ReCharge Gel je energetski gel za sportiste koji se bave sportovima izdržljivosti. U jednoj 75g vrećici pruža 27,8 g ugljikohidrata i 118 kcal. Glavni izvor energije je izomaltuloza Palatinose™, odnosno ugljikohidrat s niskim glikemijskim indeksom (32), iz kojeg se energija oslobađa postepeno. Sastav upotpunjuju BCAA, taurin, glicin, alanin i karnozin. Proizvod redovno testiramo u nezavisnoj laboratoriji na prisustvo teških metala i mikrobiološku ispravnost.
ReCharge Gel je energetski gel u praktičnoj vrećici od 75g koja osigurava 27,8 g ugljikohidrata i 118 kcal u jednoj dozi. Glavni izvor energije je brendirana izomaltuloza Palatinose™, koju dopunjuje manji udio glukoze za brže djelovanje.
Gel ima voćni okus i gelastu konzistenciju, što olakšava konzumaciju i u pokretu. Vrećica se može ponovo zatvoriti, pa ne morate popiti sve odjednom. Možete birati između četiri okusa: kupina, zelena jabuka, plava malina i tropski okus.
Izomaltuloza Palatinose™ s glikemijskim indeksom 32 za postepeno oslobađanje energije tokom fizičke aktivnosti
Izomaltuloza je disaharid sastavljen od glukoze i fruktoze u omjeru 1:1, baš kao i obični šećer od šećerne repe. Razlika je u vezi između njih. Kod saharoze su obje molekule povezane vezom α-1,2, a kod izomaltuloze vezom α-1,6, koju probavni enzimi razgrađuju znatno sporije. Proizvodi se od šećerne repe, a pod brendom Palatinose™ isporučuje je njemačka kompanija BENEO.
Sporija razgradnja odražava se na glikemijski indeks. Izomaltuloza ima nizak glikemijski indeks, tačnije 32, dok je kod saharoze on oko 65, a glukoza se uzima kao referentna vrijednost 100.³ ¹ Energija se zato iz nje oslobađa postepeno, bez naglog porasta nivoa šećera u krvi.
Palatinose™ također spada u zamjene za šećer za koje vrijedi zdravstvena tvrdnja odobrena Uredbom Komisije (EU) br. 432/2012, da konzumacija namirnica koje ih sadrže umjesto drugih šećera doprinosi očuvanju mineralizacije zuba.² Naime, za razliku od običnih šećera, izomaltuloza u ustima ne fermentira u kiseline koje oštećuju zubnu caklinu.⁸
Zalihe ugljikohidrata u tijelu su ograničene i iscrpljuju se tokom dugotrajnog napora. Ako se ne nadoknađuju, performanse opadaju, a na dugim dionicama nastupa stanje koje trkači nazivaju zidom. Preporučeni unos zavisi od trajanja napora:⁷ ¹⁵
- Do 45 minuta: ugljikohidrati tokom aktivnosti nisu potrebni
- 45 do 75 minuta: dovoljna je mala količina, a pri visokom intenzitetu čak i samo ispiranje usta (mouth rinse)
- 1 do 2,5 sata: 30 do 60 g ugljikohidrata na sat
- Više od 2,5 sata: do 90 g ugljikohidrata na sat
Navedene vrijednosti su okvirne i odnose se na svaki sat napora. Međunarodno društvo za sportsku prehranu (ISSN) u svom stavu preporučuje kontinuiran unos ugljikohidrata u manjim dozama svakih 10 do 15 minuta, a ne odjednom.¹⁴
Doziranje ReCharge Gela direktno se nadovezuje na ove vrijednosti. Jedna vrećica na sat osigurava 27,8 g, odnosno količinu neposredno ispod donje granice raspona za napor u trajanju od 1 do 2,5 sata, dok dvije vrećice na sat osiguravaju 55,6 g i približavaju se njegovoj gornjoj granici. Dnevni maksimum je 4 vrećice, pa je pri dugotrajnim aktivnostima smisleno kombinovati gel s drugim oblikom ugljikohidrata.
Osim toga, podnošljivost ugljikohidrata tokom napora je individualna i može se poboljšati treningom. Zato gelove prvo isprobajte na treningu, a tek onda na utrci. Želudac će se na njih naviknuti baš kao što se noge navikavaju na kilometre.
Izomaltuloza Palatinose™
Osnovni sastojak formule i glavni izvor energije. Osigurava postepeno oslobađanje ugljikohidrata bez naglog porasta nivoa šećera u krvi.
