Beef Protein je enzimski razgrađen hidrolizat goveđeg proteina iz patentirane sirovine HydroBeef™ s do 93 % proteina. U jednoj mjerici od 30g osigurava do 28 g proteina, najviše 0,5 g masti i najviše 0,5 g ugljikohidrata. Ne sadrži mlijeko, laktozu, soju ni gluten. Svaka serija je dodatno testirana u nezavisnim akreditovanim laboratorijama.
Beef Protein sadrži patentirani hidrolizat goveđeg proteina HydroBeef™, koji spada među popularne alternative mliječnim proteinima. To je jedina proteinska sirovina u cijelom sastavu, pa prah sadrži do 93 % proteina.
Jedna mjerica od 30 g tako tijelu osigurava do 28 g proteina, koji podržavaju rast i održavanje mišićne mase. Sadrži najviše 0,5 g masti i 0,5 g ugljikohidrata, pa proteini čine 94 % energetske vrijednosti. Uopće ne sadrži laktozu ni mliječne proteine, što ga čini rješenjem za sve koji izbjegavaju mliječne sastojke.
Sirovinu je razvila danska kompanija Essentia Protein Solutions, a licencu za njen zaštitni znak izdaje AMPC. Dakle, nije riječ o anonimnom goveđem prahu, već o sirovini s vlastitom specifikacijom i proizvođačem čiji se identitet može provjeriti. Potječe iz izvora u Evropskoj uniji i ima Halal certifikat. On potvrđuje da sirovina i proizvodnja ispunjavaju islamske propise o prehrani, odnosno propisani način klanja životinje i odvajanje od zabranjenih sastojaka tokom cijele prerade. Usklađenost provjerava nezavisno certifikacijsko tijelo.
Meta-analiza sedam randomizovanih kontrolisanih studija upoređivala je goveđi protein i protein sirutke kod osoba koje su uz njihovu upotrebu i trenirale. Između ta dva izvora nije utvrdila nikakvu razliku u povećanju mišićne mase ni u smanjenju masnog tkiva.1 U poređenju s grupom koja uopće nije uzimala protein, goveđi protein povećao je mišićnu masu i snagu donjih ekstremiteta.1
Protein sirutke sadrži više leucina, aminokiseline koja najsnažnije pokreće stvaranje mišićnih proteina. Zato u prvim satima nakon treninga djeluje brže. Međutim, nakon nekoliko sedmica ta se razlika u konačnom rezultatu gubi, jer je presudan ukupan dnevni unos proteina, a ne brzina djelovanja jedne porcije.1
Beef Protein nudi četiri svojstva koja vrijedi uporediti s proteinom sirutke.
- Bez mlijeka i bez laktoze. Nije riječ o mliječnom proteinu, pa laktoze nema ni u tragovima. Koncentrat proteina sirutke sadrži je od 4 do 8 g na 100 g.
- Veći sadržaj proteina. Do 93 % u odnosu na 85 do 90 % u izolatu i 70 do 80 % u koncentratu.
- Manje masti i šećera. Najviše 1,7 g masti i 0,5 g šećera na 100 g, dok koncentrat obično sadrži od 5 do 8 g i jednog i drugog.
- Halal certifikat. Rijetkost kod mliječnih proteina.
Blaga enzimska razgradnja, a ne kiselinska
Protein se može razgraditi na kraće peptide na dva načina, a razlika između njih je ključna.
Kiselinska hidroliza je jeftinija i brža. Koristi se jaka kiselina na visokoj temperaturi, ali se pritom dio aminokiselina uništava. Naprimjer, triptofan se razgradi gotovo u potpunosti.
HydroBeef™ prolazi kroz enzimsku hidrolizu. Enzimi ciljano razgrađuju proteinske lance na umjerenoj temperaturi, pa aminokiseline ostaju očuvane. To se može provjeriti analizom: triptofan je prisutan u aminokiselinskom profilu, što ne bi bio nakon kiselinske hidrolize.
Ovako blaga razgradnja ima i praktičan učinak. Hidrolizat je rastvorljiv u vodi, pa ga je dovoljno promućkati u šejkeru da dobijete kremast napitak bez grudvica. U praksi to znači samo jedno. Ako izbjegavate mlijeko, goveđi protein je punovrijedna zamjena, a ne kompromis.
Svaku seriju provjeravaju nezavisne laboratorije akreditovane prema DIN EN ISO/IEC 17025, međunarodnom standardu za osposobljenost ispitnih laboratorija. Ispituju se sadržaj teških metala (olova, kadmija i žive) metodom ICP-MS i mikrobiološka čistoća. Kompletne izvještaje možete pronaći transparentno objavljene u odjeljku Laboratorijski testovi direktno na stranici proizvoda.
Bez ijednog alergena
Beef Protein ne sadrži nijedan od 14 glavnih alergena. Osim mlijeka, ne sadrži ni soju ni gluten, što je rijetkost kod tako koncentrisanog izvora proteina.
Jedna mjerica ima približno 115 kcal, a gotovo sve kalorije potiču iz proteina. Zato je ovaj protein pogodan i za dijetu za mršavljenje, a da pritom ne zauzme veliki dio vašeg dnevnog kalorijskog unosa.
Za koga je Beef Protein pogodan
1. Izbjegavate mliječne proteine.
Bilo zbog laktoze ili iz nekog drugog razloga. Beef Protein ne sadrži mlijeko ni laktozu, pa ga možete uključiti u prehranu i kada protein sirutke ne dolazi u obzir.
2. Trenirate snagu.
U osmonedjeljnoj studiji goveđi protein u kombinaciji s treningom snage povećao je nemasnu masu i smanjio masnu masu u poređenju s grupom koja nije uzimala protein.2
3. Jedete manje, možda i zbog GLP-1 proizvoda.
Jedna mjerica osigurava do 28 g proteina uz približno 115 kcal, pa možete održati unos proteina i uz male porcije. Zato je pogodan i za režim s GLP-1 proizvodima.
4. Želite znati šta kupujete.
Patentirana sirovina s proizvođačem čiji se identitet može provjeriti, dokumentovano porijeklo govedine iz EU, Halal certifikat i laboratorijski izvještaji za svaku seriju.
5. Brinete i o kostima, ne samo o mišićima.
Proteini doprinose održavanju normalnog stanja kostiju.
Izvori
- Valenzuela PL, Mata F, Morales JS, Castillo-García A, Lucia A. Poboljšava li suplementacija goveđim proteinom sastav tijela i fizičke performanse? Sistematski pregled i meta-analiza randomizovanih kontrolisanih studija. Nutrients. 2019;11(6):1429. doi:10.3390/nu11061429
- Sharp MH, Lowery RP, Shields KA, et al. Učinci goveđeg, pilećeg ili proteina sirutke nakon treninga na sastav tijela i mišićne performanse. J Strength Cond Res. 2018;32(8):2233–2242. doi:10.1519/JSC.0000000000001936
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 kojom se utvrđuje popis odobrenih zdravstvenih tvrdnji pri označavanju hrane.
Jeste li probali Goveđi (Beef) protein - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Goveđi (Beef) protein - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Životinjski proteini. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Beef protein ili iz kategorije najbolje iz kategorije Proteini.
