Integralni Couscous - GymBeam | GymBeam.ba Skip to main content
Pri kupnji iznad 99KM unesite kod DAR i ostvarite 3 para čarapa BESPLATNO!

Couscous od cjelovitog brašna popularna je tjestenina nalik žitaricama koja je također izvor proteina i bogata vlaknima. Osim toga, brzo se priprema, vrlo je ukusan i lako osvježava izbor priloga uz omiljena jela. To ga čini pogodnim za pripremu salata, umaka, juha ili drugih recepata koje će obogatiti vrijednim nutrijentima.

5,50 KM≈(2.81 €)11,00 KM/kg≈(5.62 €)
Dostava: od 10,00 KM≈(5.11 €)
BESPLATNA DOSTAVA za narudžbu iznad 155,00 KM≈(79.26 €)
Detalji

Couscous od cjelovitog brašna – ukusna tjestenina nalik zrnu, izvor je proteina i ima visok udio vlakana

Couscous od cjelovitog brašna je tjestenina nalik zrnu od pšeničnog griza koja je popularan prilog. Popularnost je stekla zato što se vrlo brzo priprema jer ne traje više od 15 minuta. Stoga je savršen izbor za one užurbane dane, kada nemate puno vremena za kuhanje. Samo ga ulijte u kipuću vodu, ostavite da malo odstoji i vaš prilog je spreman za posluživanje. Povrh toga, ima izvrstan nutritivni profil jer se može pohvaliti visokim sadržajem vlakana . Štoviše, također je izvrstan izvor proteina i složenih ugljikohidrata. To ga čini lakim izborom ako želite svoja jela obogatiti vrijednim nutrijentima.

 

Kao što vjerojatno znate, couscous je vrlo ukusan i odličan je način da osvježite izbor tradicionalnih priloga poput krumpira, riže ili klasičnih vrsta tjestenine. No, izvrstan je i za pripremu salata, umaka ili juha. Slobodno ga kombinirajte i s mahunarkama ili napravite rižoto umjesto klasične riže. Ipak, ljubitelji slatkih jela od ove tjestenine mogu napraviti popularni couscous kolač. Ali ako niste baš ljubitelj pečenja, izvrsnog je okusa iu kombinaciji sa slatkim sirupom, voćem, vrhnjem ili orašastim plodovima.

Couscous od cjelovitog brašna - GymBeam

 

Couscous od cjelovitog brašna i njegove prednosti

  • tjestenina nalik zrnu od pšeničnog griza
  • spada među popularne alternative tradicionalnim prilozima
  • može se pohvaliti visokim sadržajem vlakana
  • izvor proteina
  • pogodan za pripremu salata, umaka ili juha
  • može se koristiti i u slatkim receptima
  • vrlo jednostavno za pripremu
  • super za užurbane dane, kada nemate puno vremena za kuhanje

 

Nutritivne vrijednosti

Prehrana na 100 g *RDI na 100 g
energija 1400 kJ / 330 kcal 16,7 %
Mast 1 g 1,4 %
- od toga zasićen 0,4 g 2 %
Ugljikohidrati 65 g 25 %
- od kojih šećeri 3 g 3,3 %
Vlakna 8 g -
Protein 12 g 24 %
Sol 0,03 g 0,5 %

*Preporučena dnevna vrijednost unosa prosječne odrasle osobe (8400 kJ/2000 kcal)

 

Upozorenje

Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Informacije o alergenima: alergeni su podebljani u dijelu o sastojcima.

Minimalni rok trajanja: Naveden na pakiranju.


Jeste li probali Integralni Couscous - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Integralni Couscous - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Žitarice. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Ostale žitarice ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.

Sastav i doziranje

Sastav

Krupni griz , voda.

Doziranje

Ulijte kus-kus u kipuću vodu (omjer 2: 1-2 dijela kipuće vode na 1 dio kus-kusa). Pokrijte i ostavite 10-15 minuta.

Upozorenje

Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. Informacije o alergenima: alergeni su podebljani u dijelu o sastojcima. Minimalni rok trajanja: Naveden na pakiranju. Povrh toga, ima izvrstan nutritivni profil jer se može pohvaliti visokim sadržajem vlakana . - može se pohvaliti visokim sadržajem vlakana

Proizvod sadrži: gluten.

Pojedinosti o proizvodu

Opis proizvoda

Main category :
Proizvođač:
Vrsta proizvoda::
namirnice
Oblik:
prehrambenih proizvoda
Mješavina:
čist oblik
Veličina doze:
100 g
Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.:
Da
Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.:
Ne
Sadrži stimulanse:
Da
Šećera po dozi (g):
3.000000
Standardizirani ekstrakt:
Da
Podrijetlo aktivne tvari:
Biljni
Proteina po dozi (g):
12
Uvjeti skladištenja:
Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Primarni cilj:
Dobrobit
Ciljna skupina:
Unisex
Laboratorijski testirano:
Da
Bez šećera:
Da
Bez sadržaja (sastojci):
lactose_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje
Neovisno ispitano (od treće strane):
Da
Dimenzije proizvoda:
6 × 11 × 15 cm
Prikladno za putovanja:
Da
Glavni sastojak:
Pšenica
Ostale kategorije :

Recenzije

Sastav

Krupni griz , voda.
Vegan:
Vegetarijanski:
Bez glutena:
Bez laktoze:
BIO:
Bez GMO:
Bez vještačkih zaslađivača:

Informacije o alergenima

Proizvod sadrži: gluten.

Pakovanje

Broj komada po paketu:
6 pc.
Broj komada po paleti:
960 pc.

Logistika

HS tarifni broj:
19024010: -- Nepripravený
EAN:
8586022218941
Bruto težina:
0.50 kg
Dužina:
6.00 cm
Širina:
11.00 cm
Visina:
15.00 cm
Bez plastičnog pakovanja:
Ne
Recenzije

Integralni Couscous - GymBeam

4.9
Prosjek iz 45 recenzija
(39 recenzija)
(5 recenzija)
(1 recenzija)
(0 recenzija)
(0 recenzija)
Najkorisnije pozitivne recenzije

D. R.

Provjerena kupovina
Opet sjajan proizvod od GymBeam-a. Omjer cijene i kvalitete je izvrsan, sastav i obrada bez ikakvih primjedbi. Dostava je bila munjevita i bez problema. Toplo preporučujem i kupit ću ponovno!
Sve recenzije (45)
Recenzije iz BiH (0)
Provjerene kupovine (44)
Pozitivne (45)
Negativne (0)
  • T. Z.

    Provjerena kupovina

    22. 8. 2026.

    Kuskus. Ne možete pogriješiti. Prelijte kipućom vodom, a zatim dodajte tunu ili umak i meso po ukusu.
    SKPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • D. R.

    Provjerena kupovina

    12. 8. 2026.

    Opet sjajan proizvod od GymBeam-a. Omjer cijene i kvalitete je izvrsan, sastav i obrada bez ikakvih primjedbi. Dostava je bila munjevita i bez problema. Toplo preporučujem i kupit ću ponovno!
    SKPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • Α.Κ.

    Provjerena kupovina

    30. 7. 2026.

    DOBRO
    GRPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • Maj R.

    Provjerena kupovina

    29. 7. 2026.

    vrh
    PLPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • Sarka

    Provjerena kupovina

    25. 7. 2026.

    vrh
    SKPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • Damian J.

    Provjerena kupovina

    19. 7. 2026.

    vrh
    PLPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • Michaela M.

    Provjerena kupovina

    18. 7. 2026.

    Vrlo dobro
    CZPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • D.M.

    Provjerena kupovina

    15. 7. 2026.

    Laka priprema
    HRPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • J. S.

    Provjerena kupovina

    13. 7. 2026.

    odličan proizvod
    SKPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
  • G. S.

    Provjerena kupovina

    9. 7. 2026.

    Preporučujem
    ROPreveo Google
    Da li ti je ovo pomoglo?
Pitanja
Vaša pitanja o proizvodu
Varijacije proizvoda
Proizvod
Ocjena
Integralni Couscous - GymBeam
(45)
Blog

Sitna mahunarka, ogromne koristi Kako crvena leća koristi zdravlju, probavi i mišićima

Sitna mahunarka, ogromne koristi Kako crvena leća koristi zdravlju, probavi i mišićima

Jeste li probali crvenu leću? Ako niste, ne oklijevajte, jer je odličan izvor proteina te ima mnoge zdravstvene prednosti. Brzo se priprema, lako se probavlja i ima svestranu primjenu u receptima. Za više informacija o tome kako je jednostavno uključiti u svoju prehranu, bacite pogled na ovaj članak.

Pročitaj više

Fitness recept: tjestenina sa slanutkom i parmezanom

Fitness recept: tjestenina sa slanutkom i parmezanom

Pitate se kako pripremiti uravnotežen ručak bez mesa? Danas smo se odlučili za kombinaciju tjestenine, slanutka i parmezana. Dodajte malo lisnatog povrća, začinite po želji i ukusan ručak je spreman.

Pročitaj više

Fitness recept: slani keksi od luka

Fitness recept: slani keksi od luka

Kolačići ne moraju biti slatki. Danas smo pripremili njihovu slanu verziju s lukom, savršenu za međuobrok ili grickanje navečer uz TV.

Pročitaj više

Fitness Recept: Antipasto Salata

Fitness Recept: Antipasto Salata

Postoji mnogo načina da napravite ukusnu salatu od tjestenine. Ovaj put smo isprobali provjereni recept koji ćete zavoljeti od prvog zalogaja. Na primjer, savršena je za box lunch.

Pročitaj više

Fitness recept: Kus-kus s tunjevinom i glaziranom mrkvom

Fitness recept: Kus-kus s tunjevinom i glaziranom mrkvom

Danas ćemo vam pokazati kako čak i jednostavan kus-kus može izgledati kao obrok iz luksuznog restorana. Ne brinite o složenim trikovima; jednostavno dodajte glaziranu mrkvu. To će samo po sebi podići cijeli obrok na sasvim novu razinu.

Pročitaj više

Tijekom tjedna držim se određene prehrane i naporno treniram. Hoću li svejedno smršavjeti ako se vikendom opustim?

Tijekom tjedna držim se određene prehrane i naporno treniram. Hoću li svejedno smršavjeti ako se vikendom opustim?

Vikendom često odlutamo od ustaljene rutine prehrane i vježbanja bez postavljanja ikakvih granica. Kako bi to moglo utjecati na vaš napredak ili mršavljenje? I kako možete, suprotno tome, iskoristiti slobodne dane u svoju korist?

Pročitaj više

Drugi su također kupili