBeam
    Folna kiselina (vitamin B9) - GymBeam
    100%
    100 % (8)
    8,90KM
  22. Vitamin B-12 1000 mcg - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo
    Vitamin B-12 1000 mcg - NOW Foods
    100%
    100 % (3)
  23. Koenzim B-Kompleks - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo
  24.  Vitamin B-2 100 mg - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo
  25. Vitamin B-12 Ultra liquid - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo
  26. Biotin 1000 mcg - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo

26 Proizvoda