Melatonin, poznat i kao hormon sna, korisna je pomoć tijekom putovanja i podržava vašu dnevnu rutinu spavanja, jer pomaže smanjiti vrijeme potrebno da zaspite i ublažiti osjećaj jet laga. Trebate uzeti samo jednu prikladnu tabletu dnevno kako biste ostvarili ove prednosti.
Melatonin pomaže smanjiti vrijeme potrebno da se zaspi i ublažiti simptome jet laga
Tablete melatonina sadrže hormon melatonin, poznat i kao hormon sna. Ova funkcionalna tvar se prirodno proizvodi u ljudskom tijelu. Sam melatonin u obliku suplementa popularan je zbog činjenice da pomaže smanjiti vrijeme potrebno da zaspite. Ovi se učinci mogu očekivati ako uzmete najmanje 1 mg melatonina nekoliko trenutaka prije spavanja.
Također je idealan suputnik jer pomaže ublažiti osjećaj umora nakon dugog putovanja avionom u drugu vremensku zonu (jet lag). Međutim, ako želite u potpunosti iskusiti ovu korist, uzmite najmanje 0,5 mg melatonina nekoliko trenutaka prije spavanja prvog dana putovanja, a zatim sljedećih nekoliko dana nakon dolaska na odredište.
Zahvaljujući svojim svojstvima, melatonin je suplement koji je dobro imati uvijek pri ruci. Cijenit će ga ne samo oni koji žele što prije upasti u zemlju snova, već i avanturisti koji žele bolje upravljati prijelazom između vremenskih zona. Samo jedna praktična tableta može poboljšati vaše svakodnevno funkcioniranje.
Melatonin i njegove prednosti
- hormon sna
- jedna doza sadrži 1 mg melatonina
- pomaže smanjiti vrijeme potrebno da zaspite
- pomaže u ublažavanju osjećaja jet laga
- dolazi u praktičnom obliku tableta
- lako se uzima
- pogodan i za vegane
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 1 tableta |
|---|---|
| Melatonin | 1 mg |
Upozorenje
Dodatak prehrani. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu izvan izravne sunčeve svjetlosti na sobnoj temperaturi.
Jeste li probali Melatonin - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Melatonin - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Dodaci prehrani za vaše ciljeve. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Za spavanje ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s ljekarom prije upotrebe proizvoda. Čuvati van dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su označeni podebljano u sastavu proizvoda.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: tablete |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 tableta |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 1 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 1 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: San |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 120 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 39 × 28 × 3 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 tableta |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26. jan 2026. |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Navečer |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Tablete |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Za spavanje15 u kategoriji Pokloni17 u kategoriji Ostali prehrambeni dodaci29 u kategoriji Top ponude73 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 220 pc. |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.04 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.06 kg |
| Dužina: | Dužina: 4.72 cm |
| Širina: | Širina: 4.72 cm |
| Visina: | Visina: 8.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: tablete |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 tableta |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 1 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 1 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: San |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 120 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 39 × 28 × 3 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 tableta |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26. jan 2026. |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Navečer |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Tablete |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 220 pc. |
|---|
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Za spavanje15 u kategoriji Pokloni17 u kategoriji Ostali prehrambeni dodaci29 u kategoriji Top ponude73 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.04 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.06 kg |
| Dužina: | Dužina: 4.72 cm |
| Širina: | Širina: 4.72 cm |
| Visina: | Visina: 8.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
Melatonin - GymBeam
4.7Iskustva kupaca:
Većina kupaca izvještava da im ovaj melatonin pomaže da brže zaspe, da spavaju kroz noć i da se probude osjećajući se odmornije. Mnogi navode poboljšan kvalitet sna, manje noćnih buđenja i mirniji osjećaj u večernjim satima. Recenzije su u cjelini vrlo pozitivne, uključujući kod sportista i starijih korisnika, pri čemu rezultati zavise od vremena uzimanja i individualnih preferencija doziranja.
- Brže uspavljivanje|
- Spavanje kroz noć|
- Bolji kvalitet sna|
- Rjeđa buđenja|
- Pomaže kod stresa|
- Lako za uzimanje, tablete
Generirano pomoću AI iz 1161 recenzija kupaca.
Lukas
Gábor
- Provjerena kupovina
16. 8. 2026.
Da li ti je ovo pomoglo? Андрій Данилів
Provjerena kupovina16. 8. 2026.
Сон након узимања постао је дубљи.Da li ti je ovo pomoglo?Jaroslav B.
Provjerena kupovina16. 8. 2026.
ISPUNJENO OČEKIVANJE.....ukus neutralan, ali je učinak nastupioDa li ti je ovo pomoglo?Roman B.
Provjerena kupovina16. 8. 2026.
Dobar ukus, potpuno dobra topljivostDa li ti je ovo pomoglo?Igor Drozd
Provjerena kupovina15. 8. 2026.
vrhDa li ti je ovo pomoglo?H. P.
Provjerena kupovina15. 8. 2026.
Uvijek ga kupujem za spavanje.Da li ti je ovo pomoglo?J.
Provjerena kupovina15. 8. 2026.
za nekoga ko radi u tri smjene, obavezna stavkaDa li ti je ovo pomoglo?Mary
Provjerena kupovina14. 8. 2026.
Idealno ako ne možete spavati. Dovoljna je 1 tableta i za 20 minuta ćete zaspati. Djeluje.Da li ti je ovo pomoglo?Janko Mathes
Provjerena kupovina14. 8. 2026.
Bio sam bio naviknut na veću dozu aktivnih sastojaka, ali sadržaj u ovom proizvodu je dovoljan; naravno, može se udvostručiti. Općenito sam zadovoljan i preporučujem ga. Istovremeno sam uz njega kupio i vitamin K2, što je također dobro rješenje.Da li ti je ovo pomoglo?Sorin Hâncu
Provjerena kupovina13. 8. 2026.
Radi svoj posao.Da li ti je ovo pomoglo?
Imate li dug sna? Vaš mozak ga vraća preuranjenim starenjem.
Jeste li znali da vaš mozak može biti biološki stariji od vaše stvarne dobi? Loš san možda je razlog tome. Nova znanstvena otkrića pokazuju da nedostatak kvalitetnog odmora ubrzava starenje mozga. U ovom ćemo članku pogledati što se krije iza toga i savjetovati vas kako održati svoj mozak u formi.
Pročitaj višeOtkrijte tajnu kvalitetnog sna uz pravilo 10-3-2-1-0
Otprilike jedna trećina populacije pati od nedostatka sna. Međutim, dobar noćni san ne mora biti znanstvena fantastika. Ponekad su dovoljne male promjene, predstavljene pravilom 10-3-2-1-0, i vaša jutra mogu biti svježija unutar nekoliko dana. Kako to učiniti? Naš novi članak će otkriti.
Pročitaj višeZašto se debljamo kad ne spavamo dovoljno i koliko bismo trebali spavati kako bismo to izbjegli?
Svatko tko je iskusio dan nakon neprospavane noći zna da je, osim umora i lijenosti, imao više želje za jelom. Nakon loše prospavane noći najugodnije je sklupčati se na kauču i posegnuti za grickalicama. Stoga nas ne može čuditi da sve više osoba s nekvalitetnim snom pati od prekomjerne težine i pretilosti. Kako se izvući iz toga?
Pročitaj više8 savjeta kako usporiti i više uživati u životu
Visoki zahtjevi i pritisak za performansama često nas tjeraju da radimo punim kapacitetom. Međutim, sporijim životom možete dobiti mnogo više. Ovo su neki od razloga zašto biste trebali usporiti.
Pročitaj višeKako beskonačno pregledavanje po društvenim mrežama utječe na vas?
Beskonačno pregledavanje po društvenim mrežama jedan je od aktualnih problema s negativnim utjecajem na mentalno zdravlje. Naš članak će vam pomoći da prestanete s tim.
Pročitaj višeŠto napraviti ako se osjećate umorno nakon spavanja? Usredotočite se na ovih 7 vrsta opuštanja
Spavate li dovoljno, ali se i dalje osjećate umorno? Birajte između ovih 7 vrsta odmora, koje će vam ponovno napuniti baterije.
Pročitaj više- 12
Drugi su također kupili