Dijetalne proteinske palačinke - The Protein Works
Proizvođač: TPW
Dijetalne proteinske palačinke su zdrava i uravnotežena alternativa redovnim palačinkama. Jedna porcija proizvoda sadrži čak 25,1 g proteina, što pridonosi rastu i održavanju mišićne mase. Kao rezultat toga, popularne su među ljubiteljima zdravog načina života, sportašima i svima koji žele izgubiti na težini. Štoviše, palačinke su zaista brze i jednostavne za pripremu.
Dijetalne proteinske palačinke - alternativa uobičajenim palačinkama koje se mogu pohvaliti odličnim okusom i visokim udjelom proteina
Dijetalne proteinske palačinke su instant, dobro topiva mješavina od koje u nekoliko minuta možete napraviti pahuljaste palačinke. Osim njihovog odličnog okusa, proizvod se također ističe visokim sadržajem proteina, koji doprinosi rastu i održavanju mišićne mase. Proizvod sadrži 25,1 g proteina po porciji. To je razlog zašto su pogone, na primjer, za sportaše koji rade na snazi. Međutim, čak i osobe koje pokušavaju izgubiti na težini mogu u njima uživati bez grižnje savjesti. Osim visokog sadržaja proteina, zasigurno ćete cijeniti činjenicu da su ove palačinke izvor vlakana, koja su blagotvorna za zdravu probavu. Na popisu sastojaka također ćete pronaći glukomanan, koji je vrsta topivih vlakana koja na sebe mogu vezati nekoliko puta više vode nego što zapravo teže. Zahvaljujući tome, posebno je popularan kod ljudi koji žele izgubiti na težini, te su u potrazi za hranom koja ima visok učinak zasićenja.
Palačinke su zaista brze i jednostavne za pripremu. Za nekoliko minuta na stolu imate spreman obrok, što ćete posebno cijeniti tijekom užurbanog jutra. Štoviše, ove palačinke mogu izvrsno poslužiti i kao popodnevni snack ili desert s kavom, koji je pun proteina. Možete ih poslužiti s jogurtom, voćem, džemom ili kikiriki maslacem.
Dijetalne proteinske palačinke i njihove prednosti
- instant mješavina za palačinke
- sadrže visok udio proteina
- izvor su vlakana
- idealne su za doručak ili kao snack
- brze i jednostavne su za pripremu
- odličnog su okusa
Okus Golden Syrup: Koncentrat mliječnih proteina, koncentrat whey proteina (mlijeko), čista sitna zob, protein bjelanjaka, soda bikarbona, prirodna aroma, konjac glukomanan, inulin, lanene sjemenke, konjugirana linolna kiselina (mlijeko, soja), zaslađivač (sukraloza), emulgator (suncokretov lecitin).
Okus Chocolate Silk: Koncentrat mliječnih proteina, koncentrat whey proteina (mlijeko), čista sitna zob, protein bjelanjaka, soda bikarbona, prirodna aroma, konjac glukomanan, inulin, lanene sjemenke, konjugirana linolna kiselina (mlijeko, soja), niskomasni kakao u prahu, zaslađivač), emulgator (lecitin suncokreta).
Okus Natural: Koncentrat mliječnih proteina, koncentrat whey proteina (mlijeko), čista sitna zob, protein bjelanjaka, soda bikarbona, prirodna aroma, konjac glukomanan, inulin, lanene sjemenke, konjugirana linolna kiselina (mlijeko, soja), zaslađivač (sukraloza), emulgator (suncokretov lecitin).
Preporučena upotreba i upute
Da biste napravili savršene TPW pancake ™, slijedite ove korake:
1. Dodajte 1 mjericu (40 g) u 80-100 ml mlijeka ili vode, ovisno o tome koliko želite da vaše palačinke budu tanke. Ako dodate manje vode dobit ćete deblje američke palačinke, a ako dodate više vode dobit ćete tanke palačinke.
2. Lagano izmiješajte vilicom.
3. Ostavite tijesto da se odmori 1-2 minute.
4. Zagrijte neprianjajuću tavu s malo ulja na umjerenoj vatri.
5. Nakon što se tava zagrije, dodajte 2 žlice tijesta na tavu.
6. Pecite dok ne porumeni jednu i pol minutu, a zatim je preokrenite i pecite još jednu minutu dok ne postane ravnomjerno zlatno smeđe boje s obje strane.
7. Nakon što je palačinka pečena, odmah je izvadite iz tave i spremna je za konzumiranje.
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti (Okus Golden Syrup) | 1 porcija (40 g) |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 601 kJ / 144 kcal |
| Masti | 2.2 g |
| od kojih zasićene masti | 0.9 g |
| Ugljikohidrati | 5.6 g |
| od kojih šećeri | 2 g |
| Vlakna | 1.9 g |
| Proteini | 24.4 g |
| Sol | 1.5 g |
| Nutritivne vrijednosti (Okus Chocolate Silk) | 1 porcija (40 g) |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 576 kJ / 137 kcal |
| Masti | 2 g |
| od kojih zasićene masti | 0,9 g |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| od kojih šećeri | 2 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Proteini | 13 g |
| Sol | 0,92 g |
| Nutritivne vrijednosti (Okus Natural) | 1 porcija (40 g) |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 615 kJ / 147 kcal |
| Masti | 1,4 g |
| od kojih zasićene masti | 0,4 g |
| Ugljikohidrati | 16,5 g |
| od kojih šećeri | 0,9 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Proteini | 15 g |
| Sol | 1.1 g |
Upozorenje
Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu porciju. Dodaci prehrani se ne smiju koristiti kao zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Čuvati na hladnom i suhom mjestu. ČUVATI IZVAN DOHVATA DJECE. Proizvedeno u postrojenju u kojem se također obrađuje mlijeko, žitarice koje sadrže gluten, jaja, kikiriki, ostali orašasti plodove i soja. Pogodno za vegetarijance.