Magnezijev citrat CAPS su kapsule s magnezijem u obliku citrata. To je jedan od esencijalnih minerala koji su uključeni u mnoge biološke procese u našem tijelu. Na primjer, doprinosi smanjenju iscrpljenosti i umora . Osim toga, pomaže u održavanju normalne funkcije psihe, živčanog sustava, mišića i kostiju .
Magnezijev citrat CAPS podržava normalan mentalni, živčani sustav, zdravlje mišića i kostiju
Magnezijev citrat je magnezij u obliku kapsula vezan za limunsku kiselinu . To je esencijalni mineral i uključen je u mnoge biološke procese u našem tijelu . Unos magnezija može biti zahvalan tijekom napornih dana jer pridonosi pravilnom mentalnom funkcioniranju , kao i smanjenju iscrpljenosti i umora. To će cijeniti menadžeri ili studenti, ali i trkači, biciklisti ili sportaši izdržljivosti. Za njih je magnezij također važan jer podržava ravnotežu elektrolita . To je zato što se ti važni spojevi obično nalaze u znoju tijekom napornog vježbanja. Još jedna velika prednost je i činjenica da je ovaj proizvod pogodan za osobe na GLP-1 terapiji.
Osim toga, magnezij je uključen u proces pretvorbe proteina važnih za proizvodnju energije . Također podržava pravilan rad mišića i sintezu proteina . Osim toga, utječe na pravilnu funkciju živčanog sustava i također igra ulogu u procesu diobe stanica . Također doprinosi zdravlju zuba i kostiju . Osim toga, nije GMO i pogodan je za vegane. Kao rezultat toga, to je funkcionalni dodatak koji će cijeniti svatko tko želi maksimalno brinuti o svom zdravlju.
Magnezijev citrat CAPS i njegove prednosti
- magnezij u obliku kapsula
- sudjeluje u mnogim biološkim procesima
- jedan od esencijalnih minerala
- pridonosi pravilnom funkcioniranju psihe
- pomaže smanjiti iscrpljenost i umor
- podržava ravnotežu elektrolita
- sudjeluje u metaboličkim procesima važnim za proizvodnju energije
- podržava pravilan rad mišića
- utječe na sintezu proteina
- igra ulogu u procesu diobe stanica
- doprinosi zdravlju zuba i kostiju
- Prikladno za upotrebu uz GLP-1
- pogodan i za vegane
- cijene svi koji žele maksimalno podržati svoje zdravlje
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 2 kapsule | *RI |
|---|---|---|
| Magnezij | 210 mg | 56 % |
*Referentni unos prosječne odrasle osobe (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozorenje
Dodatak prehrani. Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom za korištenje ovog proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti i na sobnoj temperaturi.
Jeste li probali Magnezijev citrat - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Magnezijev citrat - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Minerali. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Magnezij ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Dodatak prehrani. Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom za korištenje ovog proizvoda. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti i na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 210 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 210 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Oporavak |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 60 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 2 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Horčík |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Citrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: San, Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji5 u kategoriji Grčevi u nogama12 u kategoriji Ostali prehrambeni dodaci60 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
Magnezijev citrat (bezvodni trimagnezijev dicitrat), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat), hipromeloza kapsula. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 90 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2592 pc. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022219436 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.10 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.14 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 2 kapsuly |
| Kapsule: | Kapsule: 120 kaps. |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 210 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 120 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 210 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Oporavak |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex, Seniori |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 60 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 2 kapsuly |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Horčík |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: Citrat |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: San, Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Magnezijev citrat (bezvodni trimagnezijev dicitrat), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijev stearat), hipromeloza kapsula. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 90 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2592 pc. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji5 u kategoriji Grčevi u nogama12 u kategoriji Ostali prehrambeni dodaci60 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022219436 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.10 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.14 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Magnezijev citrat - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Recenzije uglavnom opisuju proizvod kao efikasan i jednostavan za korištenje u svakodnevnim rutinama. Mnogi kupci ističu solidne rezultate i dobar ukupni kvalitet, uz pozitivan uklop u rasporede treninga i suplementacije. Nekoliko njih navodi da se dobro podnosi, što ga čini praktičnim za dosljedno uzimanje. U cjelini, utisak je jasno pozitivan.
- Efikasan za rutine|
- Dobar percipirani kvalitet|
- Jednostavan za uzimanje|
- Dosljedan uklop u suplementaciju|
- Dobro podnošljiv za mnoge
Generirano pomoću AI iz 296 recenzija kupaca.
Andi
Валерія
Helena Neumannová
Provjerena kupovina29. 8. 2026.
Kvalitetan magnezij po razumnoj cijeniDa li ti je ovo pomoglo?D. S.
Provjerena kupovina29. 8. 2026.
Zapravo sam tražio kutiju, ali je bila dobra akcija, pa sam naručio komplet.Da li ti je ovo pomoglo?Denys C.
Provjerena kupovina28. 8. 2026.
Nije loše, odgovarat će ako postoji problem s rastvorljivošću prahaDa li ti je ovo pomoglo?Anna K.
