Fitness recept: Keksi od kikirikija s niskim udjelom ugljikohidrata

Fitness recept: Keksi od kikirikija s niskim udjelom ugljikohidrata

Za čaj u pet sati, popodnevnu kavu ili taman kad imate želju za slatkim. Za vas smo pripremili savršeni recept s malo ugljikohidrata za kekse od kikirikija, koji mogu pripremiti i mlađi članovi obitelji. Sve što vam treba je nekoliko osnovnih sastojaka, trenutak slobodnog vremena i savršena poslastica je na stolu! Probajte!

Sastojci:

Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:

Upute:

Kikiriki samljeti u fino brašno i pomiješati ga s maslacem od kikirikija, eritritolom, jajetom i sodom bikarbonom.Navlaženim rukama nježno oblikujte ljepljivo tijesto u kuglice, koje zatim dlanom utisnite u oblik keksa na lim obložen papirom za pečenje. Ostavite razmak između keksa, jer se tijekom pečenja još uvijek šire ili rastu. Pecite ih na 180 ° C oko 10-15 minuta. Poslužite ih prelivene maslacem od kikirikija i uživajte uz svoj omiljeni čaj, mirisnu kavu ili uz mlijeko! Dobar tek!

Fitness recept: Keksi od kikirikija s niskim udjelom ugljikohidrata
Nutritivne vrijednosti1 keks (ukupno 9)
Kalorije75
Proteini4 g
Ugljikohidrati1 g
Masti6 g

Vjerujemo da ćete uskoro i sami isprobati ovaj brzi, ali još domišljatiji recept za kekse od kikirikija s malo ugljikohidrata, a ako vam se svidio recept, bit ćemo sretni ako ga podržite dijeljenjem.

Dodaj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *