Brzi ugljikohidrati | GymBeam.ba Skip to main content
Pri kupnji iznad 99KM unesite kod DAR i ostvarite 3 para čarapa BESPLATNO!

Brzi ugljikohidrati

Brzi ugljikohidrati su ugljikohidratni suplementi i prehrambeni dodaci koji imaju sposobnost brzo se apsorbirati u krv i u probavni trakt, te na taj način dopuniti potrebnu energiju. Što više, u mišiće koji su za vrijeme treninga opterećivani, dopunjavaju također glikogenske zalihe čime pomažu njihovoj brzoj regeneraciji. Brzi ugljikohidrati dobar su izbor i za ljude koji imaju problem s debljanjem i potrebno im je unijeti u organizam veću količinu ugljikohidrata.

Brzi ugljikohidrati i njihovo djelovanje

  • brzo se apsorbiraju i dopunjavaju potrebnu energiju
  • dopunjavaju glikogenske zalihe
  • pomažu brzoj regeneraciji
  • pogodni su za ljude s problematičnim debljanjem