Sardine u salamuri popularan su izvor visokokvalitetnih proteina . Jednostavno možete pripremiti ukusan namaz ili uživati u njima izravno iz limenke . Na taj način možete jednostavno i učinkovito povećati unos ribe. Sardine su tražena namirnica među sportašima i ljubiteljima zdravog načina života.
Sardine u salamuri - niske masnoće i 21,7 g proteina na 100 g
Sardine u salamuri vašem će tijelu osigurati ukupno 21,7 g visokokvalitetnih proteina na 100 g, što pridonosi održavanju i rastu mišićne mase . Štoviše, ova porcija sadrži samo 2,2 g masti . Ova riba je vrlo popularna među sportašima i ljudima koji žele smršaviti . Prema općim preporukama, osoba bi trebala jesti 2-3 porcije ribe svaki tjedan. U tome brzo i jednostavno mogu pomoći ove sardine u salamuri. Stoga ih redovito konzumiraju i ljudi koji teže uravnoteženoj prehrani.
Proizvod dolazi u praktičnom pakiranju, tako da ga možete ponijeti sa sobom na izlet i uvijek imati pri ruci brzi izvor proteina. Sardine odlično pašu na hrskavo pecivo, a možete pripremiti i ukusan namaz. Osim toga, savršeno nadopunjuju jela od tjestenine, salate ili riblje kolače . Potječu s obale Maroka gdje lov na srdele ima dugu tradiciju.
Sardine u salamuri i njihove prednosti
- kvalitetan izvor proteina
- 100 g sadrži 21,7 g proteina i 2,2 g masti
- dolaze u praktičnom pakiranju
- potječu s obale Maroka
- ocijeđena težina je 90 g
- idealna hrana za putovanja
- savršeno nadopunjuju namaze, salate ili riblje kolače
Nutritivne vrijednosti
| Prehrana | 100 g ** | *RI |
|---|---|---|
| energija | 462 kJ/ 109 kcal | 5,5 % |
| Mast | 2,2 g | 3,1 % |
| od kojih zasićene masti | 0,9 g | 4,5 % |
| Ugljikohidrati | 0,7 g | 0,3 % |
| od kojih šećeri | 0,1 g | 0,1 % |
| Protein | 21,7 g | 43,4 % |
| Sol | 0,64 g | 10,7 % |
* Referentni raspon unosa prosječne odrasle osobe (8400 KJ / 2000 kcal).
** Ocijeđena težina
Upozorenje
Čuvati na hladnom i suhom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti. Nakon otvaranja, upotrijebite isti dan ili čuvajte u hladnjaku u zatvorenoj posudi ne dulje od 48 sati.
Podaci o alergenima: alergeni su podebljani u dijelu o sastojcima.
Jeste li probali Sardine u salamuri - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Sardine u salamuri - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Fitness hrana. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Ribe ili iz kategorije najbolje iz kategorije Hrana.
Sastav
Upozorenje
Čuvati na hladnom i suhom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti. Nakon otvaranja, upotrijebite isti dan ili čuvajte u hladnjaku u zatvorenoj posudi ne dulje od 48 sati. Podaci o alergenima: alergeni su podebljani u dijelu o sastojcima.
Proizvod sadrži: ribu.
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: direct supply ITA |
| Vrsta ribe: | Vrsta ribe: sardine |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Ne |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Morski |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Podrijetlo životinjskih sastojaka: | Podrijetlo životinjskih sastojaka: Divlje ulovljeno |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sardinka |
| Ostale kategorije : | |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Proizvodi bez laktoze1 u kategoriji Proizvodi bez glutena1 u kategoriji Fitness hrana1 u kategoriji Ribe2 u kategoriji Vegetarijanski proizvodi |
|---|
Sastav
Sardine ( Sardina pilchardus ) 72%, vode, 27%, soli. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: ribu.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 10 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 5000 pc. |
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.15 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 11.00 cm |
| Visina: | Visina: 3.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Opis proizvoda
| Main category : | |
| Proizvođač: | Proizvođač: |
|---|---|
| Vrsta proizvoda:: | Vrsta proizvoda:: namirnice |
| Oblik: | Oblik: prehrambenih proizvoda |
| Mješavina: | Mješavina: čist oblik |
| Sezonalnost: | Sezonalnost: direct supply ITA |
| Vrsta ribe: | Vrsta ribe: sardine |
| Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: | Nije pogodno za djecu, trudnice i dojilje.: Ne |
| Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: | Proizvod nije namijenjen djeci. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom o uzimanju proizvoda.: Ne |
| Sadrži stimulanse: | Sadrži stimulanse: Ne |
| Standardizirani ekstrakt: | Standardizirani ekstrakt: Ne |
| Podrijetlo aktivne tvari: | Podrijetlo aktivne tvari: Morski |
| Uvjeti skladištenja: | Uvjeti skladištenja: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Primarni cilj: | Primarni cilj: Dobrobit |
| Ciljna skupina: | Ciljna skupina: Unisex |
| Laboratorijski testirano: | Laboratorijski testirano: Da |
| Vrsta laboratorijskog ispitivanja: | Vrsta laboratorijskog ispitivanja: Mikrobiologija, Teški metali |
| Bez šećera: | Bez šećera: Da |
| Bez sadržaja (sastojci): | Bez sadržaja (sastojci): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeina, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeina, Bez mlijeka, Bez soje |
| Neovisno ispitano (od treće strane): | Neovisno ispitano (od treće strane): Da |
| Podrijetlo životinjskih sastojaka: | Podrijetlo životinjskih sastojaka: Divlje ulovljeno |
| Dimenzije proizvoda: | Dimenzije proizvoda: 6.5 × 11 × 3 cm |
| Prikladno za putovanja: | Prikladno za putovanja: Da |
| Glavni sastojak: | Glavni sastojak: Sardinka |
| Ostale kategorije : | |
Sastav
Sardine ( Sardina pilchardus ) 72%, vode, 27%, soli. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarijanski: | Vegetarijanski: |
| Bez glutena: | Bez glutena: |
| Bez laktoze: | Bez laktoze: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez vještačkih zaslađivača: | Bez vještačkih zaslađivača: |
Informacije o alergenima
Proizvod sadrži: ribu.
Pakovanje
| Broj komada po paketu: | Broj komada po paketu: 10 pc. |
|---|---|
| Broj komada po paleti: | Broj komada po paleti: 5000 pc. |
Recenzije
Popularnost
| Rang u kategoriji | Rang u kategoriji1 u kategoriji Proizvodi bez laktoze1 u kategoriji Proizvodi bez glutena1 u kategoriji Fitness hrana1 u kategoriji Ribe2 u kategoriji Vegetarijanski proizvodi |
|---|
Logistika
| HS tarifni broj: | HS tarifni broj: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Netto Težina: | Netto Težina: 0.12 kg |
| Bruto težina: | Bruto težina: 0.15 kg |
| Dužina: | Dužina: 6.50 cm |
| Širina: | Širina: 11.00 cm |
| Visina: | Visina: 3.00 cm |
| Bez plastičnog pakovanja: | Bez plastičnog pakovanja: Da |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Rezultati laboratorijskih testova
Sardine u salamuri - GymBeam
4.8Iskustva kupaca:
Kupci uglavnom hvale odličan, prirodan okus ovih sardina, često opisujući malo ili nimalo „metalni” naknadni ukus te apetitivan, ne-riblji miris. Mnogi napominju pune, čvrste komade i zadovoljavajuću, svestranu upotrebu kao grickalicu ili namaz, uz uravnotežen okus u salamuri. Sveukupni utisak je izrazito pozitivan.
