Energy Shot je dodatak prehrani prije treninga koji se brzo apsorbira, u praktičnom džepnom pakovanju. Sadrži snažnu kombinaciju kofeina, ekstrakta guarane i zelenog čaja. Formulu upotpunjuju magnezij, vitamini B3 i B6. Brzo daje energiju, podržava koncentraciju i pomaže u smanjenju umora prije treninga, na putovanju ili tokom zahtjevnog radnog dana.
Energy Shot predstavlja brz i efikasan način za dobivanje energije i poboljšanje performansi bez potrebe za miješanjem praškova ili ispijanjem velike količine tečnosti. Riječ je o gotovom energetskom napitku (RTD) u ampuli, koji uvijek možete imati uz sebe i uzeti ga upravo onda kada vam je najpotrebniji. Osnovu ovog proizvoda čini 150 mg kofeina, što odgovara približno dvostrukom espressu. Kofein djeluje kao poznati stimulans nervnog sistema, povećava budnost, podržava koncentraciju i pomaže u postizanju boljih fizičkih performansi. Pregled 21 metaanalize objavljen u časopisu British Journal of Sports Medicine potvrdio je da kofein dokazano poboljšava rad mišića, izdržljivost te aerobne i anaerobne performanse – kako kod treniranih sportista tako i kod opće populacije (9). Djelovanje kofeina sinergijski je podržano ekstraktima guarane i zelenog čaja, koji osiguravaju postepeniji i stabilniji dotok energije bez naglog pada. Mješavina je obogaćena magnezijem, vitaminima B3 i B6. Evropska agencija za sigurnost hrane (EFSA) nakon naučne procjene potvrdila je da ova tri mikronutrijenta imaju ključnu ulogu u pretvaranju hranjivih tvari u iskoristivu energiju (ATP) i dokazano doprinose smanjenju subjektivnog osjećaja iscrpljenosti i umora mišića (12).
Ekstrakt guarane
Guarana (Paullinia cupana) višegodišnja je lijana porijeklom iz centralne Amazonije u brazilskoj saveznoj državi Amazonas, koju je autohtoni narod Sateré-Mawé pripitomio stoljećima prije prvog evropskog zapisa (1, 2, 3). Tradicionalno se njene pržene sjemenke oblikuju u valjke i ribaju o hrapavi osušeni jezik ribe pirarucu (Arapaima gigas) pri pripremi napitka çapó (3). Upravo odatle potječe i ekstrakt guarane u našem napitku Energy Shot.
Sjeme guarane sadrži obično 3 – 6 % kofeina, što je višestruko više nego zrno kafe (0,8 – 2 %) (1, 4), pa se ubraja među najkoncentriranije prirodne izvore kofeina. Osim kofeina, guarana sadrži i bogat spektar tanina i katehina (5), koji čine dio njenog karakterističnog fitohemijskog profila. Sistematski pregled i metaanaliza iz 2023. godine objavljeni u časopisu Nutrients potvrdili su da uzimanje guarane poboljšava vrijeme reakcije pri izvršavanju kognitivnih zadataka (10).
Zeleni čaj (Camellia sinensis) drugi je biljni izvor kofeina u našem proizvodu. Dok guarana doprinosi postepenom oslobađanju, zeleni čaj pruža blaži profil djelovanja. Razlog je to što se kofein u zelenom čaju u prirodi ne pojavljuje sam – prati ga L-teanin, aminokiselina koja je gotovo jedinstvena upravo za rod Camellia i koja zelenom čaju daje njegov karakteristični umami okus i tipični psihoaktivni profil (7).
U kombinaciji s kofeinom nastaje stanje koje neuropsihološka literatura opisuje kao calm alertness – smirena budnost: vrijeme reakcije se poboljšava, koncentracija raste, ali bez osjećaja drhtavice (8). Sistematski pregled potvrdio je da kombinacija sastojaka zelenog čaja i kofeina poboljšava pažnju, preciznost pri izvršavanju zadataka i subjektivnu budnost kod zdravih odraslih osoba (11). L-teanin, dakle, nije primarni nosilac djelovanja, ali prirodno djeluje zajedno s kofeinom. Upravo zato smo odabrali ekstrakt zelenog čaja kao jedan od tri izvora kofeina u našem proizvodu.
