Fitness recept: Kolač Forrest Moss

Fitness recept: Kolač Forrest Moss

Tražite li desert koji vam vizualno privlači poglede, onda je to ovaj kolač forest moss. No, ni okus ne zaostaje, naprotiv. Kombinacija mekanog i lisnatog tijesta s nježnom kremom i sočnim voćem jednostavno je savršena.

Sastojci:

Sastojci za kremu:

  • 150 g niskomasnog quark sira
  • 100 g light krem sira
  • 40 g Jammy Spread namaza od jagoda (može se zamijeniti i pekmezom) 

  • 20 ml javorovog sirupa

Sastojci za ukrašavanje:

  • 100 g svježih jagoda
Kolač Forrest Moss - sastojci

Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:

Priprema:

Mladi špinat operite i izmiksajte s uljem dok ne dobijete glatku smjesu. Žumanjke pjenasto umutite sa šećerom, dodajte pomiješanu smjesu ulja i špinata, zatim dodajte prosijano brašno, prašak za pecivo i zamijesite tijesto. Zatim umutite bjelanjke s prstohvatom soli i umiješajte ih u pripremljenu smjesu ostalih sastojaka. Pažljivo promiješajte. Zatim uzmite pleh (naš je bio 20×20 cm), obložite ga papirom za pečenje, izlijte dobiveno tijesto i stavite peći u prethodno zagrijanu pećnicu na 180°C 20 minuta.

Kolač Forrest Moss - postupak pripreme

Pustite da se biskvit ohladi, odrežite otprilike 1 cm široku traku s bilo koje strane i stavite je sa strane.

Zatim pripremite kremu. Umutite quark sir sa krem ​​sirom, javorovim sirupom i Jammy Spread namazom. Kremu premažite preko pripremljenog tijesta, ukrasite narezanim jagodama i pospite izmrvljenim tijestom. Zatim, kolač stavite u hladnjak da se ohladi nekoliko sati. Tada možete navaliti na njega sa zadovoljstvom.

Kolač Forrest Moss

Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:

Nutritivne vrijednosti

1 komad (ukupno 9 komada)

Energetska vrijednost152 kcal
Proteini5 g
Ugljikohidrati15 g
Masti8 g

Ova će vas slastica osvojiti prvo svojim neobičnim zelenim izgledom, a drugo savršeno dotjeranim okusom i sočnom konzistencijom.

Ne oklijevajte i podijelite svoje ideje s nama na društvenim mrežama koristeći hashtag #gymbeamba

Dodaj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *