Vegan
Thor je sveobuhvatan pre-workout za svakoga tko želi izvući maksimum iz svog treninga i pomaknuti se izvan svojih granica. Sadrži niz funkcionalnih sastojaka uključujući kofein, koji pomaže povećati budnost, izdržljivost i poboljšati koncentraciju. Tu je i sagorjevač masti sinefrin koji pridonosi regulaciji težine i održavanju zdravog masnog tkiva. Dolazi u obliku visoko topljivog praha.
Thor je opsežan pre-workout s kofeinom za podršku izdržljivosti i drugim funkcionalnim sastojcima koje će cijeniti svaki zahtjevni sportaš
Thor je jedinstveni pre-workout koji se odnosi na moć boga groma. U formuli ćete pronaći, na primjer, funkcionalni stimulans kofein , koji kada se konzumira u dozama od 3 mg/kg tjelesne težine jedan sat prije vježbanja pridonosi povećanju performansi izdržljivosti. Štoviše, povećava budnost i poboljšava koncentraciju. Ruku pod ruku s tim ide i uključeni taurin , koji je uobičajeni sastojak u pre-workout napitcima i energetskim pićima .

No, ne smije izostati ni ekstrakt gorke naranče sa sinefrinom . Djeluje kao sagorjevač masti , što doprinosi regulaciji težine i održavanju zdravog masnog tkiva . Stoga je idealan za mršavljenje . Međutim, vitamin B3 (niacin) također igra važnu ulogu, pridonoseći normalnom energetskom metabolizmu, optimalnom živčanom sustavu i mentalnoj funkciji. Neće samo sportaši cijeniti činjenicu da pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti , što je korisno, primjerice, nakon napornog dana, kada ipak morate trenirati popodne.

Radi sveobuhvatnosti, formuli smo također dodali ekstrakt sibirskog ginsenga, beta-alanin, L-arginin alfa ketoglutarat (AAKG), L-citrulin DL-malat i glicerol monostearat. Ovo stvara opsežan funkcionalni pre-workout koji je koristan prije treninga snage i izdržljivosti. Na kraju, ali ne i najmanje važno, treba spomenuti i njegovu praktičnu instant formu praha . Samo ga pomiješajte s vodom kako biste dobili ukusan osvježavajući napitak. Štoviše, pogodan je za vegane. Osim toga, redovito se testira na mikrobiološku ispravnost i teške metale kako bi se zajamčila njegova kvaliteta.
Ostale prednosti sadržanog L -citrulina uključuju činjenicu da djeluje kao prekursor prisutnog arginina . Ovo će cijeniti svatko tko želi ultimativno pumpanje mišića. Popis učinaka zatim zaokružuje ekstrakt sibirskog ginsenga koji je poznat po potpori krvotoku i energiji te je stoga jedan od adaptogena .

Thor i njegove prednosti
- sveobuhvatan pre-workout dodatak
- sadrži kofein za poticanje budnosti, izdržljivosti i koncentracije
- sagorjevač masti sinefrin pridonosi regulaciji težine i održavanju zdravog masnog tkiva
- obogaćen je beta alaninom, L-citrulinom kao i AAKG
- sadrži taurin, koji je čest sastojak energetskih pića i pića prije vježbanja
- vitamin B3 pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti
- niacin podržava energetski metabolizam i funkciju živčanog sustava
- idealan za sportaše snage i izdržljivosti
- pogodan i za vegane
- dobro se otapa
- ima ugodan voćni okus
- redovito testirano na teške metale i mikrobiologiju
- proizvedeno u EU
Sastojci
Okus lubenice: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus limuna i limete: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus jagode i kivija: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), regulator kiselosti (limunska kiselina), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus manga i marakuje: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojilo (kurkumin), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus zelene jabuke: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojila (beta-karoten, briljantno plava FCF), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Doziranje
Pomiješajte 1 mjericu (7 g) s 200 ml vode i konzumirajte 20 minuta prije treninga. Koristite jednom dnevno.
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti (svi okusi) | 1 mjerica (7 g) | *NRV po 7 g |
|---|---|---|
| Beta-alanin | 2400 mg | – |
| L-citrulin DL-malat 2:1 | 1400 mg | – |
| L-arginin alfa-ketoglutarat | 900 mg | – |
| Taurin | 350 mg | – |
| Kofein | 200 mg | – |
| Glicerol monostearat | 140 mg | – |
| Ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (Eleutherococcus senticosus) | 100 mg | – |
| Niacin | 35 mg | *219 % |
| Ekstrakt gorke naranče 40:1 (Citrus aurantium) | 25 mg | – |
| - Sinefrin | 20 mg | – |
*Referentne vrijednosti hranjivih tvari.
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži zaslađivač. Visok sadržaj kofeina (200 mg po obroku). Ne preporučuje se djeci, trudnicama ili dojiljama.
Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu te zdrav način života. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. Pakiranje sadrži vrećicu silikagela.
Jeste li probali Thor - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Thor - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte .
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Testo booster. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Pre-workout ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Okus lubenice: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus limuna i limete: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus jagode i kivija: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), regulator kiselosti (limunska kiselina), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus manga i marakuje: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojilo (kurkumin), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus zelene jabuke: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojila (beta-karoten, briljantno plava FCF), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Doziranje
Pomiješajte 1 mjericu (7 g) s 200 ml vode i konzumirajte 20 minuta prije treninga. Koristite jednom dnevno.
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s ljekarom prije upotrebe proizvoda. Čuvati van dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su označeni podebljano u sastavu proizvoda.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: mango |
| Veličina doze: | Veličina doze: 7 g |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Vrsta stimulansa: | Vrsta stimulansa: Kofein, Sinefrin |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 200 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 30 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 10.4 × 10.4 × 8.7 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 7 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Beta-alanín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Prije treninga |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji4 u kategoriji Pre-workout6 u kategoriji Testo booster55 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 36 pc. |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026393309 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.21 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.30 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.40 cm |
| Širina: | Širina: 10.40 cm |
| Visina: | Visina: 8.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: mango |
| Veličina doze: | Veličina doze: 7 g |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Vrsta stimulansa: | Vrsta stimulansa: Kofein, Sinefrin |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 200 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 30 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 10.4 × 10.4 × 8.7 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 7 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Beta-alanín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Prije treninga |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 36 pc. |
|---|
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji4 u kategoriji Pre-workout6 u kategoriji Testo booster55 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026393309 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.21 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.30 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.40 cm |
| Širina: | Širina: 10.40 cm |
| Visina: | Visina: 8.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Thor - GymBeam
4.5Iskustva kupaca:
Recenzije su uglavnom vrlo pozitivne, a većina korisnika kaže da je Thor snažan pre-workout koji brzo pojačava energiju, snagu i pump. Mnogi navode dobar izdržaj tijekom dužih treninga i poboljšanu koncentraciju, dok se okusi poput lubenice i strawberry kiwi često hvale zbog ukusa i jednostavnog miješanja. Neki spominju svrab ili trnce i sklonost da prilagode doziranje.
- Snažan porast energije|
- Dobar pump i protok krvi|
- Brz početak za trening|
- Poboljšava snagu i fokus|
- Dobro izdržavanje|
- Ugodne opcije okusa
Generirano pomoću AI iz 1474 recenzija kupaca.
Filip
bucket
Ant V.
Provjerena kupovina14. 7. 2026.
Aroma: zelena jabukadobroDa li ti je ovo pomoglo?T.T.
Provjerena kupovina14. 7. 2026.
vrhDa li ti je ovo pomoglo?Z. K.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: lubenicaPreporučujemDa li ti je ovo pomoglo?Χρήστος Α.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: zelena jabuka5 zvjezdiceDa li ti je ovo pomoglo?Євген К.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: jagoda - kiviједан од најбољих предтренинг комплекса које сам испробао, али се мора користити само у првој половини данаDa li ti je ovo pomoglo?Kristof
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: zelena jabukaSavršenoDa li ti je ovo pomoglo?K. G.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: mango - marakujapre-treningovska formula koja se koristi oko 20 minuta prije treninga, lako se apsorbuje i povećava performanse tokom napora.Da li ti je ovo pomoglo?Sabrina S.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: jagoda - kivizadovoljnaDa li ti je ovo pomoglo?C.B.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
vrlo dobarDa li ti je ovo pomoglo?R. M.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: mango - marakujaThor je izvrstan pre-trening dodatak koji će vam pružiti potrebnu energiju i fokus za trening. Maksimalno zadovoljstvo učincima.Da li ti je ovo pomoglo?
Online kalkulator 1RM (maksimum jednog ponavljanja)

Želite li znati svoju pravu snagu i kako postaviti trening za siguran i učinkovit napredak? Naš 1RM kalkulator pomoći će vam procijeniti maksimalnu težinu koju možete podići za jedno ponavljanje.
Pročitaj više6 načina na koje vježbanje pospješuje mentalno zdravlje

Može li vježbanje pospješiti mentalno zdravlje? Ispada da može, čak i više nego što smo mislili. Ono ne samo da može smanjiti stres, već i, primjerice, povećati proizvodnju dopamina. U članku možete pročitati kako trening snage na različite načine utječe na psihu.
Pročitaj višeCitrulin može pomoći u povećanju snage i odgoditi umor. Koje su njegove druge prednosti?

Citrulin je popularan dodatak među sportašima snage. Međutim, njegovi učinci neće koristiti samo njima. Taj dodatak može pomoći u sportskoj izvedbi, oporavku, a ima i zdravstvene prednosti. U ovom ćete članku pronaći informacije o citrulinu i njegovoj pravilnoj nadopuni.
Pročitaj višeTaurin poboljšava sportsku izvedbu i oporavak. Koje druge zdravstvene učinke ima?

Taurin je aminokiselina poznata po svom stimulirajućem učinku na sportsku izvedbu. Znate li koje druge učinke ima ili tko bi ga trebao dodatno uzimati? Današnji članak odgovorit će vam na to.
Pročitaj više8 Najboljih Vježbi za Stražnju Ložu: Kako Ojačati Stražnji Dio Bedara?

Tražite inspiraciju za vježbanje stražnje lože? U tom slučaju, kliknite na ovaj članak kako biste pronašli najučinkovitije vježbe za teretanu, zajedno s objašnjenjima pravilne tehnike i uobičajenih pogrešaka.
Pročitaj višeProvjereni vodič za six-pack: prehrana i rutina treninga za isklesane trbušne mišiće

Kako dobiti six-pack? U našem članku pronaći ćete praktične savjete za promjene u vašoj prehrani i planu treninga koji će vam pomoći na putu do vaših isklesanih trbušnih mišića iz snova.
Pročitaj višeThor je opsežan pre-workout s kofeinom za podršku izdržljivosti i drugim funkcionalnim sastojcima koje će cijeniti svaki zahtjevni sportaš
Thor je jedinstveni pre-workout koji se odnosi na moć boga groma. U formuli ćete pronaći, na primjer, funkcionalni stimulans kofein , koji kada se konzumira u dozama od 3 mg/kg tjelesne težine jedan sat prije vježbanja pridonosi povećanju performansi izdržljivosti. Štoviše, povećava budnost i poboljšava koncentraciju. Ruku pod ruku s tim ide i uključeni taurin , koji je uobičajeni sastojak u pre-workout napitcima i energetskim pićima .

No, ne smije izostati ni ekstrakt gorke naranče sa sinefrinom . Djeluje kao sagorjevač masti , što doprinosi regulaciji težine i održavanju zdravog masnog tkiva . Stoga je idealan za mršavljenje . Međutim, vitamin B3 (niacin) također igra važnu ulogu, pridonoseći normalnom energetskom metabolizmu, optimalnom živčanom sustavu i mentalnoj funkciji. Neće samo sportaši cijeniti činjenicu da pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti , što je korisno, primjerice, nakon napornog dana, kada ipak morate trenirati popodne.

Radi sveobuhvatnosti, formuli smo također dodali ekstrakt sibirskog ginsenga, beta-alanin, L-arginin alfa ketoglutarat (AAKG), L-citrulin DL-malat i glicerol monostearat. Ovo stvara opsežan funkcionalni pre-workout koji je koristan prije treninga snage i izdržljivosti. Na kraju, ali ne i najmanje važno, treba spomenuti i njegovu praktičnu instant formu praha . Samo ga pomiješajte s vodom kako biste dobili ukusan osvježavajući napitak. Štoviše, pogodan je za vegane. Osim toga, redovito se testira na mikrobiološku ispravnost i teške metale kako bi se zajamčila njegova kvaliteta.
Ostale prednosti sadržanog L -citrulina uključuju činjenicu da djeluje kao prekursor prisutnog arginina . Ovo će cijeniti svatko tko želi ultimativno pumpanje mišića. Popis učinaka zatim zaokružuje ekstrakt sibirskog ginsenga koji je poznat po potpori krvotoku i energiji te je stoga jedan od adaptogena .

Thor i njegove prednosti
- sveobuhvatan pre-workout dodatak
- sadrži kofein za poticanje budnosti, izdržljivosti i koncentracije
- sagorjevač masti sinefrin pridonosi regulaciji težine i održavanju zdravog masnog tkiva
- obogaćen je beta alaninom, L-citrulinom kao i AAKG
- sadrži taurin, koji je čest sastojak energetskih pića i pića prije vježbanja
- vitamin B3 pomaže u smanjenju umora i iscrpljenosti
- niacin podržava energetski metabolizam i funkciju živčanog sustava
- idealan za sportaše snage i izdržljivosti
- pogodan i za vegane
- dobro se otapa
- ima ugodan voćni okus
- redovito testirano na teške metale i mikrobiologiju
- proizvedeno u EU
Sastojci
Okus lubenice: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus limuna i limete: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus jagode i kivija: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), regulator kiselosti (limunska kiselina), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus manga i marakuje: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojilo (kurkumin), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Okus zelene jabuke: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojila (beta-karoten, briljantno plava FCF), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Doziranje
Pomiješajte 1 mjericu (7 g) s 200 ml vode i konzumirajte 20 minuta prije treninga. Koristite jednom dnevno.
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti (svi okusi) | 1 mjerica (7 g) | *NRV po 7 g |
|---|---|---|
| Beta-alanin | 2400 mg | – |
| L-citrulin DL-malat 2:1 | 1400 mg | – |
| L-arginin alfa-ketoglutarat | 900 mg | – |
| Taurin | 350 mg | – |
| Kofein | 200 mg | – |
| Glicerol monostearat | 140 mg | – |
| Ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (Eleutherococcus senticosus) | 100 mg | – |
| Niacin | 35 mg | *219 % |
| Ekstrakt gorke naranče 40:1 (Citrus aurantium) | 25 mg | – |
| - Sinefrin | 20 mg | – |
*Referentne vrijednosti hranjivih tvari.
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži zaslađivač. Visok sadržaj kofeina (200 mg po obroku). Ne preporučuje se djeci, trudnicama ili dojiljama.
Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu te zdrav način života. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. Pakiranje sadrži vrećicu silikagela.
Jeste li probali Thor - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Thor - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte .
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Testo booster. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Pre-workout ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Okus lubenice: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus limuna i limete: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus jagode i kivija: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, prah cikle, sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), regulator kiselosti (limunska kiselina), niacin (nikotinamid), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus manga i marakuje: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, aroma, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojilo (kurkumin), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin). Okus zelene jabuke: Beta-alanin, L-citrulin DL-malat (2:1), L-arginin alfa-ketoglutarat (A-AKG), dekstroza, taurin, glicerol monostearat, sredstvo protiv zgrudnjavanja (silicijev dioksid), bezvodni kofein, aroma, regulator kiselosti (limunska kiselina), sredstvo protiv zgrudnjavanja (kalcijev fosfat), ekstrakt sibirskog ginsenga 10:1 (korijen) (Eleutherococcus senticosus), sladilo (sukraloza), niacin (nikotinamid), bojila (beta-karoten, briljantno plava FCF), ekstrakt gorke naranče 40:1 (plod) (Citrus aurantium) (80% sinefrin).
Doziranje
Pomiješajte 1 mjericu (7 g) s 200 ml vode i konzumirajte 20 minuta prije treninga. Koristite jednom dnevno.
Upozorenje
Dodatak prehrani. Sadrži sladila. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Proizvod nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s ljekarom prije upotrebe proizvoda. Čuvati van dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Alergeni: Alergeni su označeni podebljano u sastavu proizvoda.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: mango |
| Veličina doze: | Veličina doze: 7 g |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Vrsta stimulansa: | Vrsta stimulansa: Kofein, Sinefrin |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 200 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 30 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 10.4 × 10.4 × 8.7 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 7 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Beta-alanín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Prije treninga |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji4 u kategoriji Pre-workout6 u kategoriji Testo booster55 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 36 pc. |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026393309 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.21 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.30 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.40 cm |
| Širina: | Širina: 10.40 cm |
| Visina: | Visina: 8.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: mango |
| Veličina doze: | Veličina doze: 7 g |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Vrsta stimulansa: | Vrsta stimulansa: Kofein, Sinefrin |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 200 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Ne |
| Vrsta sporta / aktivnosti: | Vrsta sporta / aktivnosti: Trening snage |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 30 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 10.4 × 10.4 × 8.7 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Način pripreme: | Način pripreme: Miješati s vodom, Promiješati |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 7 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Beta-alanín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: Prije treninga |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Prah |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 36 pc. |
|---|
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji4 u kategoriji Pre-workout6 u kategoriji Testo booster55 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026393309 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.21 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.30 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.40 cm |
| Širina: | Širina: 10.40 cm |
| Visina: | Visina: 8.70 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Thor - GymBeam
4.5Iskustva kupaca:
Recenzije su uglavnom vrlo pozitivne, a većina korisnika kaže da je Thor snažan pre-workout koji brzo pojačava energiju, snagu i pump. Mnogi navode dobar izdržaj tijekom dužih treninga i poboljšanu koncentraciju, dok se okusi poput lubenice i strawberry kiwi često hvale zbog ukusa i jednostavnog miješanja. Neki spominju svrab ili trnce i sklonost da prilagode doziranje.
- Snažan porast energije|
- Dobar pump i protok krvi|
- Brz početak za trening|
- Poboljšava snagu i fokus|
- Dobro izdržavanje|
- Ugodne opcije okusa
Generirano pomoću AI iz 1474 recenzija kupaca.
Filip
bucket
Ant V.
Provjerena kupovina14. 7. 2026.
Aroma: zelena jabukadobroDa li ti je ovo pomoglo?T.T.
Provjerena kupovina14. 7. 2026.
vrhDa li ti je ovo pomoglo?Z. K.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: lubenicaPreporučujemDa li ti je ovo pomoglo?Χρήστος Α.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: zelena jabuka5 zvjezdiceDa li ti je ovo pomoglo?Євген К.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: jagoda - kiviједан од најбољих предтренинг комплекса које сам испробао, али се мора користити само у првој половини данаDa li ti je ovo pomoglo?Kristof
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: zelena jabukaSavršenoDa li ti je ovo pomoglo?K. G.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: mango - marakujapre-treningovska formula koja se koristi oko 20 minuta prije treninga, lako se apsorbuje i povećava performanse tokom napora.Da li ti je ovo pomoglo?Sabrina S.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: jagoda - kivizadovoljnaDa li ti je ovo pomoglo?C.B.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
vrlo dobarDa li ti je ovo pomoglo?R. M.
Provjerena kupovina13. 7. 2026.
Aroma: mango - marakujaThor je izvrstan pre-trening dodatak koji će vam pružiti potrebnu energiju i fokus za trening. Maksimalno zadovoljstvo učincima.Da li ti je ovo pomoglo?
Online kalkulator 1RM (maksimum jednog ponavljanja)