Provjerena kupovina28. 8. 2026.
Meni se pokazalo dobrim.Da li ti je ovo pomoglo?Д. Р.
Provjerena kupovina28. 8. 2026.
Lijep proizvodDa li ti je ovo pomoglo?michaela Dvořáková
Provjerena kupovina27. 8. 2026.
DobroDa li ti je ovo pomoglo?- Provjerena kupovina
26. 8. 2026.
Da li ti je ovo pomoglo? Forro Mark
Neprovjerena kupovina26. 8. 2026.
Ovo je veoma dobroDa li ti je ovo pomoglo?N. G.
Provjerena kupovina26. 8. 2026.
Radi svoj posao, pokloni su odličniDa li ti je ovo pomoglo?Pavel Lozej
Provjerena kupovina26. 8. 2026.
Da li ti je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Magnesium Citrate pruža magnezij u obliku citrata koji se dobro apsorbira, a koji je esencijalni mineral uključen u mnoge biološke procese. Formula doprinosi smanjenju iscrpljenosti i umora. Osim toga, podržava normalnu funkciju psihe i živčanog sustava. Ovaj mineral također igra ulogu u održavanju pravilne funkcije mišića i zdravlja kostiju, što ga čini sveobuhvatnim dodatkom za cjelokupni wellness i svakodnevnu vitalnost.
GymBeam Magnesium Citrate namijenjen je za dnevnu uporabu ako se uzima u skladu s preporučenim doziranjem od dvije kapsule dnevno. Važno je ne prekoračiti navedenu dnevnu količinu. Proizvod nije namijenjen djeci, a trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uporabe. Kao i kod svakog dodatka prehrani, ako imate bilo kakva postojeća zdravstvena stanja ili uzimate druge lijekove, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi prije početka uzimanja.
Svaka doza proizvoda GymBeam Magnesium Citrate formulirana je za podršku normalnom funkcioniranju živčanog sustava i psihe. Kao esencijalni mineral, magnezij također doprinosi smanjenju iscrpljenosti i umora. Iako je san naveden kao sekundarni cilj ovog proizvoda, njegova primarna uloga povezana je s podrškom tim funkcijama, a ne s djelovanjem kao izravna pomoć pri spavanju. Njegovi učinci na opuštanje mogu biti dio zdrave rutine prije spavanja.
GymBeam Magnesium Citrate dizajniran je za fleksibilnu uporabu i može se uzimati u bilo koje doba dana koje najbolje odgovara Vašem osobnom rasporedu. Preporučena doza su dvije kapsule dnevno. Neki ga pojedinci radije uzimaju navečer kako bi se uskladili s ulogom magnezija u podršci živčanom sustavu, dok ga drugi mogu uzimati ranije tijekom dana. Dosljednost je važnija od točnog vremena uzimanja.
Preporučena dnevna doza za GymBeam Magnesium Citrate su dvije kapsule, što osigurava 210 mg magnezija. Važno je pridržavati se ovog doziranja i ne prekoračiti ga. Individualna tolerancija na bilo koji dodatak može se razlikovati, posebno kod osoba s osjetljivim probavnim sustavom. Ako imate zabrinutosti zbog mogućih nuspojava ili imate povijest gastrointestinalnih problema, posavjetujte se sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi prije uporabe ovog proizvoda.
Svaka doza od dvije kapsule proizvoda GymBeam Magnesium Citrate isporučuje 210 mg magnezija u obliku citrata. Ovaj dodatak formuliran je tako da doprinosi normalnom funkcioniranju psihe i živčanog sustava. Također pomaže u smanjenju iscrpljenosti i umora. Podržavanjem ovih bioloških procesa, proizvod je namijenjen pomoći u cjelokupnom wellnessu i fiziološkoj ravnoteži.
GymBeam Magnesium Citrate isporučuje se u obliku kapsula, pružajući 210 mg magnezija po dnevnoj dozi. Glavni aktivni sastojak je bezvodni trimagnezijev dicitrat, oblik magnezija koji se koristi zbog svoje bioraspoloživosti. Cjelokupna formula nalazi se u kapsuli od hipromeloze zajedno sa sredstvom protiv zgrudnjavanja radi održavanja kvalitete proizvoda.
Magnezij i testosteron – skriveni ključ muške snage

Većina muškaraca uzima magnezij samo za smirenje ili protiv grčeva. Međutim, znanost je otkrila njegovu povezanost s testosteronom. Dakle, je li on prirodni anabolički agens ili samo popravlja ono što je pokvareno? Proučili smo studije, mehanizam djelovanja i najbolje oblike magnezija za muškarce.
Pročitaj višeKako magnezij utječe na sportske performanse, rast mišića i san?

Magnezij ima neporecive prednosti za sve sportaše. Jeste li znali da može poboljšati i sportsku izvedbu i kvalitetu sna? U današnjem članku otkrit ćemo koje još dobrobiti ima i kad ga treba nadopuniti.
Pročitaj višeDrugi su također kupili