Selen je esencijalni mineral koji pozitivno utječe na više procesa u tijelu. Naše ga tijelo ne može samo proizvesti pa je dobro voditi računa o njegovom unosu iz vanjskih izvora. Na primjer, pridonosi spermatogenezi (proizvodnji sperme) ili održavanju zdrave kose i noktiju. Osim toga, djeluje kao antioksidans i podržava pravilan rad imunološkog sustava odnosno štitnjače.
Selen – esencijalni mineral koji podržava pravilnu spermatogenezu, imunološki sustav ili pravilan rad štitnjače
Selen je jedan od esencijalnih minerala koji pozitivno utječe na nekoliko važnih procesa u tijelu. No, naše ga tijelo ne može samo proizvesti pa je potrebno voditi računa o njegovom unosu iz vanjskih izvora. Primjer njegovih pozitivnih svojstava je da selen doprinosi pravilnoj spermatogenezi, odnosno procesu stvaranja spermija.
Unos selena važan je i za dame jer doprinosi očuvanju zdrave kose i noktiju koji su važan dio cjelokupne ljepote. Svima koji žele u potpunosti podržati svoje zdravlje i vitalnost dobro će doći činjenica da selen podupire rad imunološkog sustava i štitnjače. Selen je poznat i kao antioksidans jer doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Štoviše, pogodan je i za vegane.