Glukoza
Drugi jednostavni ugljikohidrat po redoslijedu u sastavu. Dopunjuje izomaltulozu kada je potrebno brže snabdijevanje energijom, jer je sama po sebi najbrže dostupan ugljikohidrat s GI 100.
Taurin, 500 mg
Aminosulfonska kiselina koja je prirodno prisutna u ljudskom organizmu i često je sastojak energetskih napitaka. U sportskoj nauci taurin se najčešće istražuje u vezi s izvedbom u sportovima izdržljivosti,⁹ s oporavkom nakon fizičkog napora¹⁰ i s oksidativnim stresom.¹¹ Međunarodno društvo za sportsku prehranu pritom ga svrstava među supstance za koje su dokazi ograničeni ili neujednačeni.
Glicin, 500 mg
Glicin je jedna od najzastupljenijih aminokiselina u ljudskom tijelu. U sportskoj nauci istražuje se u vezi s oporavkom mišića, ali pregledni rad iz 2024. godine zaključuje da su za potvrdu njegove uloge u sportskoj prehrani potrebne dodatne randomizirane studije na ljudima.¹²
BCAA, ukupno 500 mg
Aminokiseline razgranatog lanca, odnosno 250 mg leucina, 125 mg izoleucina i 125 mg valina u omjeru 2:1:1. To su esencijalne aminokiseline koje tijelo ne može proizvesti i mora ih unositi hranom ili dodacima prehrani. U sportskoj nauci BCAA se istražuju u vezi s oštećenjem mišića nakon fizičkog napora i bolnošću mišića. Metaanaliza 18 randomiziranih studija zabilježila je uz njih niži nivo kreatin-kinaze i manju bolnost mišića, pri čemu je izraženiji učinak bio povezan s većim dnevnim dozama i dužim periodom uzimanja.¹³
L-alanin, 250 mg, i L-karnozin, 25 mg
Alanin je neesencijalna aminokiselina, a karnozin dipeptid sastavljen od beta-alanina i histidina. Obje supstance dopunjuju aminokiselinski profil formule.
Aminokiseline u ovom gelu dio su formule, a ne nosioci učinka. Energiju osiguravaju ugljikohidrati.
1. Palatinose™ u poređenju s maltodekstrinom kod biciklista
Ukrštena studija (coss-over) s 20 treniranih biciklista, koji su 45 minuta prije napora popili napitak sa 75 g izomaltuloze ili maltodekstrina, a zatim vozili 90 minuta i odradili vožnju na hronometar:³
- Udio oksidacije masti bio je veći nakon izomaltuloze, a oksidacija ugljikohidrata manja; u oba slučaja razlika je bila statistički značajna
- Profil glikemije bio je stabilniji: manji porast prije napora i ujednačeniji nivo tokom napora
- Učinak u posljednjih 5 minuta vožnje na hronometar bio je za 4,6 % veći, a vrijeme vožnje na hronometar kraće za 2,7 %, ali nijedna od ovih razlika nije dostigla statističku značajnost
Autori to objašnjavaju sporijom dostupnošću izomaltuloze, koja omogućava veći udio oksidacije masti i štednju glikogena u početnoj fazi napora.
2. Šta je pokazala studija na trkačima
Ukrštena studija s 21 rekreativnim trkačem, koji su dobili 50 g izomaltuloze, maltodekstrina ili glukoze prije 70 minuta trčanja i testa do iscrpljenosti:⁵
- Oscilacije glikemije nakon izomaltuloze bile su za 26 % manje nego nakon maltodekstrina i za 17,4 % manje nego nakon glukoze, u oba slučaja statistički značajno
- Razlika u oksidaciji masti i ugljikohidrata nije potvrđena, kao ni razlika u učinku
3. Izomaltuloza i probavna podnošljivost
Kod gelova je to najvažnije pitanje. U studiji s 21 trkačem nije potvrđena razlika u probavnoj nelagodi u poređenju s maltodekstrinom i glukozom.⁵
Ipak, postoji i studija u kojoj su se pojavile tegobe. Devet biciklista je tokom dva sata vožnje uzimalo 63 g izomaltuloze na sat, pri čemu su zabilježene sve izraženije želučane tegobe i sporija vožnja na hronometar.⁴ Ovdje je presudna doza: jedna vrećica ReCharge Gela osigurava 27,8 g ugljikohidrata, a dvije vrećice 55,6 g na sat, tako da je preporučena doza gela ispod te granice.