Bezvodni kofein
Zahvaljujući odsustvu biljnog matriksa, bezvodni kofein oslobađa se najbrže od sva tri sastojka. Apsorbira se u tankom crijevu i za potpunu bioraspoloživost potrebno mu je približno 45 minuta, bez opterećivanja jetre tzv. efektom prvog prolaska (13). Klinička studija Liguorija i saradnika jasno je pokazala koliku razliku čini oblik primjene: kofein rastvoren u tečnosti dostigao je maksimalnu koncentraciju već za 39 – 42 minute, dok je istoj dozi u čvrstoj kapsuli trebalo čak 67 minuta (14). Naš 60 ml shot zato je idealan oblik za brz početak – prve efekte, poput povećane budnosti i koncentracije, većina ljudi osjeti već u roku od 15 – 45 minuta nakon ispijanja, zavisno od individualnog metabolizma.
Svaki izvor kofeina djeluje u različito vrijeme:
- Čisti kofein – počinje djelovati za 15 – 20 min, djelovanje prestaje u roku od 3 sata
- Guarana – uključuje se sporije, djeluje 5 – 6 sati
- Zeleni čaj – najsporiji sastojak, s L-teaninom kao „kočnicom" protiv nervoze
Kombinacija tri izvora u napitku Energy Shot tako djeluje kao trofazni sistem: bezvodni kofein pruža trenutnu početnu dozu u prvoj četvrtini sata, kofein iz guarane oslobađa se postepenije i produžava djelovanje (5, 7), a kofein iz zelenog čaja doprinosi ravnomjernijem toku budnosti. Rezultat je stabilnija energetska krivulja bez naglog porasta i pada, tipičnog za proizvode s jednim sastojkom.
Ključne prednosti:
- Brza doza energije: 150 mg kofeina u jednom 60 ml shotu.
- Sinergijski sastav: Sadrži biljne ekstrakte guarane i zelenog čaja.
- Borba protiv umora: Obogaćen magnezijem, vitaminima B3 i B6 za podršku metabolizmu i smanjenje iscrpljenosti.
- Maksimalno praktičan: Dovoljno ga je otvoriti i odmah popiti (RTD oblik).
- Svestrana primjena: Idealan prije treninga, tokom vožnje, učenja ili bilo kada tokom napornog dana.
Izvori:
- Schimpl, F. C., da Silva, J. F., Gonçalves, J. F. C., & Mazzafera, P. (2013). Guarana: Novi osvrt na biljku iz Amazonije s visokim sadržajem kofeina. Journal of Ethnopharmacology, 150(1): 14–31.
- Instituto Socioambiental. Sateré-Mawé — Autohtoni narodi u Brazilu. pib.socioambiental.org
- Garfield, S. (2022). Guaraná: Kako je Brazil prihvatio biljku s najviše kofeina na svijetu. Chapel Hill: University of North Carolina Press.
- Ashihara, H., Sano, H., & Crozier, A. (2008). Kofein i srodni purinski alkaloidi: biosinteza, katabolizam, funkcija i genetičko inženjerstvo. Phytochemistry, 69(4): 841–856.
- Yamaguti-Sasaki, E., Ito, L. A., Canteli, V. C. D., Ushirobira, T. M. A., Ueda-Nakamura, T., Dias Filho, B. P., Nakamura, C. V., & de Mello, J. C. P. (2007). Antioksidativni kapacitet i in vitro sprečavanje nastanka zubnog plaka pomoću ekstrakata i kondenziranih tanina biljke Paullinia cupana. Molecules, 12(8): 1950–1963.
- Kennedy, D. O., Haskell, C. F., Wesnes, K. A., & Scholey, A. B. (2004). Poboljšane kognitivne sposobnosti kod dobrovoljaca nakon primjene ekstrakta guarane (Paullinia cupana): poređenje i interakcija s Panax ginseng. Pharmacology Biochemistry and Behavior, 79(3): 401–411.
- Vuong, Q. V., Bowyer, M. C., & Roach, P. D. (2011). L-teanin: svojstva, sinteza i izolacija iz čaja. Journal of the Science of Food and Agriculture, 91(11): 1931–1939.
- Haskell, C. F., Kennedy, D. O., Milne, A. L., Wesnes, K. A., & Scholey, A. B. (2008). Učinci L-teanina, kofeina i njihove kombinacije na kogniciju i raspoloženje. Biological Psychology, 77(2): 113–122.
- Grgic, J., Grgic, I., Pickering, C., Schoenfeld, B. J., Bishop, D. J., & Pedisic, Z. (2020). Probudite se i osjetite miris kafe: suplementacija kofeinom i sportske performanse — krovni pregled 21 objavljene metaanalize. British Journal of Sports Medicine, 54(11): 681–688.
