Fitnes recept: Čokoladni humus sa svježim voćem i slanim perecima
Počastite svoje goste ukusnim i zdravim čokoladnim humusom s osvježavajućim voćem i slanim perecima. Ovo je brzinsko jelo koje će vaši gosti sigurno pohvaliti!
Fitness Recepti je kategorija članaka koja sadrži obilje zdravih i ukusnih recepata. Nije bitno jeste li tek počeli s kuhanjem ili ste proveli stotine sati u kuhinji. Recepti su osmišljeni tako da ih svatko lako i brzo pripremi.
Za bolju preglednost organizirali smo sve recepte kako biste lako pronašli onaj idealan prema vrsti jela ili sastojcima. Stoga će osobe koje traže recepte s niskim udjelom ugljikohidrata, veganske, vegetarijanske recepte bez glutena i bez laktoze sigurno pronaći nešto po svom ukusu.
Doručak je temelj jer odmah ujutro nadoknađuje potrebnu energiju. Slatki recepti poput zobene kaše mogu biti odličan izbor. A ako se umorite od pripreme zobenih pahuljica, možete se prepustiti drugim slatkim poslasticama za doručak poput američkih palačinki ili klasičnih palačinki i tosta. No, ima nešto i za ljubitelje slanih doručaka. Kako bi bilo da probate omlet od špinata, muffine od tune ili kašu s poširanim jajetom?
Ako se želite zdravo hraniti, ne morate se stalno držati samo piletine s rižom za ručak i večeru. Svoj jelovnik možete obogatiti jelima poput lososa s koricom od pistacija, piletine s krumpirom ili uključiti enchilade s piletinom. Ako više volite prehranu baziranu na povrću, možete uživati u veganskim receptima kao što su špageti s tempehom, tjestenina s umakom od gljiva ili gulaš od slanutka. Također možete probati razne vrste salata ili juha.
Pravi ljubitelj deserta zasigurno ne može zamisliti trenutke opuštanja bez poslastice uz kavu. Kako bi bilo da probate tortu od ricotte, Red Velvet, cheesecake, švicarsku roladu ili jedan kremasti tiramisu?
Ako ste umorni od stalnog konzumiranja vode, svoj jelovnik možete obogatiti našom ponudom napitaka. Ovdje ćete pronaći inspiraciju za smoothie, vruću čokoladu s proteinima, latte sa začinima od bundeve ili ledenu kavu.
Osim navedenih jela, ova kategorija sadrži i mnoštvo recepata za razne snackove, namaze ili druge ukusne poslastice uz koje dolazi i video vodič.
Počastite svoje goste ukusnim i zdravim čokoladnim humusom s osvježavajućim voćem i slanim perecima. Ovo je brzinsko jelo koje će vaši gosti sigurno pohvaliti!
Uvijek je brilijantna ideja uključiti mrkvu u slatke deserte. Današnji recept za sočni visoko-proteinski kolač nije iznimka. Uživajte u ovom snacku s uravnoteženim nutritivnim vrijednostima, kao izvrsnom početku dana ili popodnevnom snacku.
Isprobajte recept za omiljenu Bounty tortu od kokosa bez brašna i uživajte u njenom odličnom egzotičnom okusu u zdravijoj verziji! Ništa ne može poći po zlu kad sastavite bogati kokos, mekanu skutu i izvrsnu čokoladu! Samo probajte!
Isprobajte prekrasan recept za curry sa slanutka i tofuom, koji kombinira izuzetne okuse i uravnotežene nutritivne vrijednosti. Otkrijte nove kombinacije i počastite se ovom veganskom poslasticom za ručak ili večeru.
Pripremite jedan neobičan slatki desert od kus-kusa sa svježim voćem i mirisnim cimetom! Velika delicija koja se brzo priprema i koja ima dobro uravnotežene nutritivne vrijednosti.
Isprobajte recept za ukusni veganski Pad Thai s tempehom punim svježeg povrća. Ova egzotična, aromatična poslastica bogata je aromama i proteinima.
Zadovoljite svoju želju za slatkim s jednostavnim receptom za pahuljati mramorni kolač s izvrsnim nutritivnim vrijednostima. Ovaj ukusni desert je savršen za popodnevnu kavu ili čaj s vašim najmilijim.
Pripremite brz, ukusan i hranjiv snack u obliku proteinskih pločica s datuljama, maslacem od orašastih plodova i hrskavim muesliem. Ovaj zdravi recept će sigurno zadovoljiti vaše okusne pupoljke.
Isprobajte fitness recept za Snickers čokoladice bez dodanog šećera, ali ipak divnog okusa. Uživajte u kombinaciji finog biskvita, ukusnog nougat-a i hrskave čokolade.
Otkrijte zanimljive okuse uz recept za veganski poke, poznatu i kao poke bowl. Osim što je njezina priprema jednostavna, osvojit će vas i svježinom i lakoćom, zbog čega u njoj možete uživati bilo kada!