Pregled sigurnosnih i bioloških studija dodatno navodi da kod ljudi nisu zabilježene probavne tegobe pri dozama izomaltuloze do 50 g dnevno i da je njena podnošljivost uporediva sa saharozom.⁸
Napomena: Navedene studije opisuju rezultate konkretnih kliničkih ispitivanja izomaltuloze, a ne ispitani učinak ovog proizvoda.
Po čemu se ReCharge Gel razlikuje od uobičajenih energetskih gelova
Kod energetskih gelova važno je koji ugljikohidrat sadrže, kako ga želudac podnosi tokom napora i koliko je gel praktičan za upotrebu u pokretu. Osam stvari koje radimo drugačije:
- Osnovu čini izomaltuloza, a ne maltodekstrin. Većina energetskih gelova na tržištu temelji se na maltodekstrinu ili saharozi s visokim glikemijskim indeksom. ReCharge Gel temelji se na izomaltulozi s GI 32, odnosno na ugljikohidratu koji se sporije probavlja.
- Probavna podnošljivost provjerena u studiji. U studiji s 21 trkačem nije potvrđena razlika u probavnoj nelagodi nakon izomaltuloze u poređenju s maltodekstrinom i glukozom. Tegobe su se u studijama pojavile tek pri dozi od 63 g izomaltuloze na sat, dakle iznad preporučene doze gela.
- Bez kofeina i bez stimulansa. Značajan dio energetskih gelova sadrži kofein, a kod nekih brendova to je glavna varijanta. ReCharge Gel ga ne sadrži, pa se može koristiti za večernji trening, noćnu etapu ultramaratona, kao i kada kofein unosite iz drugog izvora i ne želite povećavati njegov ukupan unos.
- Sedam aminokiselina i njihovih derivata u sastavu. Taurin, glicin, leucin, izoleucin, valin, alanin i karnozin. Tipičan energetski gel čine voda, šećer i zgušnjivač. Ovdje uz ugljikohidrate dobijate i aminokiseline, uključujući sve tri BCAA, i to u jednoj vrećici.
- Vrećica koja se može ponovo zatvoriti. Ne morate popiti cijelu dozu odjednom niti brinuti o otvorenom pakovanju u džepu. Kod pakovanja od 75g to je praktičnije nego kod malih gelova koji se ne mogu ponovo zatvoriti.
- ReCharge Gel prolazi nezavisna laboratorijska ispitivanja na teške metale (olovo, kadmij, živa) i mikrobiološku ispravnost (salmonela, koliformne bakterije, kvasci i plijesni) u akreditovanoj laboratoriji Labor Dr. Scheller u Augsburgu (DAkkS D-PL-19230-01-00).
- Objavljujemo izvještaje o ispitivanjima s historijom od 2021. godine. Nisu to jednokratna ispitivanja pri predstavljanju proizvoda, već ponovljene kontrole različitih serija i okusa. Naći ćete ih direktno na ovoj stranici u odjeljku Laboratorijski testovi.
- Bez alergena, bez glutena i bez laktoze. Proizvod ne sadrži nijedan od alergena prema Prilogu II Uredbe 1169/2011, niti GMO, te je pogodan za vegane i vegetarijance.
1. Trkače na dugim stazama.
Polumaraton, maraton ili trail trčanje. Vrećicu možete otvoriti i tokom trčanja, a zatim je ponovo zatvoriti, pa dozu možete rasporediti prema tome gdje se na stazi nalaze okrepne stanice.
2. Cestovne i brdske bicikliste.
Izomaltuloza je najčešće ispitivana upravo na biciklistima, a gel stane u džep dresa.
3. Triatlonce, plivače i skijaše trkače.
To su sportovi u kojima se trajanje aktivnosti mjeri satima i energija se mora kontinuirano nadoknađivati.
4. Planinare i ljude na cjelodnevnim pješačkim turama.
Ne morate biti takmičar. Gel je zaliha energije koju ne morate pripremati niti hladiti.
5. Osobe koje treniraju rano ujutro.
Nakon noći zalihe ugljikohidrata su niske, a za doručak nema vremena. ACSM u svom stavu navodi da izbor namirnica s niskim glikemijskim indeksom može osigurati dugotrajniji izvor energije upravo u situacijama kada tokom napora nije moguće jesti.⁶
6. Sportiste koji nakon gelova s maltodekstrinom osjećaju pad energije ili težinu u želucu.
Izomaltuloza se sporije probavlja i u studijama je održavala stabilniji profil glikemije od maltodekstrina. Osim toga, u studiji s 21 trkačem nije potvrđena razlika u probavnoj nelagodi u odnosu na maltodekstrin i glukozu.