 Goveđi (Beef) Protein |  Just Whey |  True Whey |  Yum Yum Whey |  Vegan Blend |  Sojin izolat |  Anabolic Whey |  Pure IsoWhey | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oblik | Goveđi hidrolizat | WPC, WPI, WPH od mlijeka krava hranjenih travom | WPC | WPC | Izolat proteina graška, koncentrat proteina riže, proteinski prah konoplje | Izolat proteina soje | WPC, kazein i glutaminski peptidi | WPI |
| Udio proteina | 92–93 g | 74–77 g | 74–77 g | 66–68 g | 72–76 g | 81–87 g | 50,2 g | 81–87 g |
| BCAA po porciji | 2,58 g | 5,22 g | 5,94 g | 4,83 g | 4,35 g | 4,65 g | 3,83 g | 4,15 g |
| Cijena po dnevnoj dozi | 17,24 Kč | 28,15 Kč | 25,12 Kč | 28,15 Kč | 15,42 Kč | 8,76 Kč | 25,73 Kč | 20,23 Kč |
| Laktoza | Ne | Ano (+enzim laktaza u DigeZyme®) | Ano | Ano | Ne | Ne | Ano | Minimalna |
| Šta dodatno sadrži | - | Probavni enzimi DigeZyme®, bromelain, mikronutrijenti | - | L-karnitin, CLA, MCT ulje, inulin, bromelain, mikronutrijenti | Udio vlakana 5 do 7 g na 100 g | - | Kreatin i glutaminski peptidi | - |
| Za koga | Za sve koji izbjegavaju mlijeko ili žele maksimalnu količinu proteina po gramu | Zahtjevne sportiste; osobe s osjetljivijom probavom; one koji žele potpunu prehranu u jednoj mjerici | Većinu sportista koji žele čist sastav i najbolji omjer cijene i kvaliteta | Žene koje žele i sastojke za podršku mršavljenju | Vegane i vegetarijance; sve koji cijene i udio vlakana | Vegane i vegetarijance; sve koji cijene i udio vlakana | Za fazu povećanja mase; proteini, kreatin i ugljikohidrati u jednom | Za osobe osjetljive na laktozu; one koji žele najčistiji protein, npr. za dijetu |
Doziranje
- Najčešće je pogodan nakon treninga, kada tijelu najbrže nadoknađujete proteine, bez potrebe za pripremom.
- Koristan je i u bilo koje doba dana, kada vam nedostaje proteina za planirani dnevni unos.
- S vodom je napitak laganiji, a s biljnim ili klasičnim mlijekom kremastiji i s većim sadržajem proteina i kalorija.
- Prah možete dodati i u zobenu kašu, smoothie ili smjesu za palačinke i američke palačinke.
Rezultati laboratorijskih testova
Goveđi (Beef) protein - GymBeam
4Iskustva kupaca:
Recenzije za kategoriju proteina iz govedine uglavnom su vrlo pozitivne. Većina kupaca ističe dobar proteinski profil, dobru probavljivost i olakšanje za one koji imaju poteškoća s laktozom ili mliječnim proteinima. Okus se često opisuje kao prihvatljiv do ugodnog, posebno u varijantama s čokoladom ili vanilom. Najčešći nedostatak je stvaranje pjene i zgrudnjavanje pri miješanju, što se obično poboljšava zagrijavanjem, ispravnim omjerima i čekanjem nekoliko minuta.
- Prijateljski za osobe bez laktoze|
- Dobra tolerancija za probavu|
- Visok kvalitet proteina|
- Funkcionira nakon problema s laktozom|
- Dobro se miješa s toplom vodom|
- Prihvatljiv okus čokolade/vanilije
Generirano pomoću AI iz 1005 recenzija kupaca.
Luky
F
István
Provjerena kupovina22. 11. 2022.
Nije najbolji za piće, ukus je veoma intenzivan i jako se peni. Kupio sam onu sa vanilom. Teško se rastvara. Miješanje u kašu je ODLIČNO.
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Barbara
Provjerena kupovina14. 11. 2022.
Aroma: čokolada, vanilijaProbao sam nekoliko vrsta goveđih proteina, jer ne mogu da jedem surutku. Za mene je nenadmašan u pogledu ukusa, teksture, kvaliteta i vrednosti za novac!Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Денис
Provjerena kupovina10. 11. 2022.
Aroma: čokoladaSuper, ali morate se naviknuti na okus čokolade i krekera, prvih nekoliko puta je čak bio malo neodoljiv zbog zaostalog okusa govedine u čokoladi. Prilično ispunjeno. predlažem
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Catalin
Provjerena kupovina1. 11. 2022.
Aroma: čokoladaBio sam prilično skeptičan prema goveđim proteinima, pogotovo što svuda piše da se jako teško rastvara, generalno, ne samo onaj iz GymBeam-a. Na svu sreću, pročitao sam recenziju još jednog kupca koji objašnjava kako rastvara prašinu u vrućoj vodi, a zatim ostavlja da se ohladi. Apsolutno briljantno! (na ovaj način mu se zahvaljujem). Zaista, to zahtijeva malo organizacije. Ali, lično, pripremam svoj šejk sa 100-150ml tople vode ujutru, dovoljno da se potpuno rastvori u max. 1 minut, dodam hladnu vodu dok ne napunim šejker i onda stavim u frižider. Uveče, kada se vratim iz teretane, potpuno je ohlađen i apsolutno ukusan. Još ga treba malo homogenizirati, ali ne previše "žestoko", jer stvara pjenu. Osim toga, kada je hladno, miris i ukus junetine nisu toliko jaki, kao što su drugi kupci pominjali (lično mi se mnogo odvratniji čini ukus koji ostaje nakon whey proteina). Za one koji žele da ga konzumiraju ujutru, pretpostavljam da se može pripremiti i uveče. BUDITE PAŽLJIVI KADA JE VRUĆE I TRRESATE JER PRAVI VELIKI PRITISAK U ŠEKERU!!! Poklopac otvarajte u intervalima od 1-2 protresanja, dok se ne "smiri". Za one koji ne podnose laktozu ili imaju dijetu baziranu na proizvodima životinjskog podrijetla, a koji ne uspijevaju postići svoju proteinsku porciju, čini mi se jako dobrom varijantom.
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?am7
Provjerena kupovina23. 10. 2022.
Aroma: čokolada, vanilijaVeoma dobrog ukusa i omjera proteina/100g. Vrijedi do posljednjeg eura s povećanjima koja su svuda napravljena. 4 zvjezdice samo zato što rastvorljivost nije tako dobra. Možda zato što sam probala sa mlekom. Općenito, razumno je da goveđi proteini nemaju istu rastvorljivost kao mlijeko.
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?crisstiann
Provjerena kupovina18. 10. 2022.
Aroma: čokolada+ za visok sadržaj proteina %. - za topljivost, rezultira puno pjene bez obzira na format pripreme (šejker, mikser)Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Petya
Neprovjerena kupovina14. 10. 2022.
Aroma: čokoladaTako da se još nisam kupao sa proteinima, moguće je da se sadržaj proteina izdvaja od ostalih proteina kada se apsorbuje. Ali ne otapa se u šejkeru, dobijate vodenasti sok od móchsinga koji ima gumeni ukus i smeđu boju koja vas podseća na čokoladu. U poređenju sa ovim, Puregold ima nebeski ukus i 10x bolji od ove lopte.Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?NagyT
Neprovjerena kupovina29. 9. 2022.
Aroma: vanilijaMiješanje: prvo pomiješati sa toplom vodom sa samo oko 1/2 dl do guste paste, a zatim dodatno razrijediti i ostaviti da odstoji nekoliko minuta. Dakle, nije grudičasta ili pjenasta kao što su pisale druge recenzije. Ukus: kao da pijete instant kafu srednje klase sa mlekom.Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Ford
Provjerena kupovina25. 9. 2022.
Navela sam i da je pitka jer sam je kupila u cokoladi, tesko se otapa, ali je ukusna.Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Masr
Neprovjerena kupovina24. 9. 2022.
Ništa posebno, neuporedivo sa whey proteinom.
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Beef Protein je dodatak prehrani u prahu koji sadrži patentirani hidrolizat HydroBeef™, koji pruža do 93 % udjela proteina. Dobiva se iz goveđeg izvora i služi kao izvrsna alternativa klasičnim mliječnim proteinima. Ova je formula osmišljena da podrži rast i održavanje mišićne mase, a istovremeno ima nizak udio masti i ne sadrži laktozu.
