Proteini soje
Proteini soje dobivaju se od sojinog brašna koje se istaloži, ispere i zatim osuši. Rezultat tih procesa je gotovo 90%-tni protein, obogaćen BCAA, aminokiselinama, argininom, glutaminom. Popularan je kod sportaša s intolerancijom na laktozu i kod vegetarijanaca. Protein soje ima sposobnost povećavati razinu interne proizvodnje tiroksina koji ubrzava metabolizam. Pogodno je uzimati ga prije, tijekom, ali i nakon treninga.
Sojin protein i njegove prednosti:
- sadrži gotovo 90%-tni protein
- visoke količine BCAA, aminokiselina, arginina i glutamina
- pomaže kod rasta mišićne mase i regeneracije mišića
- ubrzava metabolizam
- pogodan je za ljude s intolerancijom na laktozu i vegetarijance
- pogodan je prije, tijekom i nakon treninga