Izvori i naučna osnova
- Atkinson, F. S., Brand-Miller, J. C., Foster-Powell, K., Buyken, A. E., & Goletzke, J. (2021). Međunarodne tabele vrijednosti glikemijskog indeksa i glikemijskog opterećenja 2021: sistematski pregled. The American Journal of Clinical Nutrition, 114(5), 1625–1632. DOI: 10.1093/ajcn/nqab233
- Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 od 16. maja 2012, kojom se utvrđuje popis odobrenih zdravstvenih tvrdnji pri označavanju hrane, osim tvrdnji o smanjenju rizika od bolesti te o razvoju i zdravlju djece. EUR-Lex, CELEX 32012R0432. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432
- König, D., Zdzieblik, D., Holz, A., Theis, S., & Gollhofer, A. (2016). Iskorištavanje energetskih supstrata i biciklističke performanse nakon unosa Palatinose™: randomizirano, dvostruko slijepo, kontrolirano ispitivanje. Nutrients, 8(7), 390. DOI: 10.3390/nu8070390
- Oosthuyse, T., Carstens, M., & Millen, A. M. E. (2015). Unos izomaltuloze u poređenju s mješavinom fruktoze i maltodekstrina tokom dugotrajnog vježbanja umjerenog do visokog intenziteta povećava oksidaciju masti, ali pogoršava probavnu podnošljivost i biciklističke performanse. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 25(5), 427–438. DOI: 10.1123/ijsnem.2014-0178
- Schumann, M. i saradnici (2021). Metabolički i hormonalni učinci te učinci na izvedbu nakon unosa izomaltuloze prije dugotrajnog aerobnog vježbanja: dvostruko slijepo, randomizirano, ukršteno ispitivanje. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 18, 39. DOI: 10.1186/s12970-021-00439-z
- Thomas, D. T., Erdman, K. A., & Burke, L. M. (2016). Stav Akademije za prehranu i dijetetiku, Udruženja dijetetičara Kanade i Američkog koledža sportske medicine: prehrana i sportska izvedba. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 116(3), 501–528. DOI: 10.1016/j.jand.2015.12.006
- Jeukendrup, A. (2014). Korak prema personaliziranoj sportskoj prehrani: unos ugljikohidrata tokom vježbanja. Sports Medicine, 44(Suppl 1), S25–S33. DOI: 10.1007/s40279-014-0148-z
- Lina, B. A. R., Jonker, D., & Kozianowski, G. (2002). Izomaltuloza (Palatinose): pregled bioloških i toksikoloških studija. Food and Chemical Toxicology, 40(10), 1375–1381. DOI: 10.1016/S0278-6915(02)00105-9
- Waldron, M., Patterson, S. D., Tallent, J., & Jeffries, O. (2018). Utjecaj oralne doze taurina i trajanja suplementacije na performanse ljudi u vježbama izdržljivosti: metaanaliza. Sports Medicine, 48(5), 1247–1253. DOI: 10.1007/s40279-018-0896-2
- Dehghani, E., Naeini, F., Shab-Bidar, S., Beba, M., Mortezapour, E., Nourian, R., Danandeh, K., Gohari Dezfuli, Z., & Djafarian, K. (2025). Utjecaj suplementacije taurinom na pokazatelje oštećenja mišića i bol u mišićima kod sportista: sistematski pregled i metaanaliza randomiziranih kontroliranih ispitivanja procijenjenih primjenom pristupa GRADE. Heliyon, 11, e43622. DOI: 10.1016/j.heliyon.2025.e43622
- De Carvalho, F. G., Galan, B. S. M., Santos, P. C., Pritchett, K., Pfrimer, K., Ferriolli, E., Papoti, M., Marchini, J. S., & de Freitas, E. C. (2017). Taurin: potencijalno ergogeno sredstvo za sprečavanje oštećenja mišića i katabolizma proteina te smanjenje oksidativnog stresa izazvanog vježbama izdržljivosti. Frontiers in Physiology, 8, 710. DOI: 10.3389/fphys.2017.00710
- Ramos-Jiménez, A., Hernández-Torres, R. P., Hernández-Ontiveros, D. A., Ortiz-Ortiz, M., López-Fregoso, R. J., Martínez-Sanz, J. M., Rodríguez-Uribe, G., & Hernández-Lepe, M. A. (2024). Ažurirani pregled potencijala suplementacije glicinom za poboljšanje fizičkih performansi i oporavka. Sports, 12(10), 265. DOI: 10.3390/sports12100265