Iako se oba dobivaju iz goveđih izvora, GymBeam Beef Protein se razlikuje od tipičnih dodataka prehrani s kolagenom. Ovaj je proizvod potpuni izvor proteina napravljen od hidrolizata HydroBeef™, koji pruža cijeli spektar aminokiselina, uključujući 4 grama leucina na 100 g, za podršku mišićnoj masi. Kolagen općenito ima drugačiji profil aminokiselina, s višim udjelom glicina i prolina, te se često koristi u različite prehrambene svrhe.
GymBeam Beef Protein je napravljen od HydroBeef™, hidroliziranog goveđeg proteina. Proces hidrolize razgrađuje protein na manje peptide, što može rezultirati karakterističnim okusom i aromom koji se razlikuju od proteina na bazi mlijeka. Formula također uključuje kakao prah i arome kako bi se stvorio konačni profil okusa čokolade.
Kako biste osigurali da se GymBeam Beef Protein glatko miješa, kombinirajte jednu mjericu od 30 g s 200 – 300 ml vode ili druge željene tekućine u shakeru. Snažno mućkanje u kratkom razdoblju najučinkovitija je metoda za sprječavanje stvaranja grudica i postizanje konzistentne teksture. Dodavanje praha u tekućinu, umjesto obrnuto, također može pomoći u poboljšanju miješanja.
GymBeam Beef Protein je dodatak prehrani namijenjen za upotrebu unutar maksimalne dnevne doze od 60 g kao dio uravnotežene prehrane. Ova formula je bez laktoze i bez glutena, što je čini alternativom proteinima na bazi mliječnih proizvoda. Proizvod nije namijenjen djeci, a trudnice ili dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema ili doživite neželjene reakcije, posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Ova verzija GymBeam Beef Proteina dolazi u okusu čokolade. Okus se postiže korištenjem kakao praha i aroma, a zaslađen je sukralozom kako bi se sadržaj šećera održao niskim na 0,4 g po porciji.
GymBeam Beef Protein pruža prirodno prisutne aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) iz svog izvora hidrolizata HydroBeef™. Detaljan profil aminokiselina potvrđuje prisutnost sve tri BCAA: leucina (4 g na 100 g), izoleucina (1,8 g na 100 g) i valina (2,8 g na 100 g). Ove aminokiseline su esencijalne komponente mišićnog tkiva. Visok sadržaj proteina u formuli, koji uključuje ove BCAA, osmišljen je za podršku rastu i održavanju mišićne mase za one koji traže proteinsku alternativu bez laktoze.
Kako proteini mijenjaju žensko tijelo i pomažu u mršavljenju?
Proteini nisu samo za sportaše snage. Oni su uobičajena komponenta prehrane i mogu pomoći u mršavljenju, dobivanju mišića i smanjenju želje za slatkim. Saznajte više.
Pročitaj višeJe li bolje piti proteinski shake s vodom ili mlijekom?
Trebate li miješati protein u prahu s vodom ili mlijekom? To je pitanje koje je podijelilo društvo. Danas ćemo pobliže pogledati koja svojstva imaju ovi napitci. Zahvaljujući tome saznat ćete što ima više prednosti.
Pročitaj višeNajčešće pogreške nakon treninga koje usporavaju vaš napredak
Naporno trenirate, no rezultati kakvi želite nikako da postanu vidljivi? Moguće je da su glavnim krivcem pogreške koje radite nakon samog treninga, a koje lako možete izbjeći. Pogledajmo koje su to najčešće pogreške koje ljudi rade nakon vježbanja.
Pročitaj višeKako odabrati prave proteine za mršavljenje ili rast mišića?
Proteini se s pravom nalaze među najpopularnijim dodacima prehrani. U ovom ćemo članku govoriti o razlikama između proteinskih prahova i koje biste trebali uzimati kad mršavite ili dobivate mišiće.
Pročitaj višeKako odabrati najbolji proteinski prah za mršavljenje?
Visokokvalitetni proteinski prah može učinkovito pomoći u povećanju unosa proteina. Koji izabrati kako biste iskoristili sve prednosti proteina za mršavljenje?
Pročitaj višeDrugi su također kupili