Selen i njegove prednosti
- esencijalni mineral
- utječe na nekoliko procesa u tijelu
- doprinosi pravilnoj spermatogenezi (proizvodnji spermija)
- podupire održavanje zdrave kose i noktiju
- pozitivno djeluje na rad imunološkog sustava i štitnjače
- doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa
- pogodan za vegane
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 1 kapsula | *RVH |
|---|---|---|
| Selen | 100 μg | 182% |
* Referentne vrijednosti hranjivih tvari.
Upozorenje
Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu te zdrav način života. Nije namijenjeno djeci, trudnicama ni dojiljama. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Jeste li probali Selen - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Selen - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Ostali prehrambeni dodaci. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Ostali posebni dodaci prehrani ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu te zdrav način života. Nije namijenjeno djeci, trudnicama ni dojiljama. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: resourcing |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mcg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 100 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 100 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Imunost |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Selén |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
Sastav
Tvar za povećanje volumena (mikrokristalna celuloza), hipromeloza kapsula, L-selenometionin, tvari protiv zgrudnjavanja (magnezijeve soli masnih kiselina). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 24 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2976 pc. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210105 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.05 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: kapsule |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1 kapsula |
| Kapsule: | Kapsule: 90 kaps. |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: resourcing |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Jedinica aktivne tvari: | Jedinica aktivne tvari: mcg |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: | Količina aktivne tvari po dnevnoj dozi: 100 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: mineral |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali, Sadržaj aktivnih tvari |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Broj kapsula: | Broj kapsula: 90 |
| Količina aktivne tvari po dozi: | Količina aktivne tvari po dozi: 100 |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Imunost |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 90 |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Not for children |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 1 kapsula |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Selén |
| Oblik aktivne tvari: | Oblik aktivne tvari: salt_form |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Dobrobit |
| Kada koristiti: | Kada koristiti: U bilo koje vrijeme |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Kapsule |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Tvar za povećanje volumena (mikrokristalna celuloza), hipromeloza kapsula, L-selenometionin, tvari protiv zgrudnjavanja (magnezijeve soli masnih kiselina). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 24 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 2976 pc. |
Recenzije
Popularnost
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210105 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.05 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.09 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.40 cm |
| Širina: | Širina: 6.40 cm |
| Visina: | Visina: 11.10 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Selen - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Kupci uglavnom opisuju kapsule selenija kao efikasne za podršku štitnjači i opšte blagostanje. Mnogi navode poboljšanje simptoma povezanih sa štitnjačom, bolje nokte i kosu te zdraviju kožu, kao i redovnu upotrebu jer ih je lako uklopiti u svoju rutinu. Nekoliko njih spominje dobru apsorpciju i uočljive promjene na laboratorijskim nalazima ili u tijelu. Sveukupni utisak je izrazito pozitivan, a manji broj navodi probleme s ukusom ili poteškoće pri gutanju većih kapsula.
- Podrška štitnjači|
- Lako svakodnevno korištenje|
- Male kapsule|
- Vidljivi efekti na blagostanje|
- Dobra apsorpcija|
- Pogodnosti za kosu nokte kožu
Generirano pomoću AI iz 363 recenzija kupaca.
Mire
M.
О.П.
Provjerena kupovina29. 8. 2026.
Uzimam prema preporuci endokrinologa.Da li ti je ovo pomoglo?- Provjerena kupovina
28. 8. 2026.
Da li ti je ovo pomoglo? Andrei Berteanu
Neprovjerena kupovina28. 8. 2026.
Savršeno je, po jedna tableta ujutro, to je sve.Da li ti je ovo pomoglo?Ildikó Alexa
Provjerena kupovina26. 8. 2026.
Lako se uzima i ne ostavlja neugodan okus. Sveukupno, zadovoljan/zadovoljna sam njime.Da li ti je ovo pomoglo?Róbert Janovský
Neprovjerena kupovina24. 8. 2026.
Da li ti je ovo pomoglo?Dániel F.
Provjerena kupovina22. 8. 2026.
Kupio/la sam ga zbog problema sa štitnjačom, pokazao se djelotvornim, nivo joda je dobar.Da li ti je ovo pomoglo?Andrei Baros
Provjerena kupovina22. 8. 2026.
ba sbzbDa li ti je ovo pomoglo?Tom Gamesx
Provjerena kupovina21. 8. 2026.
Super proizvodDa li ti je ovo pomoglo?D.K.
Neprovjerena kupovina18. 8. 2026.
Kupujem ponavlja. To je sjajan proizvod.Da li ti je ovo pomoglo?Kuba
Neprovjerena kupovina18. 8. 2026.
Preporučujem, ispunjava očekivanja.Da li ti je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Selenium je esencijalni mineral koji doprinosi nekoliko važnih tjelesnih procesa. Svaka kapsula sadrži 100 mcg L-selenometionina. Selen podržava pravilno funkcioniranje imunološkog sustava i štitnjače. Također doprinosi održavanju zdrave kose i noktiju te ima ulogu u spermatogenezi, što je proizvodnja spermija. Nadalje, ovaj mineral djeluje kao antioksidans. Naše tijelo ne može samo proizvesti selen, stoga je unos prehranom važan za opće blagostanje.
Preporučena dnevna doza za GymBeam Selenium je jedna kapsula, koja sadrži 100 mcg selena u obliku L-selenometionina. Važno je ne prekoračiti ovu preporučenu količinu. Pakiranje sadrži 90 kapsula, što osigurava zalihu za 90 dana ako se uzima prema uputama. Uvijek se pridržavajte uputa o doziranju navedenih na deklaraciji proizvoda za sigurnu i učinkovitu uporabu.
GymBeam Selenium sadrži 100 mcg ovog esencijalnog minerala po dozi, što doprinosi procesima relevantnim za zdravlje žena. Podržava održavanje zdrave kose i noktiju. Dodatno, selen pomaže pravilnom funkcioniranju imunološkog sustava i štitnjače. Kao antioksidans, pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Trudnice i dojilje trebale bi se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja ovog ili bilo kojeg drugog dodatka prehrani kako bi se osiguralo da je prikladan za njih.
GymBeam Selenium sadrži 100 mcg L-selenometionina u svakoj kapsuli i formuliran je za podršku pravilnom funkcioniranju imunološkog sustava i štitnjače. Ovaj esencijalni mineral također doprinosi održavanju zdrave kose i noktiju kao dio opće rutine za blagostanje. Za specifične savjete o strategijama kontrole tjelesne težine i planovima prehrane, najbolje je posavjetovati se sa zdravstvenim djelatnikom ili nutricionistom.
Svaka kapsula GymBeam Selenium sadrži 100 mcg L-selenometionina, esencijalnog minerala koji podržava pravilno funkcioniranje štitnjače. Tijelo treba selen za različite procese, a njegova uloga u zdravlju štitnjače jedna je od njegovih ključnih funkcija. Osim podrške štitnjači, također doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava i djeluje kao antioksidans. Ovaj dodatak prehrani osmišljen je kako bi Vam pomogao zadovoljiti dnevne potrebe za ovim važnim mineralom.
Moguće je unijeti previše selena, zbog čega je važno pridržavati se preporučenog doziranja za GymBeam Selenium. Preporučeni dnevni unos je jedna kapsula, koja sadrži 100 mcg. Deklaracija proizvoda izričito upozorava da se ne prekorači preporučena dnevna doza. Uzimanje znatno veće količine od preporučene bilo kojeg dodatka prehrani može dovesti do štetnih učinaka. Ako ste zabrinuti zbog svog ukupnog unosa selena iz svih izvora, uključujući prehranu, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili nutricionistom.
Za točan rok trajanja Vaše bočice GymBeam Selenium, molimo Vas da provjerite datum isteka roka trajanja otisnut izravno na pakiranju proizvoda. Kako bi se osiguralo da kapsule zadrže svoju kvalitetu do tog datuma, proizvod treba čuvati na suhom mjestu, daleko od izravne sunčeve svjetlosti i na sobnoj temperaturi. Svaka bočica sadrži 90 kapsula.
Kompletan vodič kroz minerale: Funkcije, preporučeni dnevni unos, nedostaci

