Proizvođač: GymBeam
Bit ćete obaviješteni putem e-maila kada će proizvod biti dostupan
Smeđa bulgur pšenica prokuhana je i grubo mljevena pšenica, zbog čega je popularan prilog. Štoviše, ima izuzetan nutritivni profil i izvor je proteina te visokokvalitetnih složenih ugljikohidrata. Osim toga, ne sadrži šećer i ima nizak udio masti, što je čini hranjivim prilogom uz svako jelo. Možete je upotrijebiti kao zamjenu za rižu, tjesteninu, krumpire ili bilo kojeg drugog priloga. Povrh svega, bulgur je jednostavan za pripremu i nakon što bude gotov, odmah će osvojiti vaša osjetila svojim ugodnim mirisom. Potonji je vjesnik savršenog, blago orašastog okusa, u koji ćete se zaljubiti.
Zatim možete uživati u njoj kao dijelu juha, umaka ili kaša. Međutim, također je odlična u salatama ili za upotrebu u rižotu umjesto riže. Često se upotrebljava i kao dio nadjeva, primjerice za pripremu punjenih paprika ili smjese za mesne okruglice. Ipak, možete je upotrebljavati i u slatkim receptima s malo cimeta, sirupa i maslaca od kikirikija.
Smeđa bulgur pšenica.
Isperite prije upotrebe, zatim stavite željenu količinu u kipuću vodu i ostavite da kuha otprilike 15 minuta.
Nutritivne vrijednosti | na 100 g | * RDI na 100 g |
---|---|---|
Energija | 1455 kJ / 343 kcal | 17,3 % |
Masti | 1,5 g | 2,1 % |
- od čega zasićene | 0,3 g | 1,5 % |
Ugljikohidrati | 69,8 g | 26,8 % |
- od čega šećeri | 0 g | 0 % |
Proteini | 12,5 g | 25 % |
Sol | 0,20 g | 3,3 % |
* Preporučena dnevna vrijednost unosa prosječne odrasle osobe (8400 kJ / 2000 kcal)
Čuvajte na suhom mjestu, dalje od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Informacije o alergenima: alergeni su podebljani u odjeljku sa sastojcima.
Minimalni rok trajanja: naveden na pakiranju.