Kreatin monohidrat posebno je popularan među sportašima koji žele izvući maksimum iz treninga. Pomaže povećati fizičku izvedbu tijekom intenzivnog vježbanja. Jedna porcija sadrži učinkovitu količinu od 5,1 g kreatina, uz 129 mg magnezija. Magnezij doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti. Kreatin monohidrat dolazi u obliku topljivog praha.
Kreatin monohidrat s magnezijem povećava učinkovitost tijekom kratkih intervala vježbanja
Kreatin monohidrat u obliku topljivog praha jedan je od najpopularnijih dodataka prehrani među sportašima. Pospješuje obnavljanje zaliha ATP-a u mišićima, koje služe kao izvor energije. Kao rezultat toga, pomaže povećati fizičku učinkovitost tijekom kratkih, uzastopnih intervala vježbanja visokog intenziteta. Ovaj Kreatin monohidrat sadrži 5,8 g kreatina monohidrata po porciji, od čega je 5,1 g čistog kreatina. To olakšava pokrivanje potrebne doze od 3 g za postizanje blagotvornog učinka. posljedica. Ljudi također uzimaju kreatin iz izvora hrane. Međutim, da bismo u tijelo unijeli 5 g te tvari, morali bismo pojesti približno 1 kg govedine. Stoga se dodaci prehrani smatraju koncentriranijim izvorima te tvari.
Kreatin monohidrat obogaćen je magnezijem, koji pomaže smanjiti umor i iscrpljenost. U isto vrijeme pospješuje normalnu funkciju mišića i pomaže u održavanju optimalnog metabolizma energije. Magnezij stoga igra važnu ulogu u izvedbi sportaša.
Kreatin monohidrat u obliku praha treba jednostavno pomiješati s vodom ili sokom i popiti prije, tijekom ili nakon vježbanja ili bilo kad tijekom dana. Prikladan je za početnike i napredne sportaše. Njegove značajke posebno će cijeniti oni koji se bave sportovima snage, HIIT-om, crossfitom, atletikom, nogometom, hokejom na ledu i drugim intenzivnim aktivnostima.
Kreatin monohidrat i njegove prednosti
- sadrži kreatin monohidrat u obliku praha
- jedna porcija sadrži 5,1 g kreatina
- povećava fizičku izvedbu tijekom intenzivnog vježbanja
- obogaćen magnezijem
- pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti
- pospješuje aktivnost mišića
- prikladan za sportaše svih kategorija
Tablica nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | 1 porcija (6 g) |
|---|---|
| Magnezij | 129 mg |
| Kreatin monohidrat | 5,8 g |
| od čega kreatin | 5,1 g |
Upozorenje
Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Čuvajte na suhom mjestu pri temperaturi od 15 do 25 °C. Zaštitite od smrzavanja i izravne sunčeve svjetlosti. Nije prikladno za djecu, trudnice i dojilje. Držite izvan dohvata djece. Proizvođač ne snosi odgovornost za štetu nastalu nepravilnom upotrebom ili pohranom. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Nakon otvaranja iskoristite unutar 5 mjeseci.
Jeste li probali Kreatin monohidrat - Mammut Nutrition? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Kreatin monohidrat - Mammut Nutrition.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Kreatin. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Kreatin Monohidrat ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Upozorenje
Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Čuvajte na suhom mjestu pri temperaturi od 15 do 25 °C. Zaštitite od smrzavanja i izravne sunčeve svjetlosti. Nije prikladno za djecu, trudnice i dojilje. Držite izvan dohvata djece. Proizvođač ne snosi odgovornost za štetu nastalu nepravilnom upotrebom ili pohranom. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Nakon otvaranja iskoristite unutar 5 mjeseci.
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, soju, mlijeko.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji20 u kategoriji Kreatin Monohidrat36 u kategoriji Kreatin642 u kategoriji Suplementi |
|---|
Sastav
96,3 % kreatina monohidrata, magnezijev oksid. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, soju, mlijeko.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 960 pc. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 4260121343769 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.30 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.37 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.50 cm |
| Širina: | Širina: 10.50 cm |
| Visina: | Visina: 9.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: dodatak prehrani |
| Oblik: | Oblik: u prahu |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Da |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
96,3 % kreatina monohidrata, magnezijev oksid. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod može sadržavati u tragovima: gluten, jaja, soju, mlijeko.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 6 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 960 pc. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji20 u kategoriji Kreatin Monohidrat36 u kategoriji Kreatin642 u kategoriji Suplementi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069092: --- Neobsahujúce mliečne tuky, sacharózu, izoglukózu, glukózu alebo škrob alebo obsahujúce menej ako 1,5 hmotnostného % mliečnych tukov, 5 hmotnostných % sacharózy alebo izoglukózy, 5 hmotnostných % glukózy alebo škrobu |
|---|---|
| EAN: | EAN: 4260121343769 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.30 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.37 kg |
| Dužina: | Dužina: 10.50 cm |
| Širina: | Širina: 10.50 cm |
| Visina: | Visina: 9.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Kreatin monohidrat - Mammut Nutrition
4.6Глеб
David User
Provjerena kupovina18. 8. 2026.
10/10
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?E. S.
Provjerena kupovina24. 7. 2026.
Vrlo dobroPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Daniel H.
Provjerena kupovina23. 7. 2026.
Super u redu
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?J. L.
Provjerena kupovina19. 7. 2026.
Vrlo se dobro otapa
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Andrei V.
Provjerena kupovina17. 7. 2026.
sjajnoPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Tttt V.
Provjerena kupovina16. 7. 2026.
dobroPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Ant V.
Provjerena kupovina14. 7. 2026.
dobroPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Kong
Provjerena kupovina27. 6. 2026.
održavanje u ishraniPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Vlad A.
Provjerena kupovina21. 6. 2026.
Dobit kvalitetPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Jožko
Provjerena kupovina8. 6. 2026.
Prekročilo moja očekivanjaPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?
Drugi su također kupili