- Hack, B., Penna, E. M., Talik, T., Chandrashekhar, R., & Millard-Stafford, M. (2023). Utjecaj guarane (Paullinia cupana) na kognitivne sposobnosti: sistematski pregled i metaanaliza. Nutrients, 15(2): 434.
- Camfield, D. A., Stough, C., Farrimond, J., & Scholey, A. B. (2014). Akutni učinci sastojaka čaja L-teanina, epigalokatehin galata i kofeina na kognitivne funkcije kod zdravih ljudi: sistematski pregled. Nutrition Reviews, 72(8): 507–522.
- Evropska komisija (2012). Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 o utvrđivanju liste odobrenih zdravstvenih tvrdnji koje se navode na hrani, osim onih koje se odnose na smanjenje rizika od bolesti te na razvoj i zdravlje djece. Službeni list Evropske unije, L 136/1.
- Alsabri, S. G., Mari, W. O., Younes, S., Elsadawi, M. A., & Oroszi, T. L. (2018). Kinetički i dinamički opis kofeina. Journal of Caffeine and Adenosine Research, 8(1): 3–9.
- Liguori, A., Hughes, J. R., & Grass, J. A. (1997). Apsorpcija i subjektivni učinci kofeina iz kafe, kole i kapsula. Pharmacology, Biochemistry and Behavior, 58(3): 721–726.
Tabela nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 60 ml |
|---|---|
| Magnezij | 187,5 mg |
| Vitamin B3 (nikotinamid) | 16 mg |
| Vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid) | 2,8 mg |
| Ekstrakt guarane | 400 mg |
| - od toga kofein | 88 mg |
| Ekstrakt zelenog čaja | 100 mg |
| - od toga kofein | 5 mg |
| Bezvodni kofein | 57 mg |
| Ukupni kofein | 150 mg |
Jeste li probali Energy Shot - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Energy Shot - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Testo booster. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kofein ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
 Energy Shot 60 ml |  Thor 210 g |  MOXY power+ 330 ml |  Energy + Tea 200 g |  Kofein 90 tabs | |
|---|---|---|---|---|---|
| Veličina porcije | 60 ml | 7 g | 330 ml | 2 g | 1 tableta |
| Priprema | Spremno za piće | Razmutiti u vodi | Spremno za piće | Razmutiti u vodi | Popiti s vodom |
| Cijena po dnevnoj dozi | 0,93 € | 0,50 € | 1,30 € | 0,12 € | 0,04 € |
| Kofein po porciji (mg) | 150 | 200 mg | 180 mg | 60 mg | 200 mg |
| Izvor kofeina | 3 izvora (bezvodni kofein + guarana + zeleni čaj | Bezvodni | Bezvodni | Bezvodni kofein + ekstrakt zelenog čaja | Bezvodni |
| Aminokiseline | – | Beta-alanin 2 400 mg; L-citrulin DL-malat 1400 mg; AAKG 900 mg; taurin 350 mg | BCAA 2500 mg (2:1:1); Taurin 1320 mg | – | – |
| Ostale funkcionalne supstance | Magnezij 187 mg (citrat) | Sibirski ginseng 100 mg; sinefrin 20 mg; glicerol monostearat 140 mg | L- karnitin 400 mg | – | – |
| Vitamini | B3 16 mg B6 2,80 mg | — | Vitamin C 79,2 mg (99 % RI) Pantotenska kiselina 5,94 mg; B6 1,39 mg; Biotin 49,5 µg; B12 2,48 µg (svi 99 % RI) | — | – |
| Broj porcija u pakovanju | 1 | 30 | 1 | 100 | 90 |
| Kategorija | RTD shot | prah | RTD napitak u limenci | prah | tablete |
| Vitamini | — | Niacin 35 mg | — | – | — |
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Čuvati na hladnom i suhom mjestu na temperaturi do 25 °C. Visok sadržaj kofeina (250 mg / 100 ml); nije prikladno za djecu, trudnice i dojilje. Čuvati izvan dohvata djece. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: tekući |
| Aroma: | Aroma: limun, limeta |
| Veličina doze: | Veličina doze: 60 ml |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Elektroliti |
| Vrsta stimulansa: | Vrsta stimulansa: Kofein |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 150 |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.000000 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 1-20 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Način pripreme: | Način pripreme: Gotovo za piće |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 120 ml |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kofeín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Tečnost |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Kofein2 u kategoriji Testo booster2 u kategoriji Pre-workout8 u kategoriji Pića15 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Pročišćena voda, magnezijev citrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt guarane (Paullinia cupana) , bezvodni kofein, ekstrakt zelenog čaja (Camellia sinensis) , aroma (limun/limeta), konzervans (sorbinska kiselina), zaslađivači (acesulfam K, sukraloza), vitamin B3 (nikotinamid), vitamin B6 (piridoksin). hidroklorid). | |
| BIO: | BIO: |
|---|---|
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 80 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 4320 pc. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214691 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.06 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.50 cm |
