Chia sjemenke - GymBeam

Ocjena:
98 % of 100
98% (86)
Proizvođač: GymBeam

Zahvaljujući korisnim sastojcima, chia sjemenke spadaju među popularnu superhranu. Izvrstan su izvor zdravih masti, proteina i vlakana. Osobe koje žele suplement, na primjer, omega-3 masne kiseline, koje su važne za pravilan rad srca, svakako bi ih trebale uključiti u prehranu. Širok je raspon njihove upotrebe u kuhinji. Vegani ih koriste umjesto jaja prilikom pečenja. No, u njima možete uživati i kao dio pudinga, deserta ili omiljene kaše.

U skladištu
7,00KM
0,00KM

Chia sjemenke pomažu u nadopuni zdravih masti i vlakana te stvaraju ukusne deserte

Chia sjemenke su popularna superhrana bogata vrijednim hranjivim tvarima. Zato su redovito dio prehrane svih ljubitelja zdravog načina života. Sadrže zdrave masti, uključujući omega-3 masne kiseline. Osim toga, bogate su vlaknima koja su važna za zdravu probavu i ugodan osjećaj sitosti nakon obroka. Također su i izvor proteina. Zato snažni sportaši koji žele podržati rast mišića redovito dodaju chia sjemenke u jogurt ili kašu.

 

Chia sjemenke jedna su od rijetkih biljnih namirnica koje sadrže ove esencijalne hranjive tvari u takvim količinama. Zato ih vegani redovito uključuju u prehranu. Kada se pomiješaju s vodom, nastaje gel koji može pouzdano zamijeniti jaja u receptima. Ovo nije jedini način na koji se koriste. Izvrsnog su okusa u jogurtima, kašama, pudinzima, kremama, smoothiejima ili salatama. Ako tražite superhranu koja može lako dodati niz esencijalnih nutrijenata u prehranu, chia sjemenke su pravi izbor.

 

chia seeds pudding

 

Chia sjemenke i njihove prednosti

  • popularna superhrana
  • sadrže zdrave masti, uključujući omega-3 masne kiseline
  • bogate vlaknima
  • izvor proteina
  • izvrstan okus
  • pogodne za kaše, jogurte, smoothije i salate
  • pogodne za vegane

 

Kako možete konzumirati chia sjemenke?

Chia sjemenke se mogu koristiti na više načina. Možete ih dodati u muesli, vodu, mlijeko i bilo što drugo. Chia puding je također ukusan, a možete ga pripremiti tako da pomiješate mlijeko s bananom, dodate malo meda, chia sjemenke i ostavite da malo odstoji u hladnjaku. Također možete samljeti chia sjemenke u fini prah i koristiti ih za zgušnjavanje drugih jela. 

 

 

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti100 g
Energetska vrijednost 2034 kJ/ 486 kcal
Masti 30,7 g
- od toga zasićene masti 3,3 g
Ugljikohidrati 35 g
- od toga šećeri 0,9 g
Vlakna 34,4 g
Proteini 18,6 g
Sol 0,04 g

 

Upozorenje

Čuvajte na suhom i hladnom mjestu. Zaštitite od izravne sunčeve svjetlosti.

Alergeni: Može sadržavati tragove glutena, kikirikija, orašastih plodova, soje i sezama.

Pojedinosti o proizvodu
Главна категорија Orasi i sjemenke
Proizvedeno u EU
Etikete proizvoda Vegan
Distributer GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Vrsta proizvoda: namirnice
Forma prehrambenih proizvoda
Mješavina čist oblik
Veganski Da
Vegetarijanski Da
Bez laktoze Da
Bez glutena Da
BIO Ne
Bez GMO Da
Bez vještačkih zaslađivača Da
Bez plastičnog pakovanja Ne
Recenzije kupaca Chia sjemenke - GymBeam
Write Your Own Review
Vaša ocjena:Chia sjemenke - GymBeam
Vaša ocjena
Pakiranje (g) Ocjena Cijena Posebna cijena U skladištu
1000 g
(7) 
100%
17,90KM 13,00KM
na stanju
500 g
(7) 
100%
9,90KM 7,00KM
na stanju
Pitanja kupaca
Napišite pitanje
Write answer