- Salem, A., Ben Maaoui, K., Jahrami, H., i sar. (2024). Smanjenje biomarkera oštećenja mišića i bolnosti mišića nakon oštećenja izazvanog vježbanjem uz suplementaciju aminokiselinama razgranatog lanca (BCAA): sistematski pregled i metaanaliza s metaregresijom. Sports Medicine – Open, 10, 42. DOI: 10.1186/s40798-024-00686-9
- Kerksick, C. M., Arent, S., Schoenfeld, B. J., i sar. (2017). Stav Međunarodnog društva za sportsku ishranu: vremenski raspored unosa hranjivih tvari. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 33. DOI: 10.1186/s12970-017-0189-4
- Burke, L. M., Hawley, J. A., Wong, S. H. S., & Jeukendrup, A. E. (2011). Ugljikohidrati za trening i takmičenje. Journal of Sports Sciences, 29(sup1), S17–S27. DOI: 10.1080/02640414.2011.585473
Laboratorijski izvještaji (certifikati analize laboratorije Labor Dr. Scheller) nisu navedeni na ovom spisku. Dostupni su u odjeljku Laboratorijski testovi na stranici proizvoda.
Tabela nutritivnih vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti (okus kupine) | 100 g | 1 porcija (75 g) |
|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 666 kJ / 157 kcal | 500 kJ / 118 kcal |
| Masti | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| Ugljikohidrati | 37,0 g | 27,8 g |
| - od toga šećeri | 37,0 g | 27,8 g |
| Proteini | 1,8 g | 1,4 g |
| So | 0,15 g | 0,11 g |
| Taurin | 667 mg | 500 mg |
| Glicin | 667 mg | 500 mg |
| L-Leucin | 333 mg | 250 mg |
| L-izoleucin | 167 mg | 125 mg |
| L-valin | 167 mg | 125 mg |
| L-alanin | 333 mg | 250 mg |
| L-karnozin | 33 mg | 25 mg |
| Nutritivne vrijednosti (okus zelene jabuke) | 100 g | 1 porcija (75 g) |
|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 666 kJ / 157 kcal | 500 kJ / 118 kcal |
| Masti | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| Ugljikohidrati | 37,0 g | 27,8 g |
| - od kojih šećeri | 37,0 g | 27,8 g |
| Proteini | 1,8 g | 1,4 g |
| So | 0,15 g | 0,11 g |
| Taurin | 667 mg | 500 mg |
| Glicin | 667 mg | 500 mg |
| L-leucin | 333 mg | 250 mg |
| L-izoleucin | 167 mg | 125 mg |
| L-valin | 167 mg | 125 mg |
| L-alanin | 333 mg | 250 mg |
| L-karnozin | 33 mg | 25 mg |
| Nutritivne vrijednosti (okus plave maline) | 100 g | 1 porcija (75 g) |
|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 666 kJ / 157 kcal | 500 kJ / 118 kcal |
| Masti | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| Ugljikohidrati | 37,0 g | 27,8 g |
| - od toga šećeri | 37,0 g | 27,8 g |
| Proteini | 1,8 g | 1,4 g |
| So | 0,15 g | 0,11 g |
| Taurin | 667 mg | 500 mg |
| Glicin | 667 mg | 500 mg |
| L-leucin | 333 mg | 250 mg |
| L-izoleucin | 167 mg | 125 mg |
| L-valin | 167 mg | 125 mg |
| L-alanin | 333 mg | 250 mg |
| L-karnozin | 33 mg | 25 mg |
| Nutritivne vrijednosti (tropski okus) | 100 g | 1 porcija (75 g) |
|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 666 kJ / 157 kcal | 500 kJ / 118 kcal |
| Masti | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| - od kojih zasićene masne kiseline | 0 g/0 g | 0 g/0 g |
| Ugljikohidrati | 37,0 g | 27,8 g |
| - od kojih šećeri | 37,0 g | 27,8 g |
| Proteini | 1,8 g | 1,4 g |
| So | 0,15 g | 0,11 g |
| Taurin | 667 mg | 500 mg |
| Glicin | 667 mg | 500 mg |
| L-leucin | 333 mg | 250 mg |
| L-izoleucin | 167 mg | 125 mg |
| L-valin | 167 mg | 125 mg |
| L-alanin | 333 mg | 250 mg |
| L-karnozin | 33 mg | 25 mg |
Jeste li probali ReCharge Gel - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za ReCharge Gel - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Ugljikohidrati. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Energetski gelovi ili iz kategorije najbolje iz kategorije Suplementi.
Sastav
Doziranje
Uzimajte 1 do 2 vrećice svakog sata tokom fizičke aktivnosti, najviše 4 vrećice dnevno. Nakon otvaranja ponovo zatvorite vrećicu i popijte ostatak tokom aktivnosti. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.
- Tokom napora, a ne tek kada nastupi kriza.
Ugljikohidrate treba nadoknađivati kontinuirano, a ne tek kada dođe do pada energije. Zato je doziranje određeno u intervalima od jednog sata. - Prije starta, čak i ako krećete natašte.
U studijama s izomaltulozom doza se davala 45 minuta prije napora. - Za duže aktivnosti podijelite dozu.
Vrećica se može ponovo zatvoriti, pa možete popiti polovinu sadržaja, a ostatak ostaviti za kasnije. - Prvo isprobajte na treningu.
To vrijedi za svaki gel. Ono što želudac podnese na treningu, podnijet će i na utrci.
Patentirane tehnologije
Upozorenje
Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Ovaj proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu. Ovaj proizvod nije prikladan za djecu, trudnice i dojilje. Čuvati izvan dohvata djece! Čuvati na suhom mjestu na temperaturi ispod 25 °C. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti. Ne čuvati u zamrzivaču.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: malina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1–2 sáčky |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: Kreatin, Elektroliti, Omega-3, Magnezijum |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 27.800000 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 1.4 |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 1-16 |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, aspartame_free, Bez kofeina, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 13.8 × 7.6 × 3 cm |
| Način pripreme: | Način pripreme: Gotovo za piće |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 300 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sacharidy |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Izdržljivost, Performanse |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Gel |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
Sastav
Voda, izomaltuloza - Palatinose™ (izvor fruktoze i glukoze), glukoza, zgušnjivači (ksantanska guma), taurin, glicin, L - leucin, L - alanin, regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), L - izoleucin, L - valin, arome, konzervansi (natrij benzoat, sorbinska kiselina), L - karnozin, zaslađivači (acesulfam K, sukraloza).
Okus zelene jabuke: voda, izomaltuloza - Palatinose™ (izvor fruktoze i glukoze), glukoza, zgušnjivači (ksantanska guma), taurin, glicin, L - leucin, L - alanin, regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), L - izoleucin, L - valin, arome, konzervansi (natrij benzoat, sorbinska kiselina), L - karnozin, zaslađivači (acesulfam K, sukraloza). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 16 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1625 pc. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028127452 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.08 kg |
| Dužina: | Dužina: 13.80 cm |
| Širina: | Širina: 7.60 cm |
| Visina: | Visina: 3.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Distributer: | Distributer: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mješavina: | Mješavina: mješavina |
| Aroma: | Aroma: malina |
| Veličina doze: | Veličina doze: 1–2 sáčky |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Pogodno za kombinovanje sa: | Pogodno za kombinovanje sa: Kreatin, Elektroliti, Omega-3, Magnezijum |
| Šećera po dozi (g): | Šećera po dozi (g): 27.800000 |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Da |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Biljni |
| Proteina po dozi (g): | Proteina po dozi (g): 1.4 |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od direktne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Energija |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Preporučena dnevna doza: | Preporučena dnevna doza: 1–2 |
| Broj dana korištenja po pakiranju: | Broj dana korištenja po pakiranju: 1-16 |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Zemlja testiranja: | Zemlja testiranja: Germany |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Ne |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, aspartame_free, Bez kofeina, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje, Bez glavnih alergena |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 13.8 × 7.6 × 3 cm |
| Način pripreme: | Način pripreme: Gotovo za piće |
| Dobna skupina: | Dobna skupina: Nije namijenjeno djeci |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Maksimalna dnevna doza: | Maksimalna dnevna doza: 300 g |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sacharidy |
| Sekundarni ciljevi: | Sekundarni ciljevi: Izdržljivost, Performanse |
| Oblik proizvoda: | Oblik proizvoda: Gel |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Voda, izomaltuloza - Palatinose™ (izvor fruktoze i glukoze), glukoza, zgušnjivači (ksantanska guma), taurin, glicin, L - leucin, L - alanin, regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), L - izoleucin, L - valin, arome, konzervansi (natrij benzoat, sorbinska kiselina), L - karnozin, zaslađivači (acesulfam K, sukraloza).