| Širina: | Širina: 3.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: tekući |
| Aroma: | Aroma: limun, limeta |
| Veličina doze: | Veličina doze: 60 ml |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: adaptogens, Elektroliti |
| Vrsta stimulansa: | Vrsta stimulansa: Kofein |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Kofeina po dozi (mg): | Kofeina po dozi (mg): 150 |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 0.000000 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Sintetički |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 1-20 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Način pripreme: | Način pripreme: Gotovo za piće |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 120 ml |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Kofeín |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Fokus |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Tečnost |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Pročišćena voda, magnezijev citrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), ekstrakt guarane (Paullinia cupana) , bezvodni kofein, ekstrakt zelenog čaja (Camellia sinensis) , aroma (limun/limeta), konzervans (sorbinska kiselina), zaslađivači (acesulfam K, sukraloza), vitamin B3 (nikotinamid), vitamin B6 (piridoksin). hidroklorid). | |
| BIO: | BIO: |
|---|---|
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 80 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 4320 pc. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Kofein2 u kategoriji Testo booster2 u kategoriji Pre-workout8 u kategoriji Pića15 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214691 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.06 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 3.50 cm |
| Širina: | Širina: 3.50 cm |
| Visina: | Visina: 10.50 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Energy Shot - GymBeam
4.6Iskustva kupaca:
Recenzije za ovaj energetski šot/pre-workout su uglavnom vrlo pozitivne, pri čemu većina kupaca prijavljuje snažan, brz nalet energije koji traje ravnomjerno i pomaže pri treningu, dugim radnim danima i vožnji. Mnogi također cijene praktičnost malog šota i napominju da može suzbiti osjećaj gladi. Okus je najveća podjela: neki ga doživljavaju kao vrlo kiseo, gorak ili neugodan, dok ga drugi uživaju zbog njegove svježine, posebno ananasa.
- Brz, snažan nalet energije|
- Dugotrajan, stabilan učinak|
- Praktičan mali šot|
- Pomaže tokom treninga|
- Osvježavajući okus|
- Neko suzbijanje gladi
Generirano pomoću AI iz 372 recenzija kupaca.
Nikola
Erik
P.O.
Provjerena kupovina28. 8. 2026.
Najbolji preparat prije treninga koji sam do sada koristio.
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?F. B.
Provjerena kupovina28. 8. 2026.
Aroma: limun limetaMeni lično mnogo više odgovara kofein u drugom obliku, veliko razočaranje u svakom pogledu, ni okus nije bio ništa posebno.
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Davide Moricca
Provjerena kupovina28. 8. 2026.
Aroma: limun - limetaOdlično
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?R.
Provjerena kupovina27. 8. 2026.
Aroma: limun - limetaOkus ostavlja malo željenog, ali moglo je biti i gore
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Zlatko Pađan
Provjerena kupovina26. 8. 2026.
Aroma: ananasOdličan okus i djelovanje
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Lara Mernik
Provjerena kupovina26. 8. 2026.
Aroma: limun - limetaKoristim ujutro ili prije vježbanja, odlično je
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Nikolett Megyeri
Provjerena kupovina26. 8. 2026.
Aroma: limun - limetaNažalost, meni nije odgovarao, znatno mi je ubrzao puls.Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Dávid K.
Provjerena kupovina25. 8. 2026.
Brz i praktičan poticaj prije treninga ili duge vožnje automobilom. Učinak se osjeti gotovo odmah.Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Renáta K.
Provjerena kupovina24. 8. 2026.
koristim prije velikog napora best
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?A.M.
Provjerena kupovina24. 8. 2026.
SuperPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Energy Shot je tekući dodatak prehrani osmišljen za upotrebu prije treninga ili u bilo koje doba dana. Svaka porcija od 60 ml pruža funkcionalnu kombinaciju kofeina, ekstrakta guarane i ekstrakta zelenog čaja. Formula je također izvor magnezija, vitamina B3 i vitamina B6, koji doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti. Formuliran je kao praktičan shot, spreman za piće, koji možete imati pri ruci kad god Vam zatreba.
