Fitness recept: Tjestenina od leće s kremastim umakom od rajčice
Čeznete li za brzim, obilnim i ukusnim ručkom ili večerom? Ne tražite dalje! Pripremite ovu visokoproteinsku tjesteninu od leće s kremastim umakom od rajčice.
Čeznete li za brzim, obilnim i ukusnim ručkom ili večerom? Ne tražite dalje! Pripremite ovu visokoproteinsku tjesteninu od leće s kremastim umakom od rajčice.
Priuštite si opušteno jutro zdravim doručkom koji će vam osigurati potrebne hranjive tvari i energiju za cijelo prijepodne. Ovaj brzi chia puding možete pripremiti dan prije i možete slobodno uživati ujutro!
Ova mekana focaccia s maslinama, rajčicama i aromatičnim ružmarinom odvest će vas u sunčanu Italiju nakon samo jednog ugriza. Ovu talijansku pogaču možete jesti prelivenu maslinovim uljem ili kao prilog uz neku juhu ili salatu.
Ova veganska fajita s kvinojom razveselit će sve one koji se vole počastiti jelima bez mesa. Njezina neodoljiva aroma ispunit će sva očekivanja od slasnog i uravnoteženog okusa. Prepuna je proteina i ugljikohidrata. A da ne spominjemo da je odličnog okusa i topla i hladna, što znači da je idealan obrok koji možete ponijeti sa sobom u kutiji za ručak kamo god idete.
Oduševite svoje nepce izvrsnim receptom za slatke kuglice od meda s proteinskim namazom. One će osvojiti vaše srce zahvaljujući nježnom okusu, neodoljivom mirisu i zdravim sastojcima!
Oduševite svoja osjetila izvanrednim receptom za curry od hokaido bundeve s tofuom prženim na tavi i rižom od jasmina. Ova zasitna delicija ima uravnotežene nutritivne vrijednosti.
Uživajte u ukusnom crumble kolaču s uravnoteženim nutritivnim vrijednostima i visokoproteinskoj kremi sa skutom i voćem! Desert kojem ne biste mogli odoljeti.
Probajte ukusnu fitness verziju zadivljujućeg kremastog tiramisua! Osim izvrsnog okusa, u njega ćete se zaljubiti zahvaljujući uravnoteženim nutritivnim vrijednostima i dozi proteina.
Fitness recept za kremasti rižoto s piletinom i bundevom sadrži čak 45 grama proteina po obroku i stoga je prikladan kao zdrava večera ili ručak.
Isprobajte ukusnu kombinaciju slatkog i slanog okusa u brzom receptu za sočna pileća prsa u umaku od naranče. Ovo ukusno jelo bogato proteinima bit će gotovo za nekoliko minuta!