Želite li znati svoju pravu snagu i kako postaviti trening za siguran i učinkovit napredak? Naš 1RM kalkulator pomoći će vam procijeniti maksimalnu težinu koju možete podići za jedno ponavljanje.
Pročitaj više6 načina na koje vježbanje pospješuje mentalno zdravlje

Može li vježbanje pospješiti mentalno zdravlje? Ispada da može, čak i više nego što smo mislili. Ono ne samo da može smanjiti stres, već i, primjerice, povećati proizvodnju dopamina. U članku možete pročitati kako trening snage na različite načine utječe na psihu.
Pročitaj višeCitrulin može pomoći u povećanju snage i odgoditi umor. Koje su njegove druge prednosti?

Citrulin je popularan dodatak među sportašima snage. Međutim, njegovi učinci neće koristiti samo njima. Taj dodatak može pomoći u sportskoj izvedbi, oporavku, a ima i zdravstvene prednosti. U ovom ćete članku pronaći informacije o citrulinu i njegovoj pravilnoj nadopuni.
Pročitaj višeTaurin poboljšava sportsku izvedbu i oporavak. Koje druge zdravstvene učinke ima?

Taurin je aminokiselina poznata po svom stimulirajućem učinku na sportsku izvedbu. Znate li koje druge učinke ima ili tko bi ga trebao dodatno uzimati? Današnji članak odgovorit će vam na to.
Pročitaj više8 Najboljih Vježbi za Stražnju Ložu: Kako Ojačati Stražnji Dio Bedara?

Tražite inspiraciju za vježbanje stražnje lože? U tom slučaju, kliknite na ovaj članak kako biste pronašli najučinkovitije vježbe za teretanu, zajedno s objašnjenjima pravilne tehnike i uobičajenih pogrešaka.
Pročitaj višeProvjereni vodič za six-pack: prehrana i rutina treninga za isklesane trbušne mišiće

Kako dobiti six-pack? U našem članku pronaći ćete praktične savjete za promjene u vašoj prehrani i planu treninga koji će vam pomoći na putu do vaših isklesanih trbušnih mišića iz snova.
Pročitaj višeDrugi su također kupili