B vitamini

B vitamini pripadaju vitaminima topivim u vodi, tj. skupini od 8 kemijski različitih vitamina, zajednički nazvanih B-kompleks ili kompleks B vitamina. Neophodni su za pravilnu funkciju metabolizma, živčanog sustava i mentalnih funkcija.

 

B vitamini i njihovi učinci:

Vitamin B1 ili tiamin - pridonosi pravilnoj funkciji živčanog sustava, psihe i srca. Važan je za rast, razvoj i funkciju stanica ljudskog tijela.

 

Vitamin B2 ili riboflavin - održava zdravlje crvenih krvnih zrnaca, sluznica, kože i vida. Uz to, igra važnu ulogu u pretvorbi energije iz hrane i doprinosi smanjenju iscrpljenosti ili umora.

 

Vitamin B3 or niacin - utječe na pravilnu funkciju živčanog sustava i psihe. Također održava zdravlje kože, sluznice i pomaže u smanjenju iscrpljenosti i umora.

 

Vitamin B5 ili pantotenska kiselina - potreban je za borbu protiv iscrpljenosti, umora i utječe na mentalne performanse zdravlja. Također pomaže pretvoriti hranu u energiju i ključan je za proizvodnju i razgradnju masti.

 

Vitamin B6 ili piridoksin - igra važnu ulogu u funkciji imunološkog sustava i uključen je u proizvodnju crvenih krvnih stanica. Također je uključen u normalan metabolizam proteina i glikogena.

 

Vitamin B7 ili biotin - pozitivno djeluje na imunološki i živčani sustav. Doprinosi metabolizmu makronutrijenata i održavanju zdrave kose, kože i sluznice.

 

Vitamin B9 ili folna kiselina (folat) - doprinosi pravilnoj sintezi aminokiselina i hematopoezi. Podržava funkciju imunološkog sustava, psihe i igra važnu ulogu u procesu diobe stanica i u rastu zametnih tkiva tijekom trudnoće.

 

Vitamin B12 ili kobalamin - igra važnu ulogu u procesu diobe stanica i potreban je za pravilno funkcioniranje imunološkog sustava, živčanog sustava i psihe. Također doprinosi pravilnoj proizvodnji crvenih krvnih stanica i smanjenju iscrpljenosti i umora.

 

Budući da su topivi u vodi, ne skladište se u tijelu i iz tijela se uklanjaju mokraćom, potrebno ih je uzimati dovoljno iz prehrane ili u obliku prehrambenih dodataka. Njihov se nedostatak može očitovati u anemiji, povećanom umoru, glavobolji, poremećajima spavanja, tjeskobi i depresiji. Česti su i poremećaji koncentracije, problemi s vidom ili gubitak kose.

