Kazein Micellar - GymBeam
Proizvođač: GymBeam
Kazein Micellar spada među proteine u prahu koji se sporije apsorbiraju tijekom duljeg vremenskog razdoblja. Stoga je idealan kao noćni protein u prahu koji uzimate prije spavanja kako biste opskrbili tijelo visokokvalitetnim proteinima. Oni se postupno oslobađaju tijekom nekoliko sati tijekom spavanja. To pomaže u sprječavanju katabolizma i doprinosi rastu i održavanju mišićne mase. Osim toga, ovaj protein u prahu ima izvrstan okus, kao i izvrsnu topljivost.
Kazein Micellar - noćni protein u prahu koji se sporo apsorbira i opskrbljuje mišiće proteinima čak i tijekom sna
Kazein Micellar svrstava se među sporo otpuštajuće proteine u prahu s prosječnom stopom apsorpcije od 6 g proteina na sat. Kazein se proizvodi iz mlijeka i za razliku od drugih proteina ima posebnu sferičnu strukturu koja se naziva micele. To rezultira duljim vremenom apsorpcije. Stoga se prvenstveno koristi kao noćni protein u prahu, koji pouzdano može zamijeniti klasičnu hranu kao što je skuta. Uzimate li ga navečer prije spavanja, lako ćete opskrbiti svoje tijelo proteinima tijekom perioda posta. No, možete ga koristiti i ako mislite da nećete jesti dulje vrijeme, a treba vam brzi međuobrok koji će vas zasititi. Stoga uzimanjem micelarnog kazeina možete lako pridonijeti održavanju i rastu mišićne mase kao i zdravlju kostiju.
Sporija apsorpcija znači da se proteini u tijelu postupno oslobađaju. Tako možete lako pridonijeti maksimalnom anabolizmu (rastu mišića) tijekom cijele noći ili tijekom razdoblja produljenog posta te pospješiti regeneraciju mikrotrauma u mišićnim vlaknima uzrokovanih vježbanjem. Još jedan bonus je što ima nizak udio masti. Cijenit ćete to, posebno kada mršavite tijekom dijete, jer će vas pouzdano zasititi na duže vrijeme i povrh toga pomoći u zaštiti vaših mišića.
Ipak, Kazein Micellar nije prikladan samo kao noćni protein u prahu. Također je odličan kao napitak nakon treninga u slučaju da nećete imati pristup krutoj hrani dugo vremena nakon vježbanja. Međutim, u tom slučaju, preporučljivo je pomiješati ga zajedno s drugim proteinskim prahom koji se brže apsorbira, poput koncentrata ili izolata sirutke. Rezultat će biti mješavina proteina u prahu koja će vam osigurati i sporo i brzo oslobađanje proteina. Odmah će pokrenuti regenerativne procese, ali će vaše tijelo opskrbljivati proteinima postupno kroz duži vremenski period. No, možete ga dodati i u smoothieje, omiljene kaše, deserte i druga jela koja će obogatiti popriličnom dozom proteina.
Bez obzira na to je li vaš cilj dobiti mišićnu masu, smršavjeti ili ostati u formi, u svim tim slučajevima važno je da vaša prehrana sadrži dovoljno proteina kako bi se osiguralo odvijanje svih vitalnih procesa. Sve navedeno čini Kazein Micellar učinkovitim izborom koji će vam pomoći u ispunjavanju preporučenog dnevnog unosa proteina i, kao rezultat toga, približiti vas vašim ciljevima.
Kazein Micellar i njegove prednosti
- visokokvalitetni protein u prahu koji se ističe sporijom apsorpcijom
- niske masnoće
- svrstava se među noćne proteine u prahu
- pomaže u učinkovitoj regeneraciji mišićnih mikrotrauma
- doprinosi rastu i održavanju mišićne mase
- pomaže u održavanju zdravih kostiju
- ukusan je
- dobro je topiv
- posebno koristan prije spavanja
- možete dodati svojim omiljenim slatkim jelima, kao što je kaša za večeru
- idealno kao međuobrok tijekom dana kada dugo nemate vremena za jelo
- idealan za mršavljenje i dobivanje mišićne mase
Sastav
Okus čokolade: Micelarni kazein, kakao u prahu, aroma, zgušnjivač (ksantan guma), sladila (sukraloza, acesulfam K), bojilo (karamel amonijačni).
Okus vanilije: Micelarni kazein,aroma, zgušnjivač (ksantan guma), sladila (sukraloza, acesulfam K)
Preporučena uporaba
Pomiješajte 1 mjericu (25 g) s 250 - 300 ml vode. Uzmite 1 - 2 puta dnevno, najbolje prije spavanja.
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti (čokolada) | 100 g | 1 porcija (25 g) | *PDU (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 1567 kJ / 369 kcal | 392 kJ / 92 kcal | 4.7 % |
| Mast | 1.8 g | 0.5 g | 0.7 % |
| zasićena | 1.2 g | 0.3 g | 1.5 % |
| Ugljikohidrati | 6.9 g | 1.7 g | 0.7 % |
| šećeri | 6.2 g | 1.6 g | 1.8 % |
| Bjelančevine | 81 g | 20 g | 40 % |
| Sol | 0.27 g | 0.07 g | 1.2 % |
*Preporučena vrijednost dnevnog unosa prosječne odrasle osobe(8400 kJ/2000 kcal)
| Nutritivne vrijednosti (vanilija) | 100 g | 1 porcija (25 g) | *PDU (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 1593 kJ / 375 kcal | 398 kJ / 94 kcal | 4.7 % |
| Mast | 1.5 g | 0.4 g | 0.6 % |
| zasićena | 1.1 g | 0.3 g | 1.5 % |
| Ugljikohidrati | 7.6 g | 1.9 g | 0.7 % |
| šećeri | 5.3 g | 1.3 g | 1.4 % |
| Bjelančevine | 83 g | 21 g | 42 % |
| Sol | 0.28 g | 0.07 g | 1.2 % |
*Preporučena vrijednost dnevnog unosa prosječne odrasle osobe (8400 kJ/2000 kcal)
Upozorenje
Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu količinu. Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu na temperaturi ispod 25 °C. Zaštititi od mraza i izravne sunčeve svjetlosti.
Informacije o alergenima: Alergeni su otisnuti masnim slovima u sastavu.