Okus zelene jabuke: voda, izomaltuloza - Palatinose™ (izvor fruktoze i glukoze), glukoza, zgušnjivači (ksantanska guma), taurin, glicin, L - leucin, L - alanin, regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), L - izoleucin, L - valin, arome, konzervansi (natrij benzoat, sorbinska kiselina), L - karnozin, zaslađivači (acesulfam K, sukraloza). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod ne sadrži alergene.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 16 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 1625 pc. |
Recenzije
Popularnost
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028127452 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.07 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.08 kg |
| Dužina: | Dužina: 13.80 cm |
| Širina: | Širina: 7.60 cm |
| Visina: | Visina: 3.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Ne |
Rezultati laboratorijskih testova
ReCharge Gel - GymBeam
4.6Iskustva kupaca:
Kupci uglavnom hvale GymBeam Recharge energetski gel zbog toga što pruža brzu, stabilnu energiju koja traje satima tokom dugih trčanja, vožnje bicikla i zahtjevnih treninga. Većina recenzenata smatra da je lagan za probavu i da je pogodan čak i tokom treninga. Okus se iznova opisuje kao prijatan i voćni, s konzistencijom poput gela, a re-sealabilna, ambalaža otporna na curenje ističe se kao praktična za putovanja.
- Brza, stabilna energija|
- Lagan za probavu|
- Odličan voćni okus|
- Prijatna gel konzistencija|
- Ponovno zatvaranje, otporan na curenje|
- Korisno za izdržljivost
Generirano pomoću AI iz 361 recenzija kupaca.
Ladislav
Denisa
D.D.
Provjerena kupovina10. 7. 2026.
Odličan proizvod
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Monika G.
Provjerena kupovina7. 7. 2026.
Aroma: ostružinaOdličan pomoćnik za duge planinarske ture
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Petr B.
Provjerena kupovina6. 7. 2026.
Aroma: plava malinadobar za sitost tokom sportaPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?R. B.
Provjerena kupovina6. 7. 2026.
Aroma: kupinamaka
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Balázs B.
Provjerena kupovina6. 7. 2026.
Bilo mi je previše slatko.
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Victoria
Provjerena kupovina5. 7. 2026.
Okus odličanPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Alex D.
Provjerena kupovina4. 7. 2026.
jedini gel za koji sam osjetio da je počeo djelovatiPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?Dominika K.
Provjerena kupovina2. 7. 2026.
Preporučujem
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?miro
Provjerena kupovina1. 7. 2026.
Odlično
Preveo Google Da li ti je ovo pomoglo?slex
Provjerena kupovina1. 7. 2026.
DobroPreveo Google Da li ti je ovo pomoglo?
FAQ
Ključni sastojak u GymBeam ReCharge Gelu je Palatinose™ (izomaltuloza), disaharid koji služi kao izvor fruktoze i glukoze. Formula također uključuje glukozu, taurin i mješavinu aminokiselina kao što su glicin, L-alanin i L-karnozin. Dodatno, sadrži aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) L-leucin, L-izoleucin i L-valin. Ove su komponente kombinirane kako bi pružile višekomponentni izvor energije za sportaše tijekom tjelesnog napora.
Za optimalnu upotrebu, GymBeam ReCharge Gel treba konzumirati tijekom tjelesne aktivnosti. Preporučeno doziranje je 1 – 2 vrećice po satu vježbanja. Važno je pridržavati se maksimalnog dnevnog unosa, koji iznosi 4 vrećice. Svaki gel treba konzumirati odmah nakon otvaranja kako bi se osigurala svježina i kvaliteta. Ovo je vrijeme osmišljeno kako bi pomoglo u opskrbi Vašeg tijela energijom tijekom treninga ili utrke.
GymBeam ReCharge Gel je formuliran za podršku sportskoj izvedbi pružanjem izvora energije tijekom aktivnosti izdržljivosti. Svaka porcija sadrži ugljikohidrate, uključujući izomaltulozu (Palatinose™) i glukozu, koji su namijenjeni opskrbi tijela energijom tijekom dugotrajnog napora. Proizvod također uključuje taurin i odabrane aminokiseline, kao što je BCAA. Njegov primarni cilj je opskrba energijom, što je ključno za održavanje razine izdržljivosti i izvedbe u sportovima poput trčanja i biciklizma.
GymBeam ReCharge Gel je formuliran tako da je pogodan i za vegansku i za vegetarijansku prehranu. Proizvod je također bez glutena i laktoze, čime zadovoljava uobičajene prehrambene potrebe. Svaka porcija sadrži 27,8 g šećera i zaslađena je acesulfamom K i sukralozom. Za potpuni popis sastojaka i alergena, molimo Vas da pregledate ambalažu proizvoda.
GymBeam ReCharge Gel je formuliran s okusom maline i dolazi u formatu spremnom za konzumaciju. Njegova konzistencija je glatki gel, stvoren sa zgušnjivačima poput ksantan gume kako bi se olakšalo gutanje bez vode tijekom tjelesne aktivnosti. Praktično pakiranje u vrećici dizajnirano je za brzu i jednostavnu konzumaciju u pokretu, bilo da trčite, vozite bicikl ili planinarite.
Kako biste održali kvalitetu GymBeam ReCharge Gela, treba ga čuvati na suhom mjestu na sobnoj temperaturi. Važno je držati vrećice podalje od izravne sunčeve svjetlosti. Kao i sve dodatke prehrani, proizvod treba čuvati izvan dohvata male djece. Pridržavanje ovih uputa za pohranu pomoći će osigurati da gel ostane učinkovit i siguran za konzumaciju.
GymBeam ReCharge Gel prodaje se u pakiranjima koja sadrže 16 pojedinačnih vrećica. Ovaj format pakiranja omogućuje Vam kupnju više porcija odjednom, što je praktično za stvaranje zaliha za Vaš raspored treninga ili pripremu za nadolazeću utrku ili događaj.
Fenomen padela: Zašto je ovaj sport osvojio svijet i kako početi?
Padel nije samo „tenis za lijene ljude”. To je globalni fenomen koji ruši barijere. 🎾 U našem članku saznat ćete zašto je to sport s najbržim rastom, kako odabrati pravu obuću kako biste izbjegli ozljede i koji vam suplementi mogu pomoći da dominirate terenom. Otkrijte tajne igre u koju ćete se zaljubiti nakon prvog servisa.
Pročitaj višeOnline kalkulator potrošnje energije: koliko kalorija trošimo kroz sport i druge aktivnosti?
Pitate se otprilike koliko kalorija trošite tijekom bavljenja sportom i drugim aktivnostima? Naš online kalkulator izračunat će vašu potrošnju energije za trčanje, vježbanje u teretani, jogu i druge sportove, kao i čišćenje i druge kućanske poslove.
Pročitaj višeBrzina otkucaja srca koja sagorijeva masti: Hoće li vam pomoći da brže smršavite?
Brzina otkucaja srca može nam puno reći o stanju naše fizičke kondicije i prema njoj možemo postaviti ispravni plan treninga. U ovom članku promotrit ćemo kakvu ulogu igraju u procesu mršavljenja i mogu li biti učinkovit alat koji će nam pomoći da brže dođemo do figure iz snova.
Pročitaj višeOnline kalkulator dostupnosti energije: koliko kalorija unositi za zdravlje i bavljenje sportom?
Izračunajte svoju optimalnu vrijednost dostupnosti energije (ED), koja pokazuje koliko je energije ostalo vašem tijelu za normalne funkcije, umanjeno za vaše troškove treninga. ED je važan za atletsku izvedbu, ali i za dobar oporavak, hormonsku funkciju i imunitet.
Pročitaj višeŠto ne smijete raditi prije trčanja? 10 pogrešaka s kojima se svaki trkač susreo
Ima dana kad je sve jednostavno savršeno i možete u potpunosti uživati u trčanju. S druge strane, ima dana kad napravite jednu od ovih uobičajenih pogrešaka i ne možete uopće uživati u trčanju. Kako to izbjeći?
Pročitaj više11 najboljih dodataka za trčanje, biciklizam i druge sportove izdržljivosti
Dodaci prehrani pomažu poboljšati sportsku učinkovitost trkača, biciklista ili plivača. Koji su najbolji, kako djeluju i kako ih upotrebljavati?
Pročitaj višeDrugi su također kupili