Prikaži više

28 Proizvoda

na stranicu
Set Ascending Direction
Proizvođač
  1. GymBeam (13)
  2. NOW Foods (10)
  3. OstroVit (4)
  4. The Protein Works (1)
Aroma
  1. bez okusa (2)
  2. marelica (1)
  3. naranča (1)
Pakiranje (ml)
  1. 118 ml (1)
Tablete
  1. 90 tab (7)
  2. 20 tab (2)
  3. 60 tab (1)
  4. 100 tab (1)
  5. 120 tab (1)
  6. 250 tab (1)
Color
  1. lilac (1)
Kapsule
  1. 100 kaps. (6)
  2. 90 kaps. (4)
  3. 60 kaps. (3)
  4. 120 kaps. (1)
Forma
  1. kapsule (15)
  2. tablete (9)
  3. šumeće tablete (2)
  4. tekući (1)
  5. tablete za žvakanje (1)
Mješavina
  1. čist oblik (18)
  2. mješavina (10)
Etikete proizvoda
  1. Vegan (26)
Cijena
Filtriraj po
Vegetarijanski (26)
Veganski (26)
Bez glutena (27)
Bez laktoze (26)
BIO (28)
Bez GMO (23)
Bez vještačkih zaslađivača (15)
Bez plastičnog pakovanja (28)
Bez aspartama (26)
  1. Pantothenic acid - GymBeam
    Pantotenska kiselina (Vitamin B5) - GymBeam
    100%
    100 % (3)
    12,50KM
  2. Inozitol - GymBeam
    Inozitol (Vitamin B8) - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    16,50KM
  3. Vitamin B1 – GymBeam
    Vitamin B1(tiamin) – GymBeam
    90%
    90 % (2)
    10,50KM
  4. Vitamin B12 - GymBeam
    Vitamin B12 - GymBeam
    93%
    93 % (18)
    8,90KM
  5. Vitamin B3 - GymBeam
    Vitamin B3 (Niacin) - GymBeam
    87%
    87 % (6)
    12,50KM
  6. B-kompleks Vitamini Forte - GymBeam
    B-kompleks Vitamini Forte - GymBeam
    99%
    99 % (27)
    12,50KM
  7. PABA 500 mg - NOW Foods
    PABA 500 mg - NOW Foods
    100%
    100 % (3)
    14,90KM
  8. Pantotenska kiselina 500 mg - NOW Foods
    Pantotenska kiselina 500 mg - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    22,90KM
  9. Folna kiselina 800 mcg s vitaminom B-12 - NOW Foods
    Folna kiselina 800 mcg s vitaminom B-12 - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
    11,90KM
  10. Vitamin B-50 - NOW foods
    Vitamin B-50 - NOW Foods
    100%
    100 % (4)
    19,90KM
  11. D-Biotin - GymBeam
    D-Biotin (vitamin B7) - GymBeam
    100%
    100 % (10)
    10,90KM
  12. Vitamin B Kompleks 90 tab - OstroVit
    Vitamin B Kompleks 90 tab - OstroVit
    100%
    100 % (2)
    12,50KM
  13. Vitamin B6 - GymBeam
    Vitamin B6 - GymBeam
    100%
    100 % (5)
    9,50KM
  14. Magnez MAX + Vitamin 60 tab - OstroVit
    Magnez MAX + Vitamin 60 tab - OstroVit
    100%
    100 % (3)
    10,90KM
  15. Biotin 1000 mcg - NOW Foods
  16. Anticramp max - OstroVit
    Anticramp max - OstroVit
    87%
    87 % (4)
    9,50KM
  17. Biotin VEGE - OstroVit
    Biotin VEGE - OstroVit
    100%
    100 % (5)
    12,50KM
  18. Inozitol 500 mg - NOW Foods
    Inozitol 500 mg - NOW Foods
    100%
    100 % (2)
    18,90KM
  19. B-Complex 100% - GymBeam
    B-Complex 100% - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    3,90KM
  20. Folna kiselina (vitamin B9) - GymBeam
    Folna kiselina (vitamin B9) - GymBeam
    100%
    100 % (13)
    8,90KM
  21. Vitamin B2 (Riboflavin) - GymBeam
    Vitamin B2 (Riboflavin) - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    10,50KM
  22. Chewable B-complex for kids - GymBeam
    B-Complex pastile za djecu - GymBeam
    100%
    100 % (3)
    12,50KM
  23. Magnesium chelate + B6 - GymBeam
    Magnesium chelate + B6 - GymBeam
    95%
    95 % (82)
    4,50KM
  24. Vitamin B-12 Ultra liquid - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo
    Vitamin B-12 Ultra liquid - NOW Foods
    100%
    100 % (1)
  25. Vitamin B-12 1000 mcg - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo
    Vitamin B-12 1000 mcg - NOW Foods
    100%
    100 % (3)
  26. Koenzim B-Kompleks - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo
  27. Vitamin B12 - The Protein Works
    Trenutno nije raspoloživo
    Vitamin B12 - The Protein Works
    90%
    90 % (2)
  28.  Vitamin B-2 100 mg - NOW Foods
    Trenutno nije raspoloživo

28 Proizvoda