GymBeam Energy Shot osmišljen je za fleksibilnu upotrebu i može se uzimati u bilo koje doba dana. Idealan je izbor za konzumaciju prije treninga kao podrška Vašem treningu. Budući da sadrži 150 mg kofeina po porciji, preporučljivo je uzeti u obzir Vašu osobnu osjetljivost na kofein ako ga uzimate kasnije navečer.
GymBeam Energy Shot je proizvod bez šećera, koji sadrži 0 grama šećera po porciji od 60 ml. Kako bi se postigao okus, formula umjesto šećera koristi sladila kao što su acesulfam K i sukraloza. To ga čini prikladnom opcijom za one koji paze na unos šećera.
Preporučena dnevna doza za GymBeam Energy Shot je jedan do dva shota. Jedan shot iznosi 60 ml, a maksimalni dnevni unos ne bi trebao prelaziti 120 ml. Važno je pridržavati se ove smjernice i ne prekoračiti navedenu preporučenu dnevnu dozu.
GymBeam Energy Shot pruža 150 mg kofeina po porciji, što je značajan stimulans. Osobe osjetljive na kofein mogu iskusiti učinke povezane sa stimulansima. Proizvod nije namijenjen djeci i važno je ne prekoračiti maksimalnu dnevnu dozu od 120 ml. Ako imate bilo kakva postojeća zdravstvena stanja ili nedoumice, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe ovog proizvoda.
GymBeam Energy Shot dolazi u osvježavajućem okusu limuna i limete. To je tekući dodatak prehrani spreman za piće, formuliran sa sladilima kako bi pružio okus bez dodanog šećera.
GymBeam Energy Shot je laboratorijski testiran dodatak prehrani namijenjen zdravim odraslim osobama kada se konzumira u skladu s preporučenim doziranjem od jednog do dva shota od 60 ml dnevno. Svaka porcija pruža 150 mg kofeina, a maksimalna dnevna doza je 120 ml. Proizvod nije namijenjen djeci i sadrži sladila. Trudnice ili dojilje te osobe s postojećim zdravstvenim stanjima trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe ovog proizvoda.
Kava nakon buđenja: Je li ona pokretač vašeg dana ili uzrok popodnevnog umora
Jutarnja kava nedavno se našla na udaru kritika zbog teorija koje sugeriraju da bi mogla poremetiti cirkadijalni ritam ili uzrokovati popodnevni umor. No ima li istine u ovoj tvrdnji i koji su stvarni učinci kofeina na prirodne ritmove vašeg tijela? Ovaj članak istražuje najbolje vrijeme za ispijanje kave i je li kava kao prva stvar ujutro doista idealan način za početak dana ili time riskirate poremetiti svoj unutarnji sat.
Pročitaj višeKofein prije treninga: funkcije, dobrobiti, rizici i doziranje
Koje su najveće prednosti i mane uzimanja kofeina prije treninga? Koja je preporučena doza kofeina i je li potrebno ciklirati ga? Odgovore na sva bitna pitanja možete pronaći u našem članku.
Pročitaj više4 recepta za osvježavajuća bezalkoholna pića: mimoza, mojito, piña colada i sangria
Ljeto nije potpuno bez osvježavajućih pića izvrsnog okusa koja vas rashlađuju. Danas smo pripremili recepte za bezalkoholne koktele kao što su mojito, piña colada, mimoza i sangria.
Pročitaj više9 najboljih vježbi za leđa
Kako ojačati leđa? Isprobajte ovih 9 vježbi i njihove varijacije koristeći se različitim rekvizitima za vježbanje za složeni rast leđnih mišića.
Pročitaj više10 najboljih vježbi za triceps
Kako učinkovito oblikovati svoje tricepse? Pokušajte s ovih 10 učinkovitih vježbi i njihovih varijacija pomoću različitih alata za složeni razvoj tricepsa, baze mišićavih ruku.
Pročitaj više30 vježbi za cijelo tijelo s elastičnom trakom s otporom
Želite li naučiti kako vježbati s elastičnom trakom s otporom? U članku ćete pronaći upute za vježbanje gluteusa, trbušnjaka, ruku i leđa. Također uključuje primjer s vježbama za cijelo tijelo.
Pročitaj više- 12
Drugi su također kupili