Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Brazilski orasi - GymBeam

Proizvođač: GymBeam
Ocjena:
96 %

Brazilski orasi su bogati na bjelančevine, zdrave masnoće, omega-3 masne kiseline, vitamine skupine B, vitamin E, minerale kao magnezij, selen, fosfor, željezo i cink. Imaju blagotvoran učinak na nervni sustav, zato se preporučuju kod odvikavajućih procedura, kod nervnog iscrpljenja, duševne slabosti i loše koncentracije. Blagotvorno djeluju ne samo na pamćenje ali i na kožu i kosu. 

U skladištu
Posebna cijena   KM 22,90 Standardna cijena   KM 0,00 Poštarina 600.00 KM

Brazilski orasi puni bjelančevina, vitamina B i E, minerala i omega masnih kiselina

Para orasi ili kako im se često govori jer dolaze iz Južne Amerike, brazilski orasi, bogat su izvor bjelančevina. Sadrže više od 66% masti, vitamine B1 (1 mg na 100g – što je više nego u mesu, mlijeku i jajima), B6, B3, vitamin E, željezo, magnezij, kalij, selen, fosfor i cink. U omjeru na 100 g težine su ovi orasi najveći prirodni izvor magnezija, 376mg na 100g.

 

Brazilski orasi se preporučuju uglavnom kod nervnog iscrpljenja i duševne slabosti, gubitka pamćenja, loše koncentracije itd. Zbog visokog sadržaja vitamina B1 i njegovog blagotvornog djelovanja na nervni sustav trebali bi brazilske orahe jesti i oni, koji pokušavaju prestati pušiti. (Više vitamina B1 sadrže samo pšenične klice, pivski kvasac, sjemenke suncokreta i pinjoli.) Pomažu kod raznih odvikavajućih procedura, depresije, razdraženosti, loše koncentracije. Zahvaljujući visokom sadržaju omega masnih kiselina blagotvorno djeluju na kožu, kosu i pamćenje.

  Brazilski orasi - GymBeam

 

Brazilski orasi i njihove aktivne tvari

Sadrže bjelančevine, ugljikohidrate, vlakna, masti, vodu, željezo, kalcij, natrij, fosfor, kalij, magnezij, cink, bakar, mangan, selen, omega 3, omega 6 kiseline, vitamine A, B, C, E, betain, holin, folnu, pantotensku i linolensku kiselinu.

 

Njihovo djelovanje

  • sadrže magnezij, koji je blagotvoran za mišiće (srce), nervni sustav i podržava neke metaboličke funkcije
  • sadrže fosfor koji je bitan za kosti i zube
  • sadrže bakar koji pozitivno djeluje na rad štitne žlijezde i štiti tkiva
  • sadrže vitamin E koji je blagotvoran za zrelu kožu
  • poboljšavaju rast kose i utječu na kvalitet noktiju
  • sadrže kalij koji je potreban svim stanicama, tkivima i organima za njihov ispravan rad
  • sadrže bjelančevine sastavljene od 18 aminokiselina koje su osnovom prehrane svakog čovjeka, naročito važne su za sportaše
  • sadrže selen koji pomaže kod bolova zglobova

 

Brazilski orasi i njihove prednosti

  • poboljšavaju imunitet
  • štite stanice pred radikalima
  • odlična su prevencija nastanka raka
  • poboljšavaju probavu
  • poboljšavaju pražnjenje crijeva
  • pročišćavaju probavni trakt
  • poboljšavaju izlučivanje žuči
  • ubrzavaju metabolizam
  • popoljšavaju rad jetre
  • prevencija nastanka kardiovaskularnih oboljenja
  • smanjuju visoki kolesterol u krvi
  • jačaju venski sustav, omogućavaju mu bolju prohodnost  
  • prevencija nastanka osteoporoze
  • smiruju nervni sustav
  • poboljšavaju rad mozga i pamćenje

  Brazilski orasi - GymBeam

 

Koliko ih možete pojesti?

Preporučena dnevna doza brazilskih oraha kod mršavljenja je maksimalno 10- 15 grama, 2 – 3 puta tjedno kao dodatak raznim jelima, za marendu ili užinu. Preporučena dnevna doza brazilskih oraha kod održavanja tjelesne težine i kao prevencija nastanka raznih oboljenja je 25 grama 3 puta tjedno.

 

Tabela nutritivnih vrijednosti

Nutritivne vrijednosti100 g
Energetska vrijednost2742,4 kJ / 655 kcal
Bjelančevine14 g
Ugljikohidrati12 g
 šećeri2,3
Vlakna8 g
Masnoće66 g
 zasićene masti15 g
Minerali100 g
Željezo2,8 mg
Kalcij167 mg
Magnezij390 mg
Fosfor710 mg
Kalij654 mg
Natrij3,2 mg
Cink4,35 mg
Mangan1,36 mg
Bakar1,9 mg
Selen1900 ug
Omega 3 kiseline19,5 mg
Omega 6 kiseline20500 mg
Vitamini100 g
Vitamin A1,5 IU
Vitamin B11 mg
Vitamin B20,15 mg
Vitamin B30,9 mg
Vitamin B60,3 mg
Vitamin C0,85 mg
Holin30 mg
Betain0,35 mg
Vitamin E4,9 mg
Pantotenska kiselina0,3 mg
Folna kiselina26 ug
Linolenska kiselina28000 mg
Recenzije korisnika

Brazilski orasi - GymBeam

Review of Product

96%
96%
Average from 19 reviews
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Overall Rating

of Verified Customer

95.6 %

Most Beneficial Positive Review of Product

Most Beneficial Negative Review of Product

All Reviews Brazilski orasi - GymBeam

Write Your Own Review
Vaša ocjena:Brazilski orasi - GymBeam
Distributer
GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, 04001 Slovakia
HS tarifni broj
20081999
Grupa okusa
prirodno
Visina
28.00 cm
Širina
5.00 cm
Dužina
18.00 cm
Bruto težina
0.51 kg
Broj komada po pakovanju
25 pc.
Broj komada po paleti
25 pc.
Neto težina
0.50 kg
EAN
8588007130576
Vrsta proizvoda:
namirnice
Bez plastičnog pakovanja
Ne
Bez vještačkih zaslađivača
Da
Bio
Da
Bez glutena
Da
Bez laktoze
Da
Vegetarijanski
Da
Veganski
Da
Mješavina
čist oblik
Main category
Questions from customers

Brazilski orasi - GymBeam

Write question
Write answer