U današnjem članku pobliže ćemo promotriti minerale. Razgovarat ćemo o tome kako se klasificiraju, koje su namirnice njihovi najbolji izvori i koliko biste ih trebali uzimati. Također ćemo vam reći kako prepoznati nedostatak minerala.
Pročitaj višeŽene i prehrana: najvažniji vitamini i minerali za zdravlje i ljepotu

Žene nisu slabija verzija muškaraca s dugom kosom. Zapravo, žensko tijelo ima niz fizioloških karakteristika, a one sa sobom nose specifične prehrambene potrebe. U današnjem članku raspravljat ćemo o tome koje su hranjive tvari važne za zdravlje žena.
Pročitaj višeDa li muškarci i žene imaju iste prehrambene potrebe?

Razlike između muškaraca i žena mogu se pronaći i u njihovoj prehrani. Uglavnom su povezane s drugačijom građom tijela, različitim radom spolnih hormona ili specifičnostima poput trudnoće ili proizvodnje testosterona. Današnji članak konkretno će otkriti kako se razlikuju prehrambene potrebe muškog i ženskog tijela.
Pročitaj višeChia sjemenke – kako utječu na zdravlje, mršavljenje i kako ih uvrstiti u prehranu?

Chia sjemenke su supernamirnica prepuna mnoštva korisnih hranjivih tvari. Donose brojne zdravstvene dobrobiti i ukusan su sastojak raznih recepata. Kako te male, ali moćne sjemenke mogu pomoći zdravlju i kako ih možete uvrstiti u svoju prehranu?
Pročitaj višeKako postupati s istegnutim ili napuknutim mišićem i kako ih razlikovati?

Ozljeda mišića može se dogoditi svakom sportašu. Što je pritom važno najprije učiniti i kako ćete znati je li mišić samo istegnut ili napuknut?
Pročitaj višeŠto se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno?

Želja za ljepšim izgledom ili zategnutijim tijelom s minimalnim udjelom masnoće neki su od najčešćih razloga zašto ljudi počinju vježbati i jesti male količine hrane. Saznajte sve o učincima niskog unosa energije na vaše tijelo.
Pročitaj višeDrugi su također kupili