- Više prirodan okus|
- Bez metalnog okusa|
- Nizak intenzitet ribljeg mirisa|
- Cijeli, čvrsti komadi|
- Praktična grickalica/namaz|
- Svestrana upotreba u obroku
Generirano pomoću AI iz 536 recenzija kupaca.
Valentin
Erik
Szamocahiszti
Provjerena kupovina5. 12. 2025.
Jako volim ribu, ali većina konzerviranih verzija sadrži i ulje, srećom ova ne. Savršena je za doručak ili za obogaćivanje bilo kojeg jela, jer ima nisku kalorijsku i visoku proteinsku vrijednost. Mislim da je na tržištu najbolji izbor u odnosu cijene i kvaliteta.Da li ti je ovo pomoglo?Peťa
Provjerena kupovina25. 11. 2025.
Zaista super ukusne sardine. Sve iz prodavnice mi imaju gorak ukus, ali ove uopšte ne. :-)Da li ti je ovo pomoglo?Matúš
Provjerena kupovina17. 11. 2025.
Ukus i kvalitet super.Da li ti je ovo pomoglo?Lilla
Provjerena kupovina1. 10. 2025.
Odličan odnos cijene i kvaliteta na akciji.Da li ti je ovo pomoglo?Slavomír
Provjerena kupovina23. 9. 2025.
ispunila su se moja očekivanja, vrlo dobar ukusDa li ti je ovo pomoglo?Vedran
Provjerena kupovina8. 9. 2025.
Unutra su prave ribe, ali toliko su velike da nisam siguran da su to sardine. Obrok je vrlo dobar. Nije vrhunski, postoje bolje sardine, ali ove su prilično dobre i iznenađujuće velike. Recimo da bih im dao 7 od 10 za kvalitet. Dobro je.Da li ti je ovo pomoglo?Albert
Neprovjerena kupovina31. 7. 2025.
Ukusne su, posebno kada se kratko isprže u tavi. Tada su odličan izvor proteina i DHA/EPA bez sve te masnoće. Odlično se slažu u wrapovima ili s limunom uz rižu.Da li ti je ovo pomoglo?M.V.
Provjerena kupovina21. 6. 2025.
Puno proteina, malo kalorijaDa li ti je ovo pomoglo?Ani
Provjerena kupovina20. 5. 2025.
5Da li ti je ovo pomoglo?Karbit
Provjerena kupovina14. 5. 2025.
Kupio sam veliku zalihu naslijepo, ne žalim.Da li ti je ovo pomoglo?
FAQ
GymBeam Sardines in Brine pripremljene su sa 72 % divlje ulovljenih sardina (Sardina pilchardus) i služe kao izvor visokokvalitetnog proteina. Ovaj proizvod je bez glutena, bez laktoze i bez šećera, što ga čini jednostavnim dodatkom uravnoteženoj prehrani. Kao jednokomponentna namirnica, pruža jednostavan način za povećanje unosa ribe. Sardine su laboratorijski testirane na teške metale i mikrobiološku ispravnost, čime se osigurava kvaliteta. Popularne su među sportašima i onima koji slijede zdrav način života i žele nadopuniti svoj unos proteina cjelovitim namirnicama.
GymBeam Sardines in Brine popularan su izbor hrane za unos proteina, pri čemu svaka konzerva sadrži 72 % sardina. Za točnu količinu proteina u gramima po porciji ili po konzervi, provjerite nutritivne informacije na deklaraciji proizvoda. To će vam pružiti najtočniju i najdetaljniju analizu sadržaja makronutrijenata.
GymBeam Sardines in Brine prehrambeni su proizvod koji se sastoji od 72 % sardina, vode i soli. Salamura doprinosi ukupnom sadržaju natrija, što može biti važno za osobe koje prate unos soli. Ovaj je proizvod laboratorijski testiran na teške metale kako bi se osigurala kvaliteta. Svatko s određenim zdravstvenim stanjima ili prehrambenim ograničenjima trebao bi se posavjetovati sa svojim liječnikom prije dodavanja novih namirnica u svoju prehranu.
Za GymBeam Sardines in Brine, izraz 'u salamuri' označava da je riba konzervirana u otopini vode i soli. Popis sastojaka za ovaj proizvod potvrđuje ovaj sastav, navodeći da sadrži 72 % sardina, 27 % vode i sol. Ova metoda konzerviranja utječe na konačni okus i nutritivni sadržaj, razlikujući ga od sardina pakiranih u ulju ili umacima.
GymBeam Sardines in Brine konzervirane su u otopini slane vode, što doprinosi njihovom sadržaju natrija. Osobama koje kontroliraju visoki krvni tlak često se savjetuje da pažljivo prate unos natrija. Iako su ove sardine izvor proteina, njihova prikladnost ovisi o vašoj cjelokupnoj prehrani i specifičnim medicinskim savjetima. Molimo Vas da se posavjetujete sa svojim liječnikom ili nutricionistom kako biste utvrdili je li ovaj proizvod prikladan za vaše zdravstvene potrebe.
GymBeam Sardines in Brine su svestrane i u njima se može uživati na nekoliko načina. Možete ih jesti izravno iz konzerve kao brzi izvor proteina. Također se mogu zgnječiti vilicom kako bi se stvorio jednostavan i ukusan namaz za tost ili krekere. Osim toga, mogu se dodati salatama ili jelima s tjesteninom kako bi se lako povećao unos ribe i proteina.
GymBeam Sardines in Brine pakirane su u konzervi, što ih čini praktičnom hranom spremnom za jelo. Ovaj se proizvod prodaje u pakiranju koje sadrži 10 pojedinačnih konzervi. Svaka konzerva sadrži 72 % sardina u jednostavnoj salamuri od vode i soli, a pakiranje je dizajnirano da bude praktično za putovanja.
Prehrana u trudnoći: koje namirnice izbjegavati i kako se boriti protiv mučnine
Trudnoću kompliciraju prehrambena ograničenja i tipični probavni problemi. Međutim, uz prave savjete, lako se možete nositi s njima. U ovom ćete članku naučiti koje su namirnice rizične, kako se nositi sa žgaravicom i treba li vježbati tijekom trudnoće.
Pročitaj višeFitness Recept: Tjestenina sa špinatom i lososom
Tjestenina sa špinatom, lososom i parmezanom osvojit će vas već nakon prvog zalogaja. Jednostavna kombinacija nekoliko odabranih sastojaka dočarava jedinstveno iskustvo koje ćete poželjeti iznova i iznova.
Pročitaj višeFitness recept: Riblji tacosi
Ako volite brze recepte, onda je ovaj užitak baš za vas. Jamčimo da čak i potpuni početnik može s lakoćom složiti ove tacose.
Pročitaj višePersonalizirani plan obroka: Potpuni vodič za planiranje vaše prehrane na temelju kalorija i makronutrijenata
Pomoću online kalkulatora izračunali ste koliko kalorija i makronutrijenata trebate pojesti, ali niste sigurni kako na temelju toga napraviti plan obroka? Današnji članak vodit će vas kroz cijeli proces, pružajući vam opsežan vodič o izradi personaliziranog plana obroka.
Pročitaj višeŠto uzrokuje visoki kolesterol i kako ga možete sniziti?
Mučite li se s visokim kolesterolom ili ga želite spriječiti? Ovaj članak uputit će vas kako prilagoditi prehranu, smanjiti razinu kolesterola bez lijekova i odgovorit će na vaša najvažnija pitanja.
Pročitaj višeFitness recept: Riblja juha
Riblja juha izvrstan je izbor za blagdansko razdoblje, ali je jednako ukusna i kad god poželite topli i uravnoteženi obrok.
Pročitaj više- 12
